Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 авг 2025, 00:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 34561 ]  На страницу Пред.  1 ... 2022, 2023, 2024, 2025, 2026, 2027, 2028 ... 3457  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2021, 21:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2021
Сообщения: 338
Пол: Женский
В наличии: 345

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Не порадованная купальником девочка = грустная девочка :)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2021, 22:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31664
Изображений: 1090
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,341

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солари
Я после бокала вина ещё не загрустила))) Вот как протрезвею, опять начну выбирать купальник))) :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2021, 22:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31664
Изображений: 1090
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,341

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Я стала такая коряга! Сегодня на трене не удержалась в этой позе :ny_tik: А до болезни то стояла спокойно!
Изображение

Да и на шпагат сейчас не могу сесть полностью, сустав тазобедренный больно ( раньше не болел) А ведь сидела в прошлом году!!!
Изображение

Что это, старость или последствия ковида? :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2021, 22:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
:pri_vet:-:
Вера1959 писал(а):
Из всех диет, которые я пробовала кето самая неприхотливая, всегда можно найти в холодильнике подходящие продукты, можно даже без приготовления

Сало что-ли или масло?))) У меня в холодильнике вряд ли найдешь что другое для кето. А я как раз ни сало, ни масло не люблю и не ем А авокадо нам не по карману)

Авокадо ни разу в жизни не пробовала :ne_ne_ne: Кето это не только масло с салом, а также, если лень готовить: творог, сметана, сливки, сыр, колбаса, сосиски, яйца, овощи :a_g_a:
Вера1959 писал(а):
Теперь сравниваю и выбираю между этих 2-х)))

Оба хороши :-) Я не люблю выбирать из понравившихся вещей, проще, если одна вещь понравилась и она же подошла :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2021, 23:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31664
Изображений: 1090
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,341

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42
Тань, опять же из этого набора продуктов я не люблю сливки. А колбасу и сосиски вообще не признаю за нормальную еду. Лучше мясо съесть, чем неизвестно что, под названием "колбаса". В моем холодильнике точно нет таких продуктов) Как и жирной сметаны, сливок, жирного творога) У меня даже сыр с низким содержанием жира)))
И опять таки, на кето нужно следить за калорийностью, если не хочешь набрать лишний вес. Значит объем еды существенно сокращается, а калорийность будет достаточно большая. Я, конечно, не пробовала эту диету, возможно ещё потому, что вообще не люблю всё жирное. Читала девочек, сидящих на кето, они утверждают, что сыты и малым количеством еды. Спорить не буду. Но без подсчета, на мой взгляд, никуда)))

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
tatka42 писал(а):
если одна вещь понравилась и она же подошла :nez-nayu:

Так покупая в интернете, не примеришь, пока не купишь, и не поймешь, подходит или нет))) :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2021, 23:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21056
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 676

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (19)
Кето для меня тяжко было и активизировало проблемы в организме. Так что надо серьезно к этому подойти, обдуманно, проанализировав свое здоровье. Сосиски и колбаса в кето неприемлемы, только настоящие продукты. Да и не считаю я их за еду, даже в магазе смотреть не могу.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 09 авг 2021, 00:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2021
Сообщения: 338
Пол: Женский
В наличии: 345

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Вера, думаю, что отечность сезонная. Из-за нее плохо гнуться - как два пальца (
Я стопу слегонца подвернула в конце зимы. И эта зараза, лодыжка то бишь, начала болеть в жару и ужасно отекать ( Растяжка сейчас тоже хуже дается. Хотя, по идее, жара (почти что бикрам-йога иногда, ага).


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 09 авг 2021, 06:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Ржешь?)))

Да :-)
Вера1959 писал(а):
А я тут выпила бокальчик вина и подумала, а на фига мне сейчас купальник? В лучшем случае я отправлюсь на море в январе, в худшем, неизвестно когда. А пока у меня лежат невыкупанные 2 новых сплошных купальника)))

Воо, вино всегда кстати :-)
Я его с протом продолжаю пить :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 09 авг 2021, 07:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Вера, ты такая загорелая! И обезжиренная совсем!!!

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 09 авг 2021, 07:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Вера, ты такая загорелая! И обезжиренная совсем!!!

Да-да, очень худенькая, гибкая и спортивная девушка)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 34561 ]  На страницу Пред.  1 ... 2022, 2023, 2024, 2025, 2026, 2027, 2028 ... 3457  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Baboom, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, KatiaB, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, Prema, Rawlover, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB