Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 16:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1963 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 197  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 04 авг 2022, 09:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
О-йой-йой... больно!

Больно(((...теперь само мясо болит,наступать больно(((((...хорошо еще что нет воспаления...попарила ему ноги в соде с солью и на всякий случай левомеколем намазала

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 04 авг 2022, 09:55 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.04.2022
Сообщения: 895
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 56

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
@Ириша@
проверенный вариант: болеющий человек отвлекается от своего страдающего состояния на фильмы/мультфильмы. Это я к тому, что если будет опять шантаж устраивать "нога болит, дай сладкого, тогда перестану ныть", посади его что-то захватывающее смотреть, а еще лучше с ним сядь. И кулек семечек вам в помощь)))) Главное их в общей калорийности потом учесть.
Кстати, мороженое для худеющих народ летом активно кушает, там калорий мало, посмотри насчет содержания сахара и корми, пусть у ребенка будет вкусное лето)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 04 авг 2022, 10:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Everson
Спасибо)Он целый лень что то смотрит одновременно и в смартфоне и по телеку(в интернете).Семечки не ест,ла и не нужны они сейчас)))...а мороженное низкокалорийное даже не видела :sh_ok: ...сама иногда йогурты с фруктами морожу)

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:
На завтрак у нас омлет+курица тушеная(бедро)+помидор.Саша практически ничего не съел,говорит пока не голодный...оставила,может позже поест!

Добавлено спустя 5 минут 17 секунд:
У Саши -300гр
А вот все наши значения веса)
Изображение
bmp в jpg

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 04 авг 2022, 11:23 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 12.01.2014
Сообщения: 10
Пол: Женский
В наличии: 15

Блог: Просмотр блога (1)
@Ириша@ писал(а):
Жена Волка писал(а):
Я живу в Москве, в Украине родители Сердце разрывается

Понимаю :-( А в каком городе родители?Связь хоть есть?

Папа в Николаевской области, мама с бабушкой в Сумской. С папой связи нет больше месяца. На кнопочный телефон входящие от нас заблокированы. :cry_ing:

_________________
Никогда не поздно поставить новую цель или обрести новую мечту


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 04 авг 2022, 11:26 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 11.01.2017
Сообщения: 1160
Пол: Женский
В наличии: 617

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Ир, я тут почитала, подумала про твоего наследника.
С точки зрения психологии польза в любом смысле - это отложенное удовольствие. То есть, взрослый способен кайфовать от скучного творога с апельсином на завтрак, потому что он в уме уже соразмерил, он уже видит, что творог это значит завтра минус 100 гр. на весах. Так уже было и он повторит. То есть я не творог ем, а предвкушаю уже минус в уме.

А у ребенка польза в уме еще не связана с этим отложенным кайфом. Когда еще будет, до него еще дожить надо...
Поэтому они горячо кивают, когда им предлагаешь, мол, сегодня не едим конфет, и когда-нибудь потом ты станешь более здоровым... Или сейчас ты вместо игры будешь зубрить английский и когда-нибудь потом поедешь за границу по путевке. Кивают: но быстро остывают. Это примерно как "Никогда"
Как-то ему надо кайф прицепить к сиюминутной еде.
Ну типа ты вот сладкого не стал есть - и мы можем вместе сразу пойти куда-нибудь. Или там замотивировать его что может маму защищать. И цели ставить мелкие какие-то промежуточные, типа сбросим оба по два кило - и сразу же в кино идем. Так он еще и тебя будет гонять)
А еще он достаточно большой, чтоб понять, одна мороженка равна пяти кругам по стадиону, хочешь мороженку - знаешь, что делать... Главное, своим примером, вот я не удержалась, слопала блин, придется идти выгуливать его...

_________________
Изображение

46 лет, 162 см, питер, кошки, иллюзии...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 04 авг 2022, 11:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
@Ириша@ писал(а):
Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
elochka78 писал(а):
Укр.яз. что то помню.Если нет общения,то язык забывается.

Можу тобі нагадати українську,практикуватися)

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
elochka78 писал(а):
лучше 5-разовое питание

Так,це все дуже індивідуально

Згодна.
Що російському добре, то німцю смерть :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 04 авг 2022, 11:35 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 12.01.2014
Сообщения: 10
Пол: Женский
В наличии: 15

Блог: Просмотр блога (1)
@Ириша@ писал(а):
Очень красивая песня,и показано в клипе много городов Украины!

Плачем с ребёнком :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: Каждый год мы приезжали на всё лето в Украину, это был лучший отдых для детей и никто не стремился в Турцию и Европу. В этом году мы в Украине с 24 февраля, т.е. в новостях о ней. Каждый день слёзы :cry_ing:

_________________
Никогда не поздно поставить новую цель или обрести новую мечту


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 04 авг 2022, 11:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Everson писал(а):
Кстати, мороженое для худеющих народ летом активно кушает, там калорий мало, посмотри насчет содержания сахара и корми, пусть у ребенка будет вкусное лето)))

300 каллорий на порцию :kli_ny:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 04 авг 2022, 11:38 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 12.01.2014
Сообщения: 10
Пол: Женский
В наличии: 15

Блог: Просмотр блога (1)
Добавлено спустя 5 минут 17 секунд:
У Саши -300гр
А вот все наши значения веса)
Изображение
bmp в jpg[/quote]

Молодцы, хороший отвес.

_________________
Никогда не поздно поставить новую цель или обрести новую мечту


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 04 авг 2022, 11:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Жена Волка писал(а):
Папа в Николаевской области, мама с бабушкой в Сумской. С папой связи нет больше месяца. На кнопочный телефон входящие от нас заблокированы. :cry_ing:

Мой брат часто в Николаев ездил играть за сборную института.Настольный теннис.

Мой муж с Москвы.Сын в начале спрашивал,как это вы не ругаетесь из за войны.Он с России,ты с Украины.Сказали,что очень жалко людей.Но мы уже здесь 30+лет. :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1963 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 197  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: acya14, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Есина, EPM, Елена ВикторовнаК, елена из чертаново, GoogleBot, GPTBot, Kuwait, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, mila/ljuda, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Пустячок, Л_Счастливая


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB