Текущее время: 04 авг 2025, 19:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 2007, 2008, 2009, 2010, 2011, 2012, 2013 ... 2088  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Возвращаю здоровье и сохраняю молодость.
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2023, 12:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2546
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 418

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Cattleya labiata
до такой рациональности мне далеко. :-(
Polochka
Мне неактуально ::yaz-yk: Я не покупаю лишнего и у меня нет спонтанных покупок, А если они случаются, то это вещи из моего Wish list.
Причина простая: я ограничена в средствах. :-)
Поэтому взвешиваю: необходима ли мне эта вещь.

Добавлено спустя 2 минуты 49 секунд:
Предпочитаю вкладываться в свой комфорт.

_________________
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Возвращаю здоровье и сохраняю молодость.
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2023, 12:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Супер!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Возвращаю здоровье и сохраняю молодость.
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2023, 12:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2546
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 418

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Все-таки рано или поздно мои физические и др. возможности будут хуже.

_________________
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Возвращаю здоровье и сохраняю молодость.
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2023, 12:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Emi Ferejra
Нина, молодец) Так и надо. У меня это дело хромает. Трачу дофига и в итоге почти всё не себе :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Возвращаю здоровье и сохраняю молодость.
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2023, 12:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже трачу почти всегда не на себя, даже бесит.
Продукты ладно, рано или поздно всё равно съедятся.

Кофе покупать на прогулке, конечно, лишнее, но иногда хочется. В одноразовом стакане очень редко беру из-за экологических соображений. Этот стакан вторичной переработке не подлежит. А выбросить целый стакан и крышку из-за моего глотка кофе, меня прям колбасит. Может тебя это остановит)) А зайти выпить чашечку, это да. Иногда захожу. Но редко, время тоже не резиновое.

Книги предпочитаю электронные тоже из-за экологии. На это трачу, бывает не дочитываю или вообще не читаю. Часто тратила на какие-то очередные «знания» по здоровью или нутрициологии. Но вроде завязала с этим.

Одежду и обувь покупаю по мере надобности. Тоже тут спонтанности не особо. Не люблю ходить по магазинам потому что. Но если уж зашла то могу купить к примеру сразу 5-6 маек, не слишком дешёвых. Потом дома не понимаю зачем купила, иногда отношу вещи назад. 2 недели у меня всегда есть на раздумья.

Раньше iherb была моя дыра утечки денег, но прикрыли :-)
Так что у меня тоже нет спонтанных покупок в целом.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Возвращаю здоровье и сохраняю молодость.
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2023, 13:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4566
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
У меня мания покупать шоколадки на акциях. В результате шкаф забит шоколадом, а я его не ем и муж не ест.
Покупаю, " вдруг кто то зайдет в гости на кофе! " или внукам потом раздаю.
А еще я помешана на покупке мороженого. Несколько лотков в морозильной камере забиты полность. разными видами мороженого.
Всегда думаю, а вдруг вечером захочется мороженого, а так открываешь морозилку и всегда есть и не надо в магазин идти.
Муж уже ругается , что нам не надо столько мороженого, но потихоньку его ест.
И еще по акции люблю покупать мясо и сыр. Что бы всегда был дома сыр и всегда было мясо, что бы что то приготовить обед.
А вообще заметила за собой определенную панику. Вруг война и начнется голод. На шоколаде можно какое то время продержаться.

Добавлено спустя 3 минуты 44 секунды:
А еще паника, что вдруг будут очень высокие счета за квартиру ( впереди зима) и не будет хватать денег на еду.
Вот вся эта обстановка в мире очень нагнетает и начинаешь делать запасы.
Хотя сын говорит, что бы не паниковали и он в состоянии не дать нам голодать. Но все равно не хочется ни на чью шею садиться. Вот и делаю запасы.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Возвращаю здоровье и сохраняю молодость.
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2023, 14:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41548
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 874

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Вообще не люблю покупать)) лишнее..запасов почти нет..верю.что всегда все будет как сейчас!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Возвращаю здоровье и сохраняю молодость.
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2023, 14:28 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.10.2023
Сообщения: 357
Пол: Женский
В наличии: 213

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Сейчас я живу на 2 страны. В одной более 10 лет постоянно, там я отвыкла делать вообще какие-то запасы. В дни больших семейных закупок в больших супермаркетах, конечно, покупаем что-то "лишнее" по скидкам, что-то дорогое и вкусненькое, что накладно купить по поной стоимости. А так в магазине около дома покупаю одну морковку на суп и т.д. А вот сейчас вынуждена была переехать на полгода в маленький город (рождения, страна другая). Базар 2 раза в неделю, относительно большой магазин один в городе, чтобы купить куриную грудку более менее приемлемую для еды надо быть к открытию магазина и первой в очереди, последний раз купила 4 кг сразу. Рыбы нет. На зиму на ярмарке была закуплена картошка, лук и что-то по мелочи. Тут так привыкли . Первое время для меня это был культурный шок, но сейчас уже привыкла, так было в моем детстве.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Возвращаю здоровье и сохраняю молодость.
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2023, 17:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11226
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 702

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Очень не люблю делать покупки. И в магазины ходить. Даже в интернет-магазины. Отнимает кучу времени. Утомляет.
Приходится, после долгих уговоров себя любимой и откладывания на завтра.
Труселя не могу себе купить. Уже открывала, листала и... закрывала. :-)
И вообще деньги не люблю тратить. Не потому что нет или жалко. Для меня это работа, а работать я не люблю, я лентяйка :-)
Вот книжки покупаю с удовольствием. Причем по 4 сразу. :-) Так со скидкой получается. Но все читаю.

Добавлено спустя 9 минут 47 секунд:
А гвоздику я пожевала. Правда я давно ничего с ней не готовила, она у меня окаменевшая.
Гвоздику я люблю нежно. Конечно не в таком виде. Но и в таком никаких отрицательных эмоций не вызвала.
Назвать ЭТО едой сложно ;;-))) С чего бы от этого желудок сократился даже не знаю.

Желудок сокращается, если снизить объем порции на длительное время, полгода-год. Но вряд ли он способен сократиться меньше нормального физиологического размера. А это, на минуточку, 1 литр в среднем. В один литр можно столько калорий забабахать, что будешь толстеть со второй космической.
Когда желудок хирургически уменьшают, то там же вообще 200 гр всего после операции вроде можно есть. Но он снова растягивается, если не следить за питанием. Это ведь не панацея. Помогает людям, когда сами не справляются, но желание похудеть присутствует.
Ключевое слово - желание. Оно во многих аспектах жизни ключевое. И научиться желать никто не поможет. Это должно идти изнутри.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka. Возвращаю здоровье и сохраняю молодость.
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2023, 18:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67431
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,876

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
Очень не люблю делать покупки. И в магазины ходить. Даже в интернет-магазины. Отнимает кучу времени. Утомляет.
Приходится, после долгих уговоров себя любимой и откладывания на завтра.
Труселя не могу себе купить. Уже открывала, листала и... закрывала.

Сестра :-)
Мне сейчас реально ничего одеть, все спадает и не могу решиться купить, лень и утомляет :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 2007, 2008, 2009, 2010, 2011, 2012, 2013 ... 2088  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, Bing [Bot], Elena Nov, Google [Bot], lililac, Luchs, nizamova1985@mail.ru, OksanaT, ORM-IX, Oxanka 1, svetic_ch, SWEEET, tyomchatita, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], ZaraT, Почти Русалочка, Вера1959, Ирина Семеновна, ТатьянаПРО, ЧВС


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB