Аня, ну не ищи ты логики! Женщина -это загадка , а похудение женщины -это двойная загадка
Я вот не понимаю почему сьедая пироженко худеешь ,а сидя на ограниченной диете -набираешь.

Натали, привет Если надо пендаля я могу ( шутю) Нервы надо в коробочку срочно отложить. По себе знаю- чем больше ешь , тем больше хоца!

Жду вот , кто бы меня поругал.Ну подумаешь бросила курить , а что очень стройная я ? Сижу вот обожравшаяся , но не курящая, и сама себя не люблю!!!

Такие мысли - происки твоего никотинового подсознания - это тебя так ласково подготавливают к закуру. Не ведись на подобные мысли. И да - однозначно - лучше быть толстой и НЕ курить! Вес потом можно сбросить, а здоровье не вернешь, если закуришь.
Ты уже в том возрасте, когда организм в любой момент может начать мстить за всяки-разны нарушения. НЕ кури! Такие упаднические мысли естественные спутники бросающих - многие поддаются и закуривают. А у стойких они со временем исчезают.

Привет!!! Вес чуток пошел в низ и сегодня 75.9 кг. Оказывается я на месте уже месяц .Я так понимаю, меня еще простуда выбила из колеи.Шутка ли, три недели хворать.Только сей час восстанавливаюсь.
Пора себя в руки брать.
С папиросами и дальше не дружу и не хочу, хотя этот жалкий , мерзкий хробак дает о себе знать

И того -500гр со вчера , физ нагрузка -была, наела около 1100 кк.
Жду завтра отвесик

Пока на месте , а думала отвесик будет Ну ни как набранный кг не хочет уходить

Купи пироженку, только свежую. есть утром натощак.

Не , не люблю я пироженки , а утром точно не смогу, не полезет

Сегодня -200гр Урааа, пошел в низ
Завтра попробую на гречке с йогуртом посидеть, мне кажется это не сложно, что смогу.

Я на месте Ну уже достало
Я просто в шоке ,устала.. .Вчера наприседалась -сегодня ноги болят
Завтра на гречке, однозначно!!!Думаю с понедельника на 6 лепестков присесть
Ну не двигаюсь я уже месяц дальше, стою на месте , а тут вообще заметила , что вес ползет вверх
Понимаю , что нужен толчок.