Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 апр 2026, 09:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 29191 ]  На страницу Пред.  1 ... 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 ... 2920  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 30 окт 2015, 09:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
С пятницей :check_it: , хорошего дня :-|-:

Сводки с полей: вес на месте :-)

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 30 окт 2015, 09:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
Сводки с полей: вес на месте

Ну не каждый же день! :-) Главное - тенденция! :cool_cool:
У меня -100 от вчера - то есть на выходные ухожу с весом 55,7 :a_g_a:
А выходные у меня будут аж 5 дней :dan_ser: (два денька отпуска к празднику решили мы присоединить) :ya_hoo_oo:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 30 окт 2015, 09:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
Ну не каждый же день! :-) Главное - тенденция! :cool_cool:
У меня -100 от вчера - то есть на выходные ухожу с весом 55,7 :a_g_a:


у меня 60,4 :ny_tik:
надеюсь, что все-таки тенденция :smu:sche_nie:

LuckyN писал(а):
А выходные у меня будут аж 5 дней :dan_ser: (два денька отпуска к празднику решили мы присоединить) :ya_hoo_oo:

поздравляю :ya_hoo_oo:

а я на праздники одна остаюсь :ny_tik: , муж едет на конференцию "Лучший стартап года" на неделю в Дублин

так что я буду скучать :cry_ing: , гордиться ( всего 10 компаний из России и они единственные из них, кто будет выступать :so_happy: ) и немного завидовать ( Дублин и Цюрих посмотрят :secret: )

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 30 окт 2015, 10:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
надеюсь, что все-таки тенденция

Старайся! :a_g_a: :mi_ga_et:
Альена писал(а):
а я на праздники одна остаюсь

Ищи в этом свои плюсы! Муж на вредности подбивать не будет, может спортом займешься, опять же таки :-)
Альена писал(а):
немного завидовать

А тебе никак с ними не пристроиться было? :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 30 окт 2015, 10:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):

Ищи в этом свои плюсы! Муж на вредности подбивать не будет, может спортом займешься, опять же таки

а что делать, ищу :look:
нашла пока эти же два плюса :-)

Цитата:
А тебе никак с ними не пристроиться было? :smu:sche_nie:

можно было, но за свой счет, а Дублин дорогой такой оказывается :sh_ok:
и честно говоря, я как-то не ожидала, что они аж на целую неделю туда намылятся :za_da_va_la:
но если бы было лето или ранняя осень, я б точно пристроилась :smu:sche_nie: , обязательно :a_g_a:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 30 окт 2015, 10:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена
Ну ладно...
Что делать! Будешь скучать... :-):


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 30 окт 2015, 12:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
Что делать! Будешь скучать... :-):

буду :a_g_a: , мы так надолго еще ни разу не расставались :secret:

сходила на пилатес :men: ... внезапно :-)

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 30 окт 2015, 12:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
сходила на пилатес

ВАУ!!
Нет, даже - ВАААААААААААААААААААУ! :bra_vo: :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 30 окт 2015, 12:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN
есть такое :so_happy: :-) :smu:sche_nie:

месяц готовилась-зрела ;;-)))

хочу по утрам ходить, по вечерам в темноте как-то страшновато - там промзона и переход не очень людный :smu:sche_nie:
но психологически мне вечером заниматься привычнее, вот и зрела, дозрела вроде :-)

самое смешное, прихожу, а там те же лица, что и вечером летом шастали :-), некоторые даже похудели за эти 1,5 месяца моих прогулов :hi_hi_hi:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 30 окт 2015, 12:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена
Ходи хоть когда, главное - ходи! :-)
Если утром будешь на пилатес ходить - можешь вечером дома еще заниматься (пресс, отжимание, приседания :du_ma_et: ) :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
Альена писал(а):
психологически мне вечером заниматься привычнее

А мне вот вечером физически легче, в первой половине дня, а особенно с утра - вообще не могу :-(
Видимо давление низкое - сил на физ-ру нет :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 29191 ]  На страницу Пред.  1 ... 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 ... 2920  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, dgavr1, GoogleBot, Iceflue, Luchs, MetaExternalAgentBot, Outbreak, realkea, Renita, savi4efff, SvetlanaVa, TrendictionBot, YandexBot, МаринаCh


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB