Текущее время: 04 авг 2025, 10:41

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 21 из 82
  [ Сообщений: 818 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 82  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
коломыя
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 20 янв 2022, 16:41 
В сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2012
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,049

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
20.01.2022года
3неделя
чт


Вложения:
Скриншот 20-01-2022 160830.png
Скриншот 20-01-2022 160830.png [ 41.95 Кб | Просмотров: 409 ]
Скриншот 20-01-2022 160725.png
Скриншот 20-01-2022 160725.png [ 8.08 Кб | Просмотров: 409 ]
вставка.png
вставка.png [ 122.62 Кб | Просмотров: 409 ]

_________________
Изображение
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
http://www.minusfunt.ru/minusfunt.pdf
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
коломыя
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 21 янв 2022, 17:02 
В сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2012
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,049

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
21.01.2022года
3 неделя
пт


Вложения:
Скриншот 21-01-2022 170003.png
Скриншот 21-01-2022 170003.png [ 33.16 Кб | Просмотров: 367 ]
Скриншот 21-01-2022 165949.png
Скриншот 21-01-2022 165949.png [ 8.03 Кб | Просмотров: 367 ]
вставка.png
вставка.png [ 125.16 Кб | Просмотров: 367 ]

_________________
Изображение
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
http://www.minusfunt.ru/minusfunt.pdf
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
коломыя
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 22 янв 2022, 17:04 
В сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2012
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,049

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
22.01.2022года
3 неделя
сб


Вложения:
Скриншот 22-01-2022 161746.png
Скриншот 22-01-2022 161746.png [ 5.21 Кб | Просмотров: 332 ]
Скриншот 22-01-2022 161730.png
Скриншот 22-01-2022 161730.png [ 41.33 Кб | Просмотров: 332 ]
вставка.png
вставка.png [ 135.04 Кб | Просмотров: 332 ]

_________________
Изображение
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
http://www.minusfunt.ru/minusfunt.pdf
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Андромеда-Софи
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 22 янв 2022, 20:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
коломыя
Оля,подняла чуть калорийность и вес пошел вниз. :-:ok:-:
Очень хорошо!
Сливай воду,там еще на два кг будет. :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
коломыя
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 23 янв 2022, 16:35 
В сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2012
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,049

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
23.01.2022года
3 неделя
вс


Вложения:
Скриншот 23-01-2022 162455.png
Скриншот 23-01-2022 162455.png [ 43.27 Кб | Просмотров: 282 ]
Скриншот 23-01-2022 162428.png
Скриншот 23-01-2022 162428.png [ 44.54 Кб | Просмотров: 282 ]
вставка.png
вставка.png [ 131.25 Кб | Просмотров: 282 ]

_________________
Изображение
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
http://www.minusfunt.ru/minusfunt.pdf
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
коломыя
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 24 янв 2022, 08:56 
В сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2012
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,049

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
ИТОГИ 3 недели 2022года
Вес
пн 125.1кг (плюс 1.5кг)
вт 125.2кг
ср 125.2кг
чт 125.4кг
пт 124.8кг (без соли)
сб 123.5кг (без соли)
вс 123.5кг (без соли)
пн 121.5кг
МИНУС - 3кг 600гр
Вот так погуляла водичка!

_________________
Изображение
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
http://www.minusfunt.ru/minusfunt.pdf

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Emi Ferejra
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 24 янв 2022, 12:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2546
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 418

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
коломыя писал(а):
Вот так погуляла водичка!


Классно, что слила!

_________________
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Emi Ferejra
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 24 янв 2022, 13:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2546
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 418

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо, Олечка, что про аффирмации и про Сытина напомнила. Да еще и с цитатой из Куэ. Я про Куэ читала только что он основоположник этой методики. Так что мне очень эта цитата пригодилась.

_________________
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Polochka
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 24 янв 2022, 13:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
коломыя
Оля, вода сошла замечательно :cool_cool:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Андромеда-Софи
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 24 янв 2022, 14:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
коломыя
:cool_cool:
Как по мне, еще там есть водичка около одного кг. :a_g_a:
Но и она на днях сойдет.
Держи еще дней пять калорийность в районе 1500кк ,не опускайся ниже.
Затем когда будет 120 кг, можешь опять экспериментировать с калорийностью,но опят не долго. :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 21 из 82
  [ Сообщений: 818 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 82  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Best_one, Bing [Bot], Dimana, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Göttin, Irinab2025, Ольга Кузьменко, sannirina, Setra05, Yandex [Bot], коломыя, Дарина Борг, Ленуся78, Татьяна Ив.

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB