Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4 + подсчёт КЖБУ • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 21 дек 2025, 16:03

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4 + подсчёт КЖБУ

Страница 21 из 49

[ Сообщений: 484 ]

На страницу Пред. 1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 49 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

nun

Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4

Добавлено: 16 июл 2020, 12:51

Я здесь обитаю

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 3,694

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)

Да нет, все нормально у тебя по белкам вчера :co_ol:

:co_ol:

и по углеводам.
Да, сырники вкусно получаются

_________________

Таня

:-|-:

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Ирали

Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4

Добавлено: 16 июл 2020, 15:14

Отметила новоселье

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1333
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)

Anastasiia82 писал(а):

видимо опять буду на месте топтаться!

Не-не! Поползем дальше!!! Мне тож надоело уже :-)

:-)

Anastasiia82 писал(а):

ела сырники

Вкусные, согласна! И запеканка в кето-исполнении тоже))) Но творог может тормозить всё...Нам его нежелательно, но я все равно жру :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Anastasiia82

Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4

Добавлено: 16 июл 2020, 16:27

Построила домик

Автор темы
Регистрация: 27.11.2018
Сообщения: 634
Изображений: 65
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,563

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)

Ирали
Приветик, потеряшка! :pri_vet:-:

:pri_vet:-:

Иришка на работу выйдешь сразу пойдёт в низ, типо режим+физ нагрузка! :wa_sh:

:wa_sh:

Добавлено спустя 53 секунды:
Это не то что у меня, день сурка! :-)

:-)

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Ирали

Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4

Добавлено: 16 июл 2020, 16:30

Отметила новоселье

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1333
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)

Anastasiia82 писал(а):

Иришка на работу выйдешь сразу пойдёт в низ, типо режим+физ нагрузка!

вот никогда еще ТАК не ждала выхода из отпуска, как сейчас :-)

:-)

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:

Anastasiia82 писал(а):

Это не то что у меня, день сурка!

у меня будет свой день сурка))) рабочие будни разнообразием не блещут, да и выходные по сложившемуся распорядку проходят. Так что, рутина... :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

nun

Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4

Добавлено: 16 июл 2020, 17:12

Я здесь обитаю

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 3,694

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)

и я ем, но не по многу сразу, пара сырников в день, сегодня был 1 :-)

:-)

остаток

_________________

Таня

:-|-:

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Ирали

Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4

Добавлено: 16 июл 2020, 17:31

Отметила новоселье

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1333
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)

nun писал(а):

и я ем

тебе можно! Ты худеешь))) и не зависаешь в одних цифрах :cool_cool:

:cool_cool:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Anastasiia82

Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4

Добавлено: 16 июл 2020, 18:54

Построила домик

Автор темы
Регистрация: 27.11.2018
Сообщения: 634
Изображений: 65
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,563

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)

Ирали
А я так не могу, растягивать на много дней. Я сразу готовлю и сразу всё съедаю! :-)

:-)

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

nun

Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4

Добавлено: 16 июл 2020, 19:01

Я здесь обитаю

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 3,694

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)

Ирали писал(а):

nun писал(а):

и я ем

тебе можно! Ты худеешь))) и не зависаешь в одних цифрах :cool_cool:

:cool_cool:

а раньше тоже творог стопорил, особенно если был на ужин

_________________

Таня

:-|-:

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Anastasiia82

Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4

Добавлено: 16 июл 2020, 19:06

Построила домик

Автор темы
Регистрация: 27.11.2018
Сообщения: 634
Изображений: 65
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,563

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)

nun писал(а):

Ирали писал(а):

nun писал(а):

и я ем

тебе можно! Ты худеешь))) и не зависаешь в одних цифрах :cool_cool:

:cool_cool:

а раньше тоже творог стопорил, особенно если был на ужин

А меня нет, я даже когда на пп была вечером всегда творог ела с курагой.

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:

Ирали писал(а):

Anastasiia82 писал(а):

Иришка на работу выйдешь сразу пойдёт в низ, типо режим+физ нагрузка!

вот никогда еще ТАК не ждала выхода из отпуска, как сейчас :-)

:-)

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:

Anastasiia82 писал(а):

Это не то что у меня, день сурка!

у меня будет свой день сурка))) рабочие будни разнообразием не блещут, да и выходные по сложившемуся распорядку проходят. Так что, рутина... :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

Если честно у меня и работа не бей лежачего! Четыре раза в неделю по три часа!

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

nun

Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4

Добавлено: 16 июл 2020, 19:10

Я здесь обитаю

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 3,694

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)

Ирали писал(а):

Anastasiia82 писал(а):

Иришка на работу выйдешь сразу пойдёт в низ, типо режим+физ нагрузка!

вот никогда еще ТАК не ждала выхода из отпуска, как сейчас :-)

:-)

:-)

:-)

Настя,еще и с курагой :ps_ih:

:ps_ih:

:-):

круть, у меня бы вес пополз вверх

_________________

Таня

:-|-:

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 21 из 49

[ Сообщений: 484 ]

На страницу Пред. 1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 49 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alena S, AmazonBot, Александр 5, BingBot, ClaudeBot, ЕленаИ65, GoogleBot, GPTBot, lyuba.lemesheva, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, Spider03, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, Дмитрий Олегович, Дмитрий Кривцов, Лидия 59, Январетта

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB