Привет, Олюш!
За поддержку, конечно, спасибо. Но драть меня надо и не жалеть. Вчера вытворяла. Муж попросил на ужин пожарить картошки. Ну вообщем понятно уже. И я в 19.40 слопала 120 гр этой гадости. Но, зараза, какая же она была вкусная! сегодня еще +300гр. итого 90.7.
А впереди выходные с гостями. Держись, Лена, держись.

ПРиветище!!!!
А я уже того лопаю пирожки с капустой много пирожков ))))) Ой, завтра чувствую что-то будет на весах
Сестра уезжает в отпуск в Россию, поедет на поезде, вот и печет с собой пирожки.
Зато как только она уедет мы все сразу начнем худеть, потому как никто кроме нее не умеет и не любит готовить))) Ну акромя кота, у него корм готовый

Отличного дня!!!!!

Всем привет!
Олюш, а вот моя беда в том, что я люблю готовить. Постоянно себя одергиваю, чтобы не наготовить каких-нибудь вкусняшек. А еще с таким разнообразием всяких рецептов
Выходные прошли почти безболезненно для фигуры. В суббту в гостях были почти до 2 ночи. А что в гостях делали? Правильно, ели. Зато вчера, в воскресенье, была умничка. Итог. Сегодня 90.5. ( -200 за выходные. редкое явление.) Но привесик еще нужно сгонять и сгонять.

Ленуська, привет!!!!!
Как дела? Чего новенького?
А я готовить не люблю. На самом деле я могу легко похудеть. Нужно только денежки отобрать. И все. Даже при полном холодильнике - похудею))))

Всем привет!
Олюш, только ты никому не говори, что для осуществсления твоего желания, у тебя нужно деньги отобрать. А то много желающих найдется, чтобы тебе помочь.
Сегодня вес 90,0. (-500). Идем дальше...

Привет!
Топчусь на месте. Сегодня 90,2. Вчера была тренировочка. Хорошо мышцы чувствуются. Уже не болят. В питании всё-таки немного шухарю. Всякие сладости-мучное, конечно, не ем. Но вот делала сельдь под шубой, и не смогла себе отказать в селедочке. Ну люблю я всякое солененькое. Последствия понятны. Но вода всё-таки не жир, сойдет и будет мне отвес.

Ленуся-я
Привет!
А я чего-то отказалась от соленого! От слова совсем! Достали отёки...

Приветик, Ленусь. Смотрю ты вредничаешь, я и сама стала замечать что перебралась ближе к холодильнику. Вкусности готовлю каждый день, как наступает тихий час начинаю уплитать за две щеки. Спасаюсь тренировками, но для того что бы двигаться к цели необходимо питание наладить

Да, девочки, всё вы правильно говорите. То ли похолодание сказывается, то ли увеличенная физ.нагрузка, но кушать хоцаа. И именно чего-то серьезного: рыбки-мяса. Надо на супчики переходить. Обманывать организму буду пытаться.

Бр. Не поняла. Зачем супчики. Рыбка и курочка это самое оно для похудения. А какой коридор у тебя сейчас?

У меня перед КД обычно жор жосткий. Хотя да тренировки тоже свое дают.