юля-стройнюля: маленькие победы каждый день

светдим

я стала творог оставлять гр 50 на поздний ужин--когда вдруг так захочется ЧЕГО-НИБУДЬ..он напрочь отбивает охотку :-)

а выхи да! щас их 3!!дня..надо придумать-бассейн-лес-баня-иль просто со всеми переругаться и НИКУДА ;;-)))

юля-стройнюля

вчера звонит мне обеспокоенная подружка (164 см рост, 63 кг вес, 44-46 размер). мы ей на др пару недель назад задарили весы с анализатором...она наконец-то в настройках разобралась, весы выдали ей 28% жира. т.е. выше нормы....
такое может быть? или весы косячат?

светдим

ну почему косячат..мышцы тяжелее.а вес у неё небольшой--значит ЖИРРРРРРРРРРРР он ж лёгкий!

Добавлено спустя 6 минут 6 секунд:
ЮЛИК с круглой цыферкой тебя! супер результат!!просто офигенно!!! :bra_vo:

юля-стройнюля

светдим
ну просто размер-то у нее нормальны пожалуй для ее роста/веса...просто если у нее при 44-46 показывает превышение нормы по жиру, то что тогда у меня при моем 46-48??? ващще 30-35% ???
но судя по фоткам - нет. 35% это много. я сама себя обсчитывала по формулам/измерениям - насчитала 27%. неужели у нее может быть больше??

светдим

у меня вопрос--почему калор говорит..что в вареном филе жира больше..чем в сыром! при варке он же в бульон вывривается :sh_ok:

я ни разу себе н высчитывала--затрудняюсь сказать..

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
а ты встань на её весы и проверишь

юля-стройнюля

светдим
ща скажу почему с филе так - потому что в курице много жидкости и вес одной и той же груди в сыром и вареном виде существенно отличается. она уваривается сильно. процентов на 20-30.
думаю, так! ну или калоризатор косячит. в любом случае, не стоит загоняться...там тех жиринок-то....

да вот надо бы встретиться проверить себя на ее весах, но сдругой стороны если я там увижу 30% и более, я очень расстроюсь и демотивируюсь :-(