Никак не войду в колею.
Постоянно хочу есть,конфет вчера налопалась...

Kisundra
приветик!!!я их сейчас каждый день лопаю.. не могу остановиться - КД сейчас!

Вот и прошло лето,я не считала калории вообще.
Ездили на юг, потом сдавала на права у мамы во Владимире.
Вот вернулись с Ванечкой в Москву к папе. Что важно отметить, я не поправилась вообще за лето,так что теперь начинаю худеть не с 87, а с 70, что безусловно радует)))
Я очень горда собой и считаю огромным достижением,что не поправилась ни на грамм и даже скинула 1,5 кг.Значит чему-то я научилась за это время...

Главная задача сейчас мотивировать себя на дальнейшее похудение.
Постараюсь разобраться в плюсах и минусах...так...

Плюсы:
Привлекательность
Уверенность в себе
Расположение людей (больше возможностей)
Здоровье (для меня прежде всего женское)
Бодрость,энергия
Уважение

Минусы:
Зависть близких-потеря друзей
Непонимание,разногласия в семье
Ревность мужа (может и плюс)
Непонимание,что делать со стройностью (редко куда-то хожу-ребенок)

Буду благодарна за помощь в поиске мотивации)

Так, сегодня нет отвеса, интересно почему.
Может кд скоро, судя по тому,что я постоянно хочу есть,это точно так.
Надо попросить мужа купить арбуз, а то сладкого жуть как хочется, уже два пряника слопала.
Или ананас.
Все будет хорошо. а может все уже хорошо...

Натрескалась капусты квашеной...Страсть как хотелось.
Интересно,она воду задерживает?А если еще дыньки слопать)))

Сегодня отвес 300.
Как же хочется похудеть скорее. Я, конечно,понимю,что быстро ничего не происходит,но я столько стараний приложила...
Зато,когда я добьюсь своей цели, победа будет втройне сладка!

Доброе утречко)))
У меня отвесик, хотя я на ночь наелась всего, но в пределах калорийности.
Буду дальше продолжать в том же духе, но скоро выходной(((
Встреча с подругами и т.д., главный враг-это роллы и алкоголь...

Доброе утро!

Вчера днем взвесилась - 68,6
А сегодня утром - 68,9
ну как так?
Хотя по сравнению со вчерашним утренним весом - 300.
Вот и думай, когда взвешиваться утром или в обед?

ЭЭЭххх, ну вот...
Муж едет с вином, говорит, сына уложим посидим...
А я знаю,что на меня сразу жор нападет...
Особенно пробьет на сладкое.
Буду стараться не смести сразу все)))

Вчера пила вино, ела виноград,сыр,орехи,ананас.
Утром -200.
А сейчас готовлю блюдо баклажан.морковь,лук,картофель,помидоры, перец, сыр завернула в фольгу и в духовку. 74 кал в 100 гр.
надеюсь будет вкусно.