marina720511

привет, Мариш! очень рада тебе! частный дом (особенно с удобствами) - это, конечно хорошо. Но мне выбирать не приходиться, надеюсь только, что в этом году мне сделают систему установки нужной температуры и я буду хотя бы дома как человек себя чувствовать, а не как мышь под метлой . Сегодня пока собралась - 7 потов сбежало, а на улице то не месяц май, любой ветерок - и привет! на неделю можно слечь с простудой.

An4oys
привет, Анют! С великом - вообще наверное жесть... Не представляю как бы я тащила велик

У меня тётя в Москве живёт, на 14 этаже. Вот как то летом, жара, мы пришли уставшие, а лифт опа и сломан, и вот мы шли пешком

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
Re: julia_l99: Я больше не борюсь с собой, я предпочитаю мир...
А сейчас вот тут живём на первом этаже, и как мне не хватает пятого этажа, на котором я жила в Мурманске

Я 10 лет жила на 15 этаже (с родителями), вот там раз в неделю - стабильно лифт не работал!

An4oys
Да, не позавидуешь

У меня сестра боится лифта...Стабильно, каждый день на 7 этаж, да несколько раз в день.... я бы не смогла...Быстрее с лифтом разобралась

а мы когда приехали в Сиб жить, жили на 17 этаже , хорошо что 2 лифта и все рабочие, а потом переехали на 8 этаж, тоже 2 лифта, но как-то у нас сработала пожарная сигнализация и лифты не работали, я тащила ребенка на руках, сдохла уже на 3 этаже, дальше оч долго подымались!!!

девочки, я дома
расскажу что, ухихикаетесь

после работы повез меня милый, как обычно, в кафе. В китайское. "Шанхай". Кать, ты наверняка знаешь (на Красном). Приехали и как умные маши заказали по салатику овощному, и одну порцию окуня тушеного в устричном соусе. Я еще себе бутылку "Нарзана", он - кружку пива. Сидим. Принесли. Мы салаты начали ковырять. Через 10 минут я говорю: "Заинька, ну, не лезет, я просто посижу, водички попью, а салат домой заберем". Он на меня так жалостливо посмотрел: "Кисуль, та же хрень... Давай, пусть все с собой нам собирают". И мы, на глазах бедной девочки-официантки, проглотив по 100г салата максимум попросили администратора упаковать заказ на вынос. Она давай бегать: "Вам не понравилось? Что-то не так?" А мы просто настолько за это время (я за месяц, он - за 2) привыкли, что порции уменьшаем и вечером почти не едим, что реально еда не полезла. И вот мы, как приличные, с фирменными коробочками в пакете, гордо прошествовали обратно к гардеробу и поехали домой . Все наше "мероприятие" по выходу в свет заняло 20 минут вместе с выпиванием воды и пива)). Вот теперь еще одна беда - как проводить свободное время по вечерам?! Даже в кабак не сходить

И вот я приехала. До копеечки записала все, что за день съела. И даже с дополнительным приемом пищи за рамки коридора не вышла. БЖУ вписалась очень хорошо, Жиров можно было бы поменьше, но тут уж из блюда его не убрать никак.

Как планировала по калориям - почти удалось. График питания тоже почти удалось соблюсти: 8ч30м-12ч00м-15ч00м-18ч15м, воды чуть не до пила до положенного(, это жаль, конечно. Что еще по еде? Все таки от планирования (как я поняла сегодня) мне отказываться рано, надо хотя бы примерно представлять меню на следующий день. Да и результаты явно показывают, что пока все верно. Женя у меня как Филлипок ходит - все штаны-майки стали большими. Вот тоже странно: вес у него встал, а объемы просто тают...

В общем, день неплохо прошел. Сейчас чуть отдохну: чаек-водичка и снова буду считать на завтра еду. Пока вроде до паранойи не дошло, одними травками питаться не тянет, НО главное - на сладкое не тянет, нет крайностей в ощущениях и НИЧЕГО не болит!

Девочки, это вам!

julia_l99
Прикольненько у вас сегодня получилось

НастяNastya

да не говори... Теперь надо какие-то другие варианты вечернего досуга искать... Я то бы и гуляла ходила, просто по улице, но он у меня не любитель. Или кино смотреть. Не знаем теперь чем себя занять)). Но я все-равно, наверное, буду какую-то культурную программу предлагать: кино, может удастся в театр затянуть. А не получиться одна пойду или с сестрой. Опять же до дачи можно смотаться, папу проведать, он у меня там с ранней весны.

Как у тебя денек прошел?

julia_l99
Как говорится по рыбному И не голодная и всего набрала около 850 калорий. Спортом позанималась. Теперь вечерний массаж, масочки, в общем всё для тела

А мы любим просто погулять сходить. В кафе, как я стала считать калории только раз сходили. Тоже теперь не знаю, что там и заказывать поести то