Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 авг 2025, 08:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4227 ]  На страницу Пред.  1 ... 200, 201, 202, 203, 204, 205, 206 ... 423  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЛиЛу: Нет предела совершенству!!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2011, 20:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
ЛиЛу
добрый вечер) ты уже брусники набрала? а мне ещё не привезли)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛиЛу: Нет предела совершенству!!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2011, 22:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
selena писал(а):
. Отправить подальше от маминой юбки в трудные климатические и бытовые условия (на 6 мес на Ямал на заработки). Жестко, зато мозги вправляет.
.

Да я бы с огромным удовольствием!!!!!!!!!!!! Но как???????? я не знаю,как туда устраиваться :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛиЛу: Нет предела совершенству!!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2011, 22:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
ZaraZzka писал(а):
ЛиЛу
добрый вечер) ты уже брусники набрала? а мне ещё не привезли)

Я уже и сиропом залила.Люблю ее,сиропом залитую.Зимой ягод в плошку наложишь,молочка стерилизованного нальешь немного,и..оббалдеть,как вкусно и нежно!!!!!!!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛиЛу: Нет предела совершенству!!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2011, 22:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
Leon писал(а):
selena писал(а):
Это чистой воды пофигизм. Насколько я понимаю
Мне тоже так кажется,вот когда одеть нечего будет совсем,тогда и опомнится,или самому придется на одежду зарабатывать... :a_g_a:

Нееее,он у брата взял куртку,еще на пару-тройку лет хватит.А у самого одежки на осень-зиму ВООБЩЕ нет!!!!! Я с него в шоке просто! :sh_ok:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛиЛу: Нет предела совершенству!!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2011, 22:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
ЛиЛу писал(а):
ZaraZzka писал(а):
ЛиЛу
добрый вечер) ты уже брусники набрала? а мне ещё не привезли)

Я уже и сиропом залила.Люблю ее,сиропом залитую.Зимой ягод в плошку наложишь,молочка стерилизованного нальешь немного,и..оббалдеть,как вкусно и нежно!!!!!!!!!

подскажи,пож,сироп из чего?может тоже так сделаю)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛиЛу: Нет предела совершенству!!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2011, 22:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
Я беру 3-х литр.банку,наполняю ее мытой ягодой,кипячу воду(прим.1 литр.),кипятком заливаю ягоды в банке,через 5 мин сливаю воду в кастрюлю,добавляю песок(прим.на 1 банку-350-400гр.песка(чтобы не очень сладко было).Варю сиром(после закипания еще примерно 7-10 мин.кипячу),заливаю ягоду горячим сиропом,закрываю крышками(капроновыми)и все.Готово примерно через неделю.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛиЛу: Нет предела совершенству!!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2011, 22:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
Воду заливаю в ягоды и сливаю назад для того,чтобы лишнего сиропа не было,причем примерно полстакана воды из банки выливать не в кастрюлю(для сиропа),а в раковину,т.к.за счет песка сиропа станет чуть больше!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛиЛу: Нет предела совершенству!!!!
СообщениеДобавлено: 04 сен 2011, 07:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
ЛиЛу, доброе утро!

Изображение

Жду тебя с пироженкой и кофейком!


Я тебе у себя про макарики ответила, решила и у тебя свой ответ повторить :-) :-) :-)

ЛиЛу
Еще раз о макаронах, так сказать, пошагово! Берешь 200гр сухих, не подвергшихся кулинарной обработке макарон . Естественно, калорийность я указала на 100г=325 ккал, соотвенственно в 200г их 650! Варишь их 9 минут.После варки их вес увеличивается ! Из 200г сухих у меня получилось 383г отварных!Калорийность получилась 173 ккал ( каждый раз калорийность надо пересчитывать, так как может немного меняться вес после отваривания, у меня от 171 до 173 ккал). Потом добавила к 383 г отварных макарон 200г креветок и 425 соуса, у которых калорийность соответственно 81 ккал на 100гр и 50 ккал на 100гр. Когда все складываешь и получается калорийность готового блюда 102 ккал.
У меня единственная ошибка, что когда я считала, то анализатор продуктов выдал мне калорийность креветок 81 ккал ( это так и есть, но креветки разные и калорийность их отличается). Когда все было посчитано, вбито в комп, только тогда на упаковке креветок ( а у меня тигровые креветки очищенные с хвостом) я обнаружила калорийность 63 ккал. Если б я считала по этой калорийности креветок, то общая калорийность готового блюда была б 99 ккал! Но как вбила так вбила и считаю 102 ккал на 100гр. Расплачиваюсь за невнимательность
Надеюсь, что теперь все понятно

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛиЛу: Нет предела совершенству!!!!
СообщениеДобавлено: 04 сен 2011, 08:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
Масюша
Масенькин! Привет! Конечно,я все поняла,давно уже :hi_hi_hi: .Спасибо за кофе,пойду попью,пока горячий!!!!!!!!!Всем с добрым воскресным утром!!!!!!!!!!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛиЛу: Нет предела совершенству!!!!
СообщениеДобавлено: 04 сен 2011, 08:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2010
Сообщения: 5381
Изображений: 33
Откуда: Череповец
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,033

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
ЛиЛу
Изображение

_________________
Изображение
Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь - королева, я имею право…
Цели:
113-108
108-105
105-100
100-95
95-90
90-85
85-80

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4227 ]  На страницу Пред.  1 ... 200, 201, 202, 203, 204, 205, 206 ... 423  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алиса51, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Евгений Вольф, FeedBurnerBot, GPTBot, hudoy, Katolizator, MetaExternalAgentBot, RitaJ, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Umni4kaLv, YandexBot, Дмитрий Кривцов, Лариса123456789, Людмила Г, МелочьПузатая, Наталья К-Б


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB