Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 ноя 2025, 16:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4227 ]  На страницу Пред.  1 ... 200, 201, 202, 203, 204, 205, 206 ... 423  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЛиЛу: Нет предела совершенству!!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2011, 20:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
ЛиЛу
добрый вечер) ты уже брусники набрала? а мне ещё не привезли)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛиЛу: Нет предела совершенству!!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2011, 22:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
selena писал(а):
. Отправить подальше от маминой юбки в трудные климатические и бытовые условия (на 6 мес на Ямал на заработки). Жестко, зато мозги вправляет.
.

Да я бы с огромным удовольствием!!!!!!!!!!!! Но как???????? я не знаю,как туда устраиваться :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛиЛу: Нет предела совершенству!!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2011, 22:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
ZaraZzka писал(а):
ЛиЛу
добрый вечер) ты уже брусники набрала? а мне ещё не привезли)

Я уже и сиропом залила.Люблю ее,сиропом залитую.Зимой ягод в плошку наложишь,молочка стерилизованного нальешь немного,и..оббалдеть,как вкусно и нежно!!!!!!!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛиЛу: Нет предела совершенству!!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2011, 22:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
Leon писал(а):
selena писал(а):
Это чистой воды пофигизм. Насколько я понимаю
Мне тоже так кажется,вот когда одеть нечего будет совсем,тогда и опомнится,или самому придется на одежду зарабатывать... :a_g_a:

Нееее,он у брата взял куртку,еще на пару-тройку лет хватит.А у самого одежки на осень-зиму ВООБЩЕ нет!!!!! Я с него в шоке просто! :sh_ok:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛиЛу: Нет предела совершенству!!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2011, 22:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
ЛиЛу писал(а):
ZaraZzka писал(а):
ЛиЛу
добрый вечер) ты уже брусники набрала? а мне ещё не привезли)

Я уже и сиропом залила.Люблю ее,сиропом залитую.Зимой ягод в плошку наложишь,молочка стерилизованного нальешь немного,и..оббалдеть,как вкусно и нежно!!!!!!!!!

подскажи,пож,сироп из чего?может тоже так сделаю)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛиЛу: Нет предела совершенству!!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2011, 22:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
Я беру 3-х литр.банку,наполняю ее мытой ягодой,кипячу воду(прим.1 литр.),кипятком заливаю ягоды в банке,через 5 мин сливаю воду в кастрюлю,добавляю песок(прим.на 1 банку-350-400гр.песка(чтобы не очень сладко было).Варю сиром(после закипания еще примерно 7-10 мин.кипячу),заливаю ягоду горячим сиропом,закрываю крышками(капроновыми)и все.Готово примерно через неделю.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛиЛу: Нет предела совершенству!!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2011, 22:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
Воду заливаю в ягоды и сливаю назад для того,чтобы лишнего сиропа не было,причем примерно полстакана воды из банки выливать не в кастрюлю(для сиропа),а в раковину,т.к.за счет песка сиропа станет чуть больше!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛиЛу: Нет предела совершенству!!!!
СообщениеДобавлено: 04 сен 2011, 07:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
ЛиЛу, доброе утро!

Изображение

Жду тебя с пироженкой и кофейком!


Я тебе у себя про макарики ответила, решила и у тебя свой ответ повторить :-) :-) :-)

ЛиЛу
Еще раз о макаронах, так сказать, пошагово! Берешь 200гр сухих, не подвергшихся кулинарной обработке макарон . Естественно, калорийность я указала на 100г=325 ккал, соотвенственно в 200г их 650! Варишь их 9 минут.После варки их вес увеличивается ! Из 200г сухих у меня получилось 383г отварных!Калорийность получилась 173 ккал ( каждый раз калорийность надо пересчитывать, так как может немного меняться вес после отваривания, у меня от 171 до 173 ккал). Потом добавила к 383 г отварных макарон 200г креветок и 425 соуса, у которых калорийность соответственно 81 ккал на 100гр и 50 ккал на 100гр. Когда все складываешь и получается калорийность готового блюда 102 ккал.
У меня единственная ошибка, что когда я считала, то анализатор продуктов выдал мне калорийность креветок 81 ккал ( это так и есть, но креветки разные и калорийность их отличается). Когда все было посчитано, вбито в комп, только тогда на упаковке креветок ( а у меня тигровые креветки очищенные с хвостом) я обнаружила калорийность 63 ккал. Если б я считала по этой калорийности креветок, то общая калорийность готового блюда была б 99 ккал! Но как вбила так вбила и считаю 102 ккал на 100гр. Расплачиваюсь за невнимательность
Надеюсь, что теперь все понятно

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛиЛу: Нет предела совершенству!!!!
СообщениеДобавлено: 04 сен 2011, 08:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
Масюша
Масенькин! Привет! Конечно,я все поняла,давно уже :hi_hi_hi: .Спасибо за кофе,пойду попью,пока горячий!!!!!!!!!Всем с добрым воскресным утром!!!!!!!!!!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛиЛу: Нет предела совершенству!!!!
СообщениеДобавлено: 04 сен 2011, 08:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2010
Сообщения: 5381
Изображений: 33
Откуда: Череповец
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,033

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
ЛиЛу
Изображение

_________________
Изображение
Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь - королева, я имею право…
Цели:
113-108
108-105
105-100
100-95
95-90
90-85
85-80

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4227 ]  На страницу Пред.  1 ... 200, 201, 202, 203, 204, 205, 206 ... 423  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, BingBot, ClaudeBot, Есина, Евгений Вольф, Елена Малахова, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, kot123, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, Veronika Bell, xelena555, YandexBot, YandexMetrikaBot, zgd62, Капустинка вторая, Панночка, Пустячок, МимоКрокодила, Нина Иванова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB