я123: Марафон моей стройности:-)

я123

светдим

светдим писал(а):

шоколад,килька-мороженка-селёдка

У меня такая же фигня)))

likabjut

я123

Девиз сегодняшнего дня: Сделал дело - гуляй смело! -700 за 40 минут. Скоро буду бегать вперед машины (так шутит муж). Скорость - 20,5 )))
Опять кайф от физнагрузок!!!
Всем очень доброе утро)))

светдим

мля.как вы выдерживаете такую скорость..я б сдохла

я123

светдим писал(а):

я б сдохла

светдим
Да на мне пахать надо! Пока толку не будет))) Вот и сижу на тумбе, даже ногу боюсь опустить с неё.

Добавлено спустя 3 минуты 47 секунд:
В мульте тушится вот такая лабуда: дикий рис+помидоры+лук+баклажан+красный перец+кальмары+капля горчичного масла. Пахнет вроде ничего...

alanda

я123 писал(а):

дикий рис+помидоры+лук+баклажан+красный перец+кальмары+капля горчичного масла.

все круто, тока кальмары там явно лишние, жесткие будут, они не любят долгой термообработки.

я123

alanda
Я их положила за 10 минут до окончания тушения. Уже пробу сняла! Кальмары мягкие получились. Я их обычно в кипящую воду закладываю, считаю до 10 и всё! А тут режим тушения, поэтому подольше. Получилось вкусно)))

alanda

я123 писал(а):

Получилось вкусно)))

ну супер тогда!

я123

Понедельник. Понедельник как понедельник. Пасмурно, пока прохладно. На завтрак опять каша. На весах небольшой привес. С чего бы?
Всё равно буду сидеть на тумбе! Хочется чтобы весы радовали каждый день))) И эти циферки не били больно по рукам!
Всем приветы!!!

likabjut

Правила форума

я123: Марафон моей стройности:-)

Кто сейчас на конференции