Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 05:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1758 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 176  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка. Смогу
СообщениеДобавлено: 17 фев 2020, 08:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
МММ. Нее. Я люблю специи и побольше. Особенно к тем продуктам, которые без них в рот не лезут.
Соревнования прошли хорошо. Плодотворно. Наш уровень, конечно, слабоват. Но посмотрели к чему стремиться, над чем работать. Ждём результаты, чтобы понять какой разряд выполнили. Сын , на удивление, ее устал, а вот болельщики :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка. Смогу
СообщениеДобавлено: 17 фев 2020, 13:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка
Яна, давай со мной на конкурс!!!

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка. Смогу
СообщениеДобавлено: 17 фев 2020, 20:23 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
Снова день ушел на лыжные соревнования. Отличная погода. В этот раз поддерживать наших деток было одним удовольствием. Лес, снег, солнце, свежий и чистый воздух :ski-ing: :ole_ole: :chir_lider: детки молодцы! :chir_lider2: испытали восторг от осознания возможностей нашего тела. Как же быстро и четко они ездили :cool_cool:
Питание получилось не очень регулярным. Но все в тему и в нужном количестве. Шагов только маловато. Но ничего. Утром компенсирую ))

дети молодцы, я мелкой пытаюсь привить любовь к лыжам... пока у меня не очень получается :-)

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка. Смогу
СообщениеДобавлено: 18 фев 2020, 03:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
@Ириша@
Я не любитель конкурсов и соревнований вообще :nez-nayu:
pushestek86
Удачи тебе, Кать! Это очень энергозатратный вид спорта. Выносливость у этих спортсменов просто фантастическая.

Чуда вчера не произошло. :ny_tik: питание в пределах коридора. Но много орешков.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка. Смогу
СообщениеДобавлено: 18 фев 2020, 10:56 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка
у тебя мальчишки с какого возраста катаются?

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка. Смогу
СообщениеДобавлено: 18 фев 2020, 16:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Катя, я не помню. Старшему было 5, кажется. Маленький гораздо раньше, но за компанию. Серьезно он не катается. Мы были вынуждены сменить стренра. А этот не заинтересован в малышах. Ему нужны готовые звёзды.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка. Смогу
СообщениеДобавлено: 19 фев 2020, 04:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Все потрясения не прошли бесследно. Оказывается. Сегодня на тренировке прошла 20 минут в среднем темпе 2 раза и это был предел моих возможностей :ny_tik:
Вес +200. Но вчера вечером муж соблазнил кексом с изюмом. Ела и понимала, что не так уж я его и хочу, чтобы лишиться отвеса... Но весь кусок 60 гр съела :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка. Смогу
СообщениеДобавлено: 19 фев 2020, 06:18 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.11.2019
Сообщения: 1321
Изображений: 0
Откуда: Беларусь, Гродненская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 39

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
муж соблазнил кексом с изюмом

В такие моменты я радуюсь, что живу далекоооо от магазинов и тому, что муж - противник муки и сахара.
Но тебя я понимаю. Кекс - это искушение высшего уровня)
Скоро скинешь, ты ж не бросишь все начатое ради кекса.
Я слежу за тобой)

_________________
Алёна.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка. Смогу
СообщениеДобавлено: 19 фев 2020, 06:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Так кекс я испекла. Вкууусный такой :a_g_a:
Конечно, я продолжаю движение к цели. Но эта мысль посетила меня впервые.
:-|-: приятно
Пс. Сахар все это время только в выпечке ( и той по минимуму ( :men: я то ладно. А для мужа это подвиг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка. Смогу
СообщениеДобавлено: 19 фев 2020, 18:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Мы это...того. заболели мы с младшим. Вчера со школы пришёл не здоровым. А сегодня мы напару сопливились. Вот вам и теплые выходные. Казалось, что и солнце, и температура приятная. А зима есть зима. Ну ничего, простуда - это не грипп :-):
Опять я перебрала по ккалориям. Не кретично, но зря.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1758 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 176  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Lena4e, lina52, MetaExternalAgentBot, TANAJ, TitanSkilful, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB