Текущее время: 20 июл 2025, 15:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3628 ]  На страницу Пред.  1 ... 198, 199, 200, 201, 202, 203, 204 ... 363  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 11:54 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2019
Сообщения: 1025
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 466

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
Женечка, спасибо большое :lo_ve:
Удачи тебе, а как ужинать на работе? Все с собой приносить?

Да, все так,Танечка. Ужин с собой буду брать. Потому что ем сейчас не позднее 7 вечера. А с работы (если в день) я приезжаю в 9, в начале 10 вечера. Это очень поздно для еды. Может не яйцо на ужин, потому что разогретое будет невкусно, а мясо, или бедро куриное. Кусок сыра, например.
Вот читаю сейчас сама себя и думаю . Где мозги были в 25? Ела и ни о чем не думала. Хоть в 9 вечера, хоть вообще в ночи. Гормоны гормонами, но списывать все на них -жуткая глупость и слабость. Сама так разожралась. Теперь вот танцы с бубнами танцую).

_________________
Изображение
Евгения
15. 11. 2015 было 98 кг.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 11:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
Я бывает и больше яиц ем, могу утром 3 пожарить, на ужин 2шт. :nez-nayu: Пока нигде не проявилось( аллергии никакой нет).


А у меня есть какой-то безотчетный страх на тему "перебора яиц". Самое интересное, про перебор сахара, масла, печенек, роллов, пиццы, слоек у меня никаких негативных эмоций не вылезало целый год, а с яйцами - "низя много" и хоть тресни, где-то на подкорке это зашито...

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 12:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
ltska писал(а):
Таня доброго денечка :-|-:

с отвесиком тебя... отличненько :co_ol:

в марафоне Осенний ФРЕШ 2020 участвуешь?
сегодня старт

Танюш, спасибо.
Сначала хотела участвовать, но до этого была у Ириши в двух спортивных конкурсах, не стимулируют они меня к спорту :nez-nayu: :-) Вот конкурс Лесли, как-то пыталась себя заставить позаниматься, даже понравилось с ней ходить, хорошая альтернатива при плохой погоде на улице. А второй конкурс вообще не мое :hi_hi_hi: Я в принципе нормально нахаживаю для среднего человека, вчера было 15 тыс шагов, в среднем 12 тыс в день, иногда велик, но сейчас у нас дожди и холодно. Лес, ходьба, велик, пока это есть, вот про зиму думаю, хочу в бассейн очень.

Добавлено спустя 5 минут 12 секунд:
Секунда до.. писал(а):
nun писал(а):
Женечка, спасибо большое :lo_ve:
Удачи тебе, а как ужинать на работе? Все с собой приносить?

Да, все так,Танечка. Ужин с собой буду брать. Потому что ем сейчас не позднее 7 вечера. А с работы (если в день) я приезжаю в 9, в начале 10 вечера. Это очень поздно для еды. Может не яйцо на ужин, потому что разогретое будет невкусно, а мясо, или бедро куриное. Кусок сыра, например.
Вот читаю сейчас сама себя и думаю . Где мозги были в 25? Ела и ни о чем не думала. Хоть в 9 вечера, хоть вообще в ночи. Гормоны гормонами, но списывать все на них -жуткая глупость и слабость. Сама так разожралась. Теперь вот танцы с бубнами танцую).

Женя, все равно предрасположенность тоже влияет. Подруга у меня в 50 лет сейчас выглядит как и 20 лет назад, в 42 размере всю жизнь, а ест в 2 раза больше меня :hi_hi_hi: Конечно на ночь самое приятное покушать :hi_hi_hi: у меня дочка любитель, приучай не приучай, вот хочет есть, идет и ест, хорошо пока никуда не откладывается и перестала сладкое есть в бешеных кол-вах, я ее собой пугала зимой, говорила, хочешь быть как я? ;;-)))
в 25 могла себе позволить есть? Везуха :-) У меня как в 13 лет началась гормональная перестройка, так и начала пухнуть.

Добавлено спустя 4 минуты 16 секунд:
KRCCB писал(а):
nun писал(а):
Я бывает и больше яиц ем, могу утром 3 пожарить, на ужин 2шт. :nez-nayu: Пока нигде не проявилось( аллергии никакой нет).


А у меня есть какой-то безотчетный страх на тему "перебора яиц". Самое интересное, про перебор сахара, масла, печенек, роллов, пиццы, слоек у меня никаких негативных эмоций не вылезало целый год, а с яйцами - "низя много" и хоть тресни, где-то на подкорке это зашито...

;;-))) :co_ol: Катюх, вот да, всегда умиляет, перебор тортов и печенек никого никогда не волует, а как садимся на диету сразу вспоминаем о здоровье, ударе по печени жирным и прочем питании :-)
Вот все же телек и интернет зло, внушили всем, что яиц много нельзя, жирного не есть. Ага...а раньше в деревнях чем питались? Яйца основное блюдо на столе, вместе с жирным творогом, сметаной, свининой, кашами.

