Прямо кроссворд Я не могу догадаться, что за творог У нас Пятерочка рядом с домом, но там для себя вкусного творога не нашла и в прозрачных баночках ничего нет Я покупаю творог обычно в Евроспар, их бренды Особая коллекция и Спар, если нужно подешевле.

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
Догадалась, что просто Эго, но такого никогда не видела

Cattleya labiata


Да, это он)

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Полдник: 2 тарелки салата, масло, соль. Кусочек хлебца.

Обед: кофе с молоком и горькой шоколадкой.

Перекус: какао с молоком, хлебец, сыр.

Большая часть моих порывов к еде - способ прокрастинации, либо желание заесть какую-то мелкую неприятность.

Перекус: фасоль, соль, масло подсолнечное.

Ужин: какао, молоко, масло сливочное, хлебец.

Перекус: арахис.

Шагов вне дома: 4200.

Вес перед сном 83,1.
Вода, витамин Д.

Вес утром 83,1.

Завтрак: какао-молоко, творог с ФЯН.
Салат овощной 1 тарелка, масло подсолнечное, соль.

А это как? В норме вес уходит за ночь и прилично. Плохой сон? Мало спала? Отёк? Наелась перед сном и рано встала?

Котяня


А у меня часто так бывает. Сон был, соленого не было. Неведомо мне, что происходит )

Добавлено спустя 3 минуты 15 секунд:
Шагов вчера 5100.
Вес сегодня 83,2.

Вот вчера на ночь была капуста тушёная с маслом, хлебцами и солью. И пол-конфеты. И витамин Д.

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Завтрак сегодня: кофе с молоком, творог с ФЯН.

Витамин Д..пьемс утра)) желательно с омегой

Привет!
Я пью на ночь, так как утром пью кофе, а не хочу, чтобы кофе с витамином смешивалось)
Вдруг не подружатся.

Добавлено спустя 2 минуты 46 секунд:
Что-то вверх пошло.
Вес 83,4.

Да, спала мало и все такое. Но мне эти объяснения как бы неинтересны. Ум отмечает только новые рекорды в циферках и хочет видеть их регулярно, а новых циферок пока нет.

Шагов вчера немного было, но забыла глянуть, сколько. А после полуночи часы данные обнуляют, так как ни с чем не законтачены.

Добавлено спустя 5 минут 44 секунды:

Почему "как бы". Потому что часть меня быстро худеть не считает правильным и одобряет, что этого не происходит быстро.

Какие у меня варианты? А все те же.
Питаться умеренно, двигаться в меру активно и насаждать новые привычки как в этих, так и других сферах. Каждый день.

Добавлено спустя 7 минут 6 секунд:
Завтрак. Кофе с молоком. Творог с ФЯН.

Вес вечером, но на пустой желудок: 83,5.
Ну что такое)...

Как говорится, три часа пилю, а оно все еще не золотое

Добавлено спустя 4 минуты 23 секунды:
Целых дней пять прошло, а я все еще не похудела вновь.

Как-то вспомнилось)...


Добавлено спустя 9 минут 43 секунды:
Я прямо-таки слышу голоса киногероев:
- Так ведь хочется, чтоб поскорее!
- Скоро только кошки родятся!“

Капустинка вторая

Пилите. Шура, пилите......