Текущее время: 15 июл 2025, 08:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 246 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: И снова в бой! Покой мне только снится!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2024, 14:26 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2022
Сообщения: 617
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 776

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Ну что же, гулять так гулять! Макароны по-флотски!!! Тысячу лет их не ела! Нашла фарш в морозилке, вот и забульбенила, будет обед. А еще есть соленые помидоры - сама солила, икра из баклажан, и свежий огурец. Вот думаю, что из овощей больше подойдет к макаронам. :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова в бой! Покой мне только снится!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2024, 15:41 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2022
Сообщения: 617
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 776

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Овощи подошли - огурец свежий и три соленых помидорки маленькие (сливки). Ужин сегодня будет такой: творог с джемом и кефиром. Перекус потом, вечером, я ложусь в 4 часа утра - сбит нормальный ритм - бутерброд с чаем, сыром, + орехи, 2 овсяных печенья, и одна конфетка "Коркунов". Уже все приготовлено :mi_ga_et: :mi_ga_et:
Возможно, еще что-то прихвачу :-)
Конфеты не люблю, но на ДР надарили, так что я по одной конфетке к чаю употребляю

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова в бой! Покой мне только снится!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2024, 16:04 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2022
Сообщения: 617
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 776

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
С понедельника планирую начать заниматься физическими упражнениями, сначала совсем облегченные для большого веса, но постепенно увеличивая, начну с нескольких минут.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова в бой! Покой мне только снится!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2024, 16:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4798
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,281

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
[quote="Reisende"]Ну что же, гулять так гулять! Макароны по-флотски!!! Тысячу лет их не ела! Нашла фарш в морозилке, вот и забульбенила, будет обед. А еще есть соленые помидоры - сама солила, икра из баклажан, и свежий огурец. Вот думаю, что из овощей больше подойдет к макаронам.
:-|-:
Осталось за пивом сходить ......


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова в бой! Покой мне только снится!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2024, 18:20 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2022
Сообщения: 617
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 776

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Не-не-не :nel-zya:
Все было выпито, теперь пост до Нового года - уже 2 недели на выходных праздновали и с пивом, и погорячее...Сначала на даче, а на следующих выходных был мой ДР. Я соскочила с 2-х гоночек, хотя могла бы претендовать на одно из призовых мест. Так что хорошего было много, а теперь на этой неделе доедаю вкусняшки из морозилки, и снова в бой за тонкую талию : :nel-zya: :ta_n_cor: :yo: :yo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова в бой! Покой мне только снится!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2024, 19:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4798
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,281

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Reisende писал(а):
и снова в бой за тонкую талию :

:-|-:
Ну в бой так в бой.....


Вложения:
2к в.png
2к в.png [ 207.35 Кб | Просмотров: 285 ]
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова в бой! Покой мне только снится!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2024, 20:31 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2022
Сообщения: 617
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 776

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Да, у меня примерно сейчас такая милая талия :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова в бой! Покой мне только снится!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2024, 21:10 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 1345
Изображений: 136
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,482

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Макароны по-флотски не иначе как пища богов :-) а с соленьями, так вообще.
Эх, давно не готовила, надо мальчшкам своим приготовить.

_________________
Изображение

Цели:
Старт 128,8 15.07
119 кг (-10 кг)
цель достигнута 01.09
110 кг (-9 кг) в процессе
100 кг (-10 кг) ...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова в бой! Покой мне только снится!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2024, 22:13 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2022
Сообщения: 617
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 776

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Ведьмушкины игрушки писал(а):
Макароны по-флотски не иначе как пища богов :-) а с соленьями, так вообще.
Эх, давно не готовила, надо мальчшкам своим приготовить.

Ой, замурчательно!!! Довольна, как объевшаяся дракоша. Фаршик обжареный с лучком (я еще добавляю морковь, хотя она туда по рецепту не идет, но люблю так), макарошки как спиральки, зелень, чесночёк, специи, лаврушечкаааааааа! Ой, как мням! :eat-ing1:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова в бой! Покой мне только снится!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2024, 22:30 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2022
Сообщения: 617
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 776

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
С творогом на ужин не сложилось. Были остатки тунца консервированного, вбила 2 яйца, чашку кефира + сода, мука + растительное масло. Получилось тесто на 2 жареные лепешки - как оладьи, на сковороде. На одну из них положила сыр Российский и он расплавился. Её и съела с чашечкой кофе с лимоном и мёдом. А мёд любимый - гречишный, темный, терпкий. Ну а вторая лепешка будет на завтрак, на утро.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 246 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Bing [Bot], Cousin51, светдим, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Kriskentia, Leo007, marina.marckaryants, MarIna_Demidenko, tanya160462, Yandex [Bot], Лея 53


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB