Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 15:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 302 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 31  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: alla64: Поделись своим успехом!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2013, 21:46 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 718
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 416

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Ну и правильно, зато потом эти по 100 грамм не так быстро возвращаются, а то начнешь по 500-1000 потом также и вернутся. Я на завтра уже тоже прикинула, что взять наперекус-банан возьму и яблоко, все ж надеюсь попасть в студенческую столовку, чтоб горяченького чего-нибудь захомячить.
Спокойной ночи!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мои цели:
28.11.2018-90кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alla64: Поделись своим успехом!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 07:16 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 29.09.2011
Сообщения: 1451
Откуда: Московская обл.
Пол: Женский
В наличии: 270

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (5)
alla64 писал(а):
но видно уже старых знакомых никого не осталось?

Остались, Аллочка! Но тоже так.... набегами :dan_ser: :a_g_a:

_________________
Жизнь-это чудо, а чудо не запретишь.
Да здравствует амплитуда: то падаешь, то летишь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alla64: Поделись своим успехом!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 19:13 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 718
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 416

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
ура! еще один из могикан!
как успехи?
забыла похвалиться -500!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мои цели:
28.11.2018-90кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alla64: Поделись своим успехом!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 07:55 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 29.09.2011
Сообщения: 1451
Откуда: Московская обл.
Пол: Женский
В наличии: 270

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (5)
У меня с переменными успехами. Я что-то не очень могу (хочу) пока себя в руки брать :-( Что-то где-то потеряла. .. Кгешки прибавила. За год + 3-4. Эх....Сейчас вокруг 100 кручусь, а ведь была и 91 года 2,5 назад. Просто стрессы заедаю. :nez-nayu: Сбросить легче, чем удержать. На низких сбросила, а теперь не хочу так, мой коридор 1400-1500, понемножку на нем сбрасываю пока не "сорвусь". Сорвусь - сразу + 2-3 кг! Иснова.... так вот и кручусь. :dan_ser:

_________________
Жизнь-это чудо, а чудо не запретишь.
Да здравствует амплитуда: то падаешь, то летишь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alla64: Поделись своим успехом!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 14:32 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 718
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 416

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Аналогично, пока не считаю-набираю очень быстро, а каждый день считать-адский труд. Просто лень. Но заметила, что если читать, даже если вылезаю из коридора. все равно убавляюсь, видимо когда все делаешь организованно, это работает. Муж говорит, давай опять( в сотый раз) вместе, тоже когда вместе считаем-он вообще быстро худеет, первый раз вместе сели на подсчет- я за месяц 2кг, а он -10! Сам удивился, ведь ел вполне прилично, иногда больше, чем обычно,но в равномерно в течение дня, ато мы ж обычно весь день-прыгаешь как угорелая на работе9и он тоже). а вечером домой вернешься- и расслабишься!
Ну, девочки-до понедельника, всем удачи, я еду укрывать розы!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мои цели:
28.11.2018-90кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alla64: Поделись своим успехом!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2013, 09:26 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 29.09.2011
Сообщения: 1451
Откуда: Московская обл.
Пол: Женский
В наличии: 270

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (5)
Алла, вот все так. Пока считаю, даже, если и больше съела, но до обеда- идет процесс. Я пока не работала 2 мес. считала, все ОК получалась, вышла снова на работу, началось все как ты описываешь. Хотя говорят, что дома хуже, ничего подобного, дома я съела, записала, а на работе не учтешь и понеслось. А мужчины, вообще лучше худеют. Мой так же, если вместе, у него раза в 2-3 быстрее процесс идет. Все так.

_________________
Жизнь-это чудо, а чудо не запретишь.
Да здравствует амплитуда: то падаешь, то летишь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alla64: Поделись своим успехом!
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 21:19 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 718
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 416

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Привет,девочки!
Наконец-то укрыла розы, пусть спят до весны.
За выходные отдохнула-как никогда, съездили в лес за лапником (после урагана повезло -много веток было сломленных,так что елки не пострадали, с земли подняла) -дороги уже подмерзли, в лесу- тишина...красота.... :-):
Заодно и скинула немного граммулечек. Сегодня,наверное наверстаю, т.к. ела не вовремя, пропустила обед..охохонюшки :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мои цели:
28.11.2018-90кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alla64: Поделись своим успехом!
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2013, 10:53 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 718
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 416

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Ну вот, вчерашний пропущенный обед обернулся +300 граммами. А вообще за неделю я скинула 1.5 кг.
Вот мой сегодняшний отчетик -1.5. А как ты, Iren?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мои цели:
28.11.2018-90кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alla64: Поделись своим успехом!
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2013, 11:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.10.2013
Сообщения: 2698
Изображений: 379
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 128

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Делюсь. На фото слева 90 кг. Калорий не считала...не жрала ничего. Второе фото спустя год 64 кг. Держала 4 года. А вот за последний год наела 8....борюсь вот теперь.
Изображение
Осталось 8 кг скинуть и подкачать жопу....хочу красивую жопу(такое вот желание у меня чоуж)

_________________
Изображение
Если Феечки нет на форуме,значит она медитирует :ufo:
Изображение
Красивой женщины должно быть мало!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alla64: Поделись своим успехом!
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2013, 12:11 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 718
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 416

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
feya74 писал(а):
Делюсь. На фото слева 90 кг. Калорий не считала...не жрала ничего. Второе фото спустя год 64 кг. Держала 4 года.

Впечатляет! Молодец!
Я тоже,как с :cry_ing: читать калошки бросила, набрала много :cry_ing: , вот сейчас по-новой начала....

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мои цели:
28.11.2018-90кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 302 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 31  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, АИнна, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, светдим, Елена&Елена, GoogleBot, GPTBot, helenka777, LudmiLA_53, lyuba.lemesheva, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Sergius, soneika, svs1122, TrendictionBot, White Puma, YandexBot, Капустинка вторая, Дарья88, Лето@, Мартиша Адмс, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB