Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 фев 2026, 20:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 29191 ]  На страницу Пред.  1 ... 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 ... 2920  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 30 окт 2015, 09:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
С пятницей :check_it: , хорошего дня :-|-:

Сводки с полей: вес на месте :-)

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 30 окт 2015, 09:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
Сводки с полей: вес на месте

Ну не каждый же день! :-) Главное - тенденция! :cool_cool:
У меня -100 от вчера - то есть на выходные ухожу с весом 55,7 :a_g_a:
А выходные у меня будут аж 5 дней :dan_ser: (два денька отпуска к празднику решили мы присоединить) :ya_hoo_oo:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 30 окт 2015, 09:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
Ну не каждый же день! :-) Главное - тенденция! :cool_cool:
У меня -100 от вчера - то есть на выходные ухожу с весом 55,7 :a_g_a:


у меня 60,4 :ny_tik:
надеюсь, что все-таки тенденция :smu:sche_nie:

LuckyN писал(а):
А выходные у меня будут аж 5 дней :dan_ser: (два денька отпуска к празднику решили мы присоединить) :ya_hoo_oo:

поздравляю :ya_hoo_oo:

а я на праздники одна остаюсь :ny_tik: , муж едет на конференцию "Лучший стартап года" на неделю в Дублин

так что я буду скучать :cry_ing: , гордиться ( всего 10 компаний из России и они единственные из них, кто будет выступать :so_happy: ) и немного завидовать ( Дублин и Цюрих посмотрят :secret: )

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 30 окт 2015, 10:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
надеюсь, что все-таки тенденция

Старайся! :a_g_a: :mi_ga_et:
Альена писал(а):
а я на праздники одна остаюсь

Ищи в этом свои плюсы! Муж на вредности подбивать не будет, может спортом займешься, опять же таки :-)
Альена писал(а):
немного завидовать

А тебе никак с ними не пристроиться было? :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 30 окт 2015, 10:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):

Ищи в этом свои плюсы! Муж на вредности подбивать не будет, может спортом займешься, опять же таки

а что делать, ищу :look:
нашла пока эти же два плюса :-)

Цитата:
А тебе никак с ними не пристроиться было? :smu:sche_nie:

можно было, но за свой счет, а Дублин дорогой такой оказывается :sh_ok:
и честно говоря, я как-то не ожидала, что они аж на целую неделю туда намылятся :za_da_va_la:
но если бы было лето или ранняя осень, я б точно пристроилась :smu:sche_nie: , обязательно :a_g_a:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 30 окт 2015, 10:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена
Ну ладно...
Что делать! Будешь скучать... :-):


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 30 окт 2015, 12:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
Что делать! Будешь скучать... :-):

буду :a_g_a: , мы так надолго еще ни разу не расставались :secret:

сходила на пилатес :men: ... внезапно :-)

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 30 окт 2015, 12:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
сходила на пилатес

ВАУ!!
Нет, даже - ВАААААААААААААААААААУ! :bra_vo: :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 30 окт 2015, 12:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN
есть такое :so_happy: :-) :smu:sche_nie:

месяц готовилась-зрела ;;-)))

хочу по утрам ходить, по вечерам в темноте как-то страшновато - там промзона и переход не очень людный :smu:sche_nie:
но психологически мне вечером заниматься привычнее, вот и зрела, дозрела вроде :-)

самое смешное, прихожу, а там те же лица, что и вечером летом шастали :-), некоторые даже похудели за эти 1,5 месяца моих прогулов :hi_hi_hi:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 30 окт 2015, 12:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена
Ходи хоть когда, главное - ходи! :-)
Если утром будешь на пилатес ходить - можешь вечером дома еще заниматься (пресс, отжимание, приседания :du_ma_et: ) :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
Альена писал(а):
психологически мне вечером заниматься привычнее

А мне вот вечером физически легче, в первой половине дня, а особенно с утра - вообще не могу :-(
Видимо давление низкое - сил на физ-ру нет :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 29191 ]  На страницу Пред.  1 ... 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 ... 2920  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, brarah, ClaudeBot, erida, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, MetaExternalAgentBot, Natanata, Rachell, SerpStatBot, Severyanochka, TrendictionBot, YandexBot, людмила 57


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB