Polochka. Весна на сердце)

Polochka

Вера1959 писал(а):

Для меня тоже 200 г очень мало, я голодная буду)) Для меня лучше поесть 3 раза, но существенно, чем много раз по 200 г.

Ну и мне так. Я если съела 200 гр, то уже не остановлюсь :du_ma_et:

Буду бегать на кухню, догоняться.

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:

soneika писал(а):

Но, в принципе, всё равно калорийность дневная получается, как выяснилось 1700 ккал. Потому что ем калорийные продукты, простые углеводы, в основном.

Ну да, и малыми порциями можно наесть калорийность :a_g_a:

Но тут сам принцип: мне 200 гр еды только аппетит пробудят.

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:

Юлия Пик писал(а):

"с помощью гвоздики желудок сократился" - это феерично ;;-)))

Это, как минимум, интересно) Вот бы сам процесс понять :nez-nayu:

И взаимосвязи :nez-nayu:

Добавлено спустя 2 минуты 37 секунд:

soneika писал(а):

Она аппетит отбивает. А Вы попробуйте один буточик недолго пожевать. Долго не получится, в нём слишком эфирного масла много, щипет.

Свет, там может какие другие процессы запускаются :du_ma_et:

А не сокращение желудка :nez-nayu:

Но я бы не рискнула гвоздику жевать...она противная :ze_le_ny:

soneika

Polochka писал(а):

она противная

зато очень полезная.

Polochka

soneika писал(а):

зато очень полезная.

Наверное. Я когда-то пила отвар из листьев лавра. Это очень неприятно, но надо было. Вот и гвоздика у меня тоже вызывает такие же ощущения :nez-nayu:

Добавлено спустя 7 минут 12 секунд:
Доброе утро всем)))
Всё-таки я влезла заново в группу по Сканди, буду с девочками и здоровье восстанавливать и может вес сбрасывать тоже получится)
Калории считать перестаю. Не вижу в этом смысла для себя.
Сюда буду сбрасывать фото тарелок и просто поболтать.
12.11.2023г - 70,1 (Начало Сканди)
14.11.2023г - 69,4
Следующий отчёт во вторник :a_g_a:

Вчерашняя еда:

tiagnitania73

Polochka писал(а):

Юлия Пик писал(а):
"с помощью гвоздики желудок сократился" - это феерично

Это, как минимум, интересно) Вот бы сам процесс понять И взаимосвязи

Может он поймет, что лучше вообще не жрать, чем такую гадость :du_ma_et:

Polochka

Прочла интереснейшую книгу :a_g_a:

Хочу посоветовать её тем, кто интересуется работой мозга и тем, почему мы действуем так, как действуем...кто или что на самом деле руководит нами :hi_hi_hi:

В книге очень чётко показано и доказано, что ум, сознание это та ничтожно малая часть нашего Я, мнение которой практически не учитывается :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту:

tiagnitania73 писал(а):

Может он поймет, что лучше вообще не жрать, чем такую гадость :du_ma_et:

Таня, "не жрать" сложно))) У меня не получается)

tiagnitania73

Polochka писал(а):

"не жрать" сложно

А кто обещал легкую жизнь? :nez-nayu:

Polochka

tiagnitania73 писал(а):

А кто обещал легкую жизнь? :nez-nayu:

А кто обещал тяжёлую? :-)

Добавлено спустя 8 минут 19 секунд:
Прочитав вышеописанную книгу, я решила взять серьёзную аскезу на год. Не по похудению :-)

А по...эмоциональным покупкам и трате денег. И дело тут не в экономии, я, в принципе, сейчас уже неплохо зарабатываю. НО! Я слишком много эмоционально трачу. К примеру. У меня лежит около 50 купленных бумажных книг, я докупаю ещё...в доме 2-3 кг конфет, я докупаю ещё...в морозилке 5-6 кг мяса, я докупаю ещё...кофе на прогулке обязательно (и всегда найдётся причина его выпить :-)

), новая помада, которая потом дарится, куча канцелярии, блокнотов...которые потом дарятся. Ну вы поняли? Кто со мной?

Cattleya labiata

Polochka писал(а):

Кто со мной?

Я покупаю редко. Последнюю помаду купила, по-моему, в 2019 году, когда кончится, надо будет купить свежую, последнюю бумажную книгу купила более 10 лет назад, блокнотик, который еще не закончился, тоже в 2018-19 годах приобрела до пандемии. Продукты приходится покупать чаще, потому что съедаем. Так что с покупками проблем нет. Думаю приобрести новый электрический чайник, наш функционировал наверное лет 15, как контакты не чистила, что-то плохо включаться стал, прямо мучение, часто отключается при начале нагрева, приходится над ним колдовать, а был такой хороший, австрийский, с гарантией на 10 лет, жаль мне с ним расставаться :du_ma_et:

Polochka

Cattleya labiata
Офигеть :du_ma_et:

вот это да :a_g_a:

Моя мама бы тобою гордилась. Я Транжира, капец.

Oxanka 1

Не, у меня уже нет эмоциональных покупок, все давно с расчетом.))

Правила форума

Polochka. Весна на сердце)

Кто сейчас на конференции