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 12:54 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2019
Сообщения: 1025
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 466

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
nun
Таня, предрасположенность у меня очень даже есть. В семье все огромные были. В 25 я не ела, жрала. Вообще в голове не было - похудеть. Я всю жизнь была полной. После 20 стала вообще резко набирать. Потом 12 лет на гормонах была. Вот все бросила после последнего ЭКО (все таблетки просто перестала пить) , пнула себя под толстую круглую попу и начала худеть. Прямо в один день поняла, что все. Надоело быть толстой.

_________________
Изображение
Евгения
15. 11. 2015 было 98 кг.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 14:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
Катюх, вот да, всегда умиляет, перебор тортов и печенек никого никогда не волует, а как садимся на диету сразу вспоминаем о здоровье, ударе по печени жирным и прочем питании :-)


Слушай, ну на самом-то деле это у меня было погружение в пучины малоадекватного безумия: я лет с 28-ми начала загоняться на тему сахара и булок, ибо ляхи и живот росли как на дрожжах при явных зажорах. Я могу и 2 кило роллов в одно рыло, но... Увы...

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 14:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Секунда до..
У меня племяха до 25 лет тоже не парилась по поводу веса, ела бесконтрольно вкусняшки что мама готовила, но потом взялась и за зиму постройнела до 44 размера, до сих пор не привычно ее такой видеть, хотя 2 года прошло.
ЭКО так опасно, у соседки рак после процедур, но у нее их было 4 или 5 шт аж, но все безрезультатно. :-(
Молодец, что взялась, а с какого веса ты начала стройнеть?

Добавлено спустя 2 минуты 25 секунд:
KRCCB писал(а):
nun писал(а):
Катюх, вот да, всегда умиляет, перебор тортов и печенек никого никогда не волует, а как садимся на диету сразу вспоминаем о здоровье, ударе по печени жирным и прочем питании :-)


Слушай, ну на самом-то деле это у меня было погружение в пучины малоадекватного безумия: я лет с 28-ми начала загоняться на тему сахара и булок, ибо ляхи и живот росли как на дрожжах при явных зажорах. Я могу и 2 кило роллов в одно рыло, но... Увы...

Ооо, 2 кило-это сильно :hi_hi_hi: при однократном зажоре то не растет ничего, но мы же не можем ограничиться одним днем в неделю, нам надо вкусняхами каждый день заправляться :ps_ih:

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 14:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
ЭКО так опасно, у соседки рак после процедур, но у нее их было 4 или 5 шт аж, но все безрезультатно. :-(


Связано ли это? У мужа моей кузины онкология в 45 лет, у сестры коллеги в 40, у сына бывшей коллеги в 35 или 36 была, соседка от рака умерла в 40 с небольшим - никто из них эко не делал. И знаю 2 девушек кто делал и неоднократно (до победного, там вроде раз в год или полтора бесплатно?) - и обе здоровы... Хотя, конечно, это никакая в статистическом плане выборка, но ведь смертность от онкологии опережает только смертность от сердечно-сосудистых...

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 14:35 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2019
Сообщения: 1025
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 466

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
Секунда до..
У меня племяха до 25 лет тоже не парилась по поводу веса, ела бесконтрольно вкусняшки что мама готовила, но потом взялась и за зиму постройнела до 44 размера, до сих пор не привычно ее такой видеть, хотя 2 года прошло.
ЭКО так опасно, у соседки рак после процедур, но у нее их было 4 или 5 шт аж, но все безрезультатно. :-(
Молодец, что взялась, а с какого веса ты начала стройнеть?


Я 4 ЭКО сделала. Тоже без толку. С 98 кг, но это зафиксированный вес, тот который я на весах увидела. А до этого как минимум ещё 5 кг скинула. Вес определенно за сотню был. А при моем посте это уже совсем критично было. Я же маленькая совсем.

_________________
Изображение
Евгения
15. 11. 2015 было 98 кг.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 14:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Может быть и не связано, но у многих на слуху кто с эко потом лечат рак именно по женской части, а там опухоли разные бывают, самые дурацкие гормонозависимые, при эко же колят убойные дозы гормонов. А так да, жуть конечно с этой болячкой, всех косит и молодых и не очень. Но в основном конечно стресс влияет( я так думаю, по моим наблюдениям). У всех близких у кого был рак, за 1,5-2 года до постановки диагноза был большой стресс.

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 14:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
KRCCB писал(а):
Я могу и 2 кило роллов в одно рыло, но... Увы...

Ооо, 2 кило-это сильно :hi_hi_hi:


Да я мастер-классы по этому делу могу давать, ежели надобно кому :smu:sche_nie:

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3628 ]  На страницу Пред.  1 ... 198, 199, 200, 201, 202, 203, 204 ... 363  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Асимметрия, Anod, Bing [Bot], Светок79, Ksyu, Mania570, Marina_Nest_akk, Оларт, Yandex [Bot], Ведьмушкины игрушки, Дэя, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB