Катерина: Ладно... 100 кг - это много. Пора худеть

Джой

У меня сегодня праздник живота. Взяла вместо 0.2% творог - 5%. Небо и земля! Называется, почувствуйте разницу. А я думала, что все равно. :haha:

И Лесли мне с гантельками заходит на Ура! Нравятся эти мне ее 1 и 2 мили с утяжелителями. На руках уже головки появились. Не утро, сплошной праздник. :ki_ss:

КатеринаКон

Джой писал(а):

На руках уже головки появились

Что за головки? :sh_ok:

Джой

КатеринаКон писал(а):

Что за головки?

Вложение:

Без названия (2).jpg

Джой

КатеринаКон
Уж солнце высоко, а Девочки все нет! :ne_vi_del:

Helena Rodriguez

Джой писал(а):

У меня сегодня праздник живота. Взяла вместо 0.2% творог - 5%. Небо и земля! Называется, почувствуйте разницу. А я думала, что все равно. :haha:

И Лесли мне с гантельками заходит на Ура! Нравятся эти мне ее 1 и 2 мили с утяжелителями. На руках уже головки появились. Не утро, сплошной праздник. :ki_ss:

Вот кстати про творог, а точнее его вкус..
Я творог вааааще не выношу, вот прям фуфуфу, НО надо ж что то кушать и тд и тп, зашла я в общем чисто случайно и на эмоциях купила пачку творога обезжиренного Киржачского...
И вот тут то был номер.. Я открыла пачку- а он сливками пахнет! Бомбический! Он нереально вкусный оказался, и это при том что я ж творог то фуфуфу прям!
Если у вас где то рядом продается- попробуйте, я думаю вам понравится!

КатеринаКон

Джой писал(а):

Уж солнце высоко, а Девочки все нет!

Сплю, не могу проснуться) последние дни никак не удавалась выспаться нормально, сегодня отоспалась

Добавлено спустя 9 минут 27 секунд:
Итаааак

Доброе утро дорогие!

Вес сегодня 93,5 (-500г)

Странные дела, может мышцы воды набрали после тренировки. Вчера наела 2000.
Домой пришла ужасно голодная, то есть не аппетит играл, как обычно, а прямо голодная. Съела кусок горбуши, потом закусила вторым... Не занималась, рухнула спать, сегодня еле в 8 встала, но потом ещё до 11 продрыхла... Короче надо спать побольше

Helena Rodriguez

КатеринаКон писал(а):

Доброе утро дорогие!

Вес сегодня 93,5 (-500г)

Странные дела, может мышцы воды набрали после тренировки. Вчера наела 2000.
Домой пришла ужасно голодная, то есть не аппетит играл, как обычно, а прямо голодная. Съела кусок горбуши, потом закусила вторым... Не занималась, рухнула спать, сегодня еле в 8 встала, но потом ещё до 11 продрыхла... Короче надо спать побольше

Отвес это всегда прекрасно!
Поздравляю!

Джой

КатеринаКон писал(а):

Вчера наела 2000.

Вот оно! Золотое сечение!

КатеринаКон писал(а):

Короче надо спать побольше

Правильно говоришь! Так в администраторы не пойдешь? :ne_ne_ne:

КатеринаКон писал(а):

Вес сегодня 93,5 (-500г)

Дракон успокоился уже? Мурчит теперя? :haha:

КатеринаКон писал(а):

Странные дела, может мышцы воды набрали после тренировки.

Не заморачивайся, главное - результат. Чтобы худеть - нужно много есть и спать! Во как!

И Хорошего Выходного! :ki_ss:

ОличR

Поздравляю!
Сон это наше все!

КатеринаКон

Джой писал(а):

На руках уже головки появились

У меня эти головки появились с тех пор, как моему псу запретили ходить по лестнице) пришлось на руках таскать. Да и дома его туда сюда поднимать, на ручки, на диван. Даже сквозь мой жирок видно до сих пор, хоть его уже давно нет :cry_ing:

Джой писал(а):

Так в администраторы не пойдешь?

Не, я стесняюсь))

Джой писал(а):

Дракон успокоился уже? Мурчит теперя?

Ну так, наполовину, до мурчания далеко) вот если завтра будет минус кило, тогда да))))

Правила форума

Катерина: Ладно... 100 кг - это много. Пора худеть

Кто сейчас на конференции