aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.

aln

Меню за 4 октября. Отвес 100г
Вечером, а точнее почти ночью, сильно захотелось есть :-(

горячий чай не помог, а вот кусок хлеба помог :-)

Но в коридор уложилась, так что ругать себя не буду :a_g_a:

Арина49

Людмилочка приветик
Что это у тебя ужин такой :sh_ok:

Ничего удивительного, что тебе ночью кушать захотелось :a_g_a:

aln писал(а):

Отвес 100г

А у меня прям с весом сплошная тоска :-(

Удачи тебе Людмилочка :pri_vet:-:

Nadiusha60

Доброго дня Людмила!
Согласна с Ириной,что-то ужин у тебя прямо скажем-никакой! :-(

1 мандаринка-это прям ни о чем.Поэтому и Жорик посетил в ночи.

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Привет, Людмила!

А я так понимаю, что ужин у тебя в графе "полдник" в 19-20,
а мандаринчик это так, перекусик небольшой.
Так что всё Ок. :pri_vet:-:

aln писал(а):

насчет отставания не знаю насколько быстро, но обязательно справлюсь

Конечно справишься, и я тоже справлюсь, неважно когда! :-)

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Люда, привет! :pri_vet:-:

Как дела, здоровье, настроение?

Арина49

Людмилка приветик
Я туточки, никуда не ушла :ne_ne_ne:

Куда же я от вас :-):

aln

Девчата, привет!
На выходные приезжала ко мне Лера, ходили с ней в игровой центр, в кафе, а на следующий день по магазинам, купили шапку, шарф, двое перчаток, несколько теплых колготок. Долго искали чокер, прочелночили два торговых центра, пока нашли именно такой, какой ей хотелось, а что поделаешь - у всех подружек уже есть, ребенку же тоже хочется :nez-nayu:

А в понедельник убиралась целый день почти, устала до дрожи в коленках
Я в эти дни на форум не заходила, еду не считала, и вес сразу пополз вверх :smu:sche_nie: