*М@шуля*: Начинаю стройнеть!

кофейка

Ура-ура! С отвесиком! :ya_hoo_oo:

*М@шуля*

кофейка
Спасибо :-|-:

*М@шуля*

Доброе утро всем! :pri_vet:-:

Вес 104,1 (+400 гр)
Ожидаемый привес после Дня рождения :nez-nayu:

Я не расстроилась.
Сегодня постараюсь сделать все, чтобы на завтра согнать набранное.
Сегодня по расписанию силовая с Синди + генеральная уборка по дому.
Если дождик не позволит нам никуда выйти, то, может вечером похожу с Лесли, но это как получится.
Калорийность сегодня считаю как обычно.
Похудение бросать не хочется, настрой позитивный, худеем дальше!
P.s. с сентября буду еще в одном конкурсе участвовать "Осенний Фрэш". Мне такая мотивация очень нужна :dan_ser:

К.С.Ю.

О, ну 400 гр это считпй ничего, быстро сойдет. Молодец, у меня после ДРов минимум плюс кг

*М@шуля*

Ксюша, я тоже, если честно, обрадовалась, в какой-то степени :hi_hi_hi:

потому что раньше у меня и до двух кг доходили все празднования :sh_ok:

кофейка

О, я тоже в этом конкурсе решилась участвовать!

Просто радуга

Машуля, поздравляю тебя с потерей окрошечного привеса! :ta_n_cor:

Ушел.

Брата -с прошедшей днюхой! Такой возраст у него замечательный. :co_ol:

А у нас в семье я младшая и вредная... :-)

Привес от дня рождения выгонишь, чего там привеса-то. :hi_hi_hi:

Совсем немного осталось до двузначного числа. :-):

Помни про сапожки... :-)

*М@шуля*

кофейка
Привет, аватарка :co_ol:

Просто радуга
Наташ, привет! Спасибо!
Точно! Сапожки, а у меня память на вылет через уши :-)

Эх, надеюсь на весну куплю себе длинные и на каблучке, и пойду такая вся в дольче габанна :dan_ser:

Аннатолия

*М@шуля*
, привет, я с ответным. как говорится))))

*М@шуля* писал(а):

на весну куплю себе длинные и на каблучке, и пойду такая вся в дольче габанна :dan_ser:

Так и будет.Даже будь уверена! :men:

*М@шуля*

Аннатолия
Спасибо! Надеюсь! :-):

Сегодня тренировка прошла, как мне показалось, быстро :-):

Все упражнения с каждым днем получаются все лучше и лучше, за Синди успеваю, делаю полный комплекс :-):

До Лесли я сегодня не дошла. Отгенералила всю квартиру, у меня на это ушло 6 часов :sh_ok:

Конечно, с небольшими перерывами на кормление и игру с детьми, но факт остается фактом - начала я уборку в районе 2 часов, а закончила в 8. Устала. Надеюсь моя сегодняшняя усталость приятно отразится на завтрашнем взвешивании :a_g_a:

По калориям все отлично :-ok-:

По спорту все выполнила. Сегодня я молодец! :dan_ser:

Правила форума

М@шуля: Начинаю стройнеть!

Кто сейчас на конференции