Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 ноя 2025, 06:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 34830 ]  На страницу Пред.  1 ... 2022, 2023, 2024, 2025, 2026, 2027, 2028 ... 3483  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2021, 21:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2021
Сообщения: 338
Пол: Женский
В наличии: 345

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Не порадованная купальником девочка = грустная девочка :)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2021, 22:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31876
Изображений: 352
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,555

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солари
Я после бокала вина ещё не загрустила))) Вот как протрезвею, опять начну выбирать купальник))) :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2021, 22:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31876
Изображений: 352
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,555

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Я стала такая коряга! Сегодня на трене не удержалась в этой позе :ny_tik: А до болезни то стояла спокойно!
Изображение

Да и на шпагат сейчас не могу сесть полностью, сустав тазобедренный больно ( раньше не болел) А ведь сидела в прошлом году!!!
Изображение

Что это, старость или последствия ковида? :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2021, 22:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
:pri_vet:-:
Вера1959 писал(а):
Из всех диет, которые я пробовала кето самая неприхотливая, всегда можно найти в холодильнике подходящие продукты, можно даже без приготовления

Сало что-ли или масло?))) У меня в холодильнике вряд ли найдешь что другое для кето. А я как раз ни сало, ни масло не люблю и не ем А авокадо нам не по карману)

Авокадо ни разу в жизни не пробовала :ne_ne_ne: Кето это не только масло с салом, а также, если лень готовить: творог, сметана, сливки, сыр, колбаса, сосиски, яйца, овощи :a_g_a:
Вера1959 писал(а):
Теперь сравниваю и выбираю между этих 2-х)))

Оба хороши :-) Я не люблю выбирать из понравившихся вещей, проще, если одна вещь понравилась и она же подошла :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2021, 23:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31876
Изображений: 352
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,555

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42
Тань, опять же из этого набора продуктов я не люблю сливки. А колбасу и сосиски вообще не признаю за нормальную еду. Лучше мясо съесть, чем неизвестно что, под названием "колбаса". В моем холодильнике точно нет таких продуктов) Как и жирной сметаны, сливок, жирного творога) У меня даже сыр с низким содержанием жира)))
И опять таки, на кето нужно следить за калорийностью, если не хочешь набрать лишний вес. Значит объем еды существенно сокращается, а калорийность будет достаточно большая. Я, конечно, не пробовала эту диету, возможно ещё потому, что вообще не люблю всё жирное. Читала девочек, сидящих на кето, они утверждают, что сыты и малым количеством еды. Спорить не буду. Но без подсчета, на мой взгляд, никуда)))

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
tatka42 писал(а):
если одна вещь понравилась и она же подошла :nez-nayu:

Так покупая в интернете, не примеришь, пока не купишь, и не поймешь, подходит или нет))) :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2021, 23:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21403
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,024

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Кето для меня тяжко было и активизировало проблемы в организме. Так что надо серьезно к этому подойти, обдуманно, проанализировав свое здоровье. Сосиски и колбаса в кето неприемлемы, только настоящие продукты. Да и не считаю я их за еду, даже в магазе смотреть не могу.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 09 авг 2021, 00:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2021
Сообщения: 338
Пол: Женский
В наличии: 345

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Вера, думаю, что отечность сезонная. Из-за нее плохо гнуться - как два пальца (
Я стопу слегонца подвернула в конце зимы. И эта зараза, лодыжка то бишь, начала болеть в жару и ужасно отекать ( Растяжка сейчас тоже хуже дается. Хотя, по идее, жара (почти что бикрам-йога иногда, ага).


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 09 авг 2021, 06:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67584
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,042

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Ржешь?)))

Да :-)
Вера1959 писал(а):
А я тут выпила бокальчик вина и подумала, а на фига мне сейчас купальник? В лучшем случае я отправлюсь на море в январе, в худшем, неизвестно когда. А пока у меня лежат невыкупанные 2 новых сплошных купальника)))

Воо, вино всегда кстати :-)
Я его с протом продолжаю пить :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 09 авг 2021, 07:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Вера, ты такая загорелая! И обезжиренная совсем!!!

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 09 авг 2021, 07:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Вера, ты такая загорелая! И обезжиренная совсем!!!

Да-да, очень худенькая, гибкая и спортивная девушка)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 34830 ]  На страницу Пред.  1 ... 2022, 2023, 2024, 2025, 2026, 2027, 2028 ... 3483  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dolmena, GoogleBot, GPTBot, Marcia, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Tatiana Kuchmenko, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Валерьевна52, Марина09784, Наталья К-Б, Юлия Курбалова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB