Гильчонок: Нет предела совершенству!

Гильчонок

Настёныш85

мед я думаю не такую уж сладость то даст :du_ma_et:

а про ополовинить идея хорошая :cool_cool:

Mouse_ntl

уууу грустно как :ny_tik:

зато в Новый год оторвешься :ta-ne-c:

Марина-рыбка

:pri_vet:-:

ага, я тут диетическими вкусняхами балуюсь :-)

вот еще рецептик:

Код:

Банановый десерт с кефиром
Банановый десерт с кефиром (десерт, который не даст Вам набрать лишние килограммы).

Банан - это один из самых употребляемых фруктов для приготовления десертов. Для этого рецепта банан будет основным ингредиентом вместе с кефиром. Думаете не совсем удачное сочетание? Ошибаетесь!

Ингредиенты:

- 300 г обезжиренного кефира
- 40 г меда
- 2 спелых и мягких банана

Приготовление:
1. Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.
2. В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.
3. Чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим на холод.

Забываем на 4 часа про наше блюдо и все, банановый десерт с кефиром готов! 

Инна)))

Приветики

,как делишки???

Гильчонок

Инна)))

ой приветики моя хорошая :-|-:

как давно тебя не было :lo_ve:

я отлично, худею потихоньку :-)

как твои дела? прочитала у тебя в дневничке, ты дома сейчас? :-):

Инна)))

Гильчонок
Да я пока дома сижу :-):

Гильчонок

Инна)))

может оно и к лучшему, с детками пока побудешь, любимым делом позанимаешься, а уж потом хорошая работа сама тебя найдет :mi_ga_et:

Mouse_ntl

Гильчонок

Mouse_ntl

:-|-:

яблочкиииииии :sluna:

как твое самочувствие? :-):

Mouse_ntl

Гильчонок
уже хорошо... я нашла средство от тошноты... - это мандарины :-)

Гильчонок

Mouse_ntl
хорошее средство :cool_cool:

еще и настроение поднимает хорошо :cool_cool:

Вера Верочкина

Mouse_ntl
Приветик как вспомню свои первые три месяца и бесконечную тошноту так в дрожь бросает.Меня почему то только морковь и орехи спасали.Могла весь день их есть.

Правила форума

Гильчонок: Нет предела совершенству!

Кто сейчас на конференции