HoneyMoon: ДЕЛАЙ.

HoneyMoon

Рыжий пес
да

Чаровница

HoneyMoon, привет)
Вставлю и я свои 5 копеек про масло. Мы с мамой когда-то худели по Борменталю. Я своими силами, а мама в центре. У них масло едят по утрам, вроде даже по столовой ложке и в общую калорийность они его не засчитывают. Масло нужно не только для похудения, еще для волос, кожи зрения и наверно еще для чего-нибудь :-):

HoneyMoon

Чаровница
оо, ясно. У нас нет Борменталя в городе( А столовую ложку :kli_ny:

могу не выдержать :-)

Просто вечером стала появляться тяжесть и утром жёлтый налёт на языке, это до приёма масла.

Oleander

HoneyMoon - если у меня перебор жиров, то меня спасает минтай. И вкусно и белочек и жира нет практически совсем. Я его на сковородку с водой, немного соевого соуса вместо соли, ну и перчика по вкусу )))

HoneyMoon

Ну блин, я в шоке. Уже собралась на УЗИ записываться, из-за появившейся горечи во рту, но случайно наткнулась на информацию о том, что после кедровых орехов, выращенных в Китае (которые у нас в основном и продают под видом отечественных) искусственным образом, это обычное дело, более того, такие орехи могли обострить имеющиеся болезни ЖКТ. А я-то лакомилась такими орешками 2 дня подряд!

uporot451

Alta писал(а):

HoneyMoon
я иногда принимаю порошок, когда недобор

Подскажи, пожалуйста, что у тебя за порошок? Никак не могу определиться в выборе, а в магазин для качков никак не заставлю себя зайти :-)

И много ли там кроме белков лишних углеводов и жиров?

Я периодически пью "Пинотель Баланс" от Артлайф на кедровых и соевых протеинах, но там, как оказалось, многовато жиров лишних, так что если набираешь белков, жиры вылезают за край(

Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду:

HoneyMoon писал(а):

наткнулась на информацию о том, что после кедровых орехов, выращенных в Китае (которые у нас в основном и продают под видом отечественных) искусственным образом, это обычное дело, более того, такие орехи могли обострить имеющиеся болезни ЖКТ

Ой, ужасы какие! А я так люблю эти орешки, и вроде пока не было ничего подобного от них.

HoneyMoon

uporot451
эт не я порошок принимаю) Знаю только, что надо выбирать порошки, заменяющие приём пищи.

uporot451

Цитата:

эт не я порошок принимаю) Знаю только, что надо выбирать порошки, заменяющие приём пищи.

Я понялэ))) Цитирую-то Alta, просто туда затесался твой ник, но его Alta и написала))

Alta

uporot451
привет! у меня DYMATIZE ELITE WHEY PROTEIN с шоколадным вкусом и Natural Balance клубничный от Орифлейм. по всем параметрам лучше первый. он без аспартама и в одной порции всего 1.5% жира, ну и на вкус поприятнее, а орифлеймовский я только с молоком могу мешать, получается как молочный коктейль

uporot451

Alta писал(а):

привет! у меня DYMATIZE ELITE WHEY PROTEIN с шоколадным вкусом и Natural Balance клубничный от Орифлейм. по всем параметрам лучше первый. он без аспартама и в одной порции всего 1.5% жира, ну и на вкус поприятнее, а орифлеймовский я только с молоком могу мешать, получается как молочный коктейль

О, спасибо, поищу!

Правила форума

HoneyMoon: ДЕЛАЙ.

Кто сейчас на конференции