Keice: ...Там двухзначное число - 9..)))

Keice

natashsh писал(а):

хоть я лично их противник (любых)!!

да я тоже от них не в восторге, но мне как-то надо себя сначала подстигнуть))) первую неделю по чеснаку отмучаться, а потом все само уже пойдет :-)

тем более на подсчете :cool_cool:

natashsh

Не, мучиться не по мне. Я лучше медленно, но вкусно.
:eat-ing2:

Ну вот как-то так! :a_g_a:

Keice

natashsh
на мне это плохо работает((( увы(((

Keice

вечер первого дня диеты...

есть не хочу, голова не болит. Итого на бульоне и томатном соке, с чаем со столовой ложкой сахара на литр и половинкой лимона в нем же, вышло 538 каллорий.

Первое испытание пройдено
утром вес - 99,8 сейчас 99,5, посмотрим, что будет утром.

Завтра, можно сказать зажорный день, овощи и соки из них в неограниченном колличестве)))
На работе меня ждут чери и недопитый томатный сок... Кайф :ta_n_cor:

Думаю поесть тушеных овощей на обед и ужин))) Надеюсь не выйти за 1000 калорий.

Keice

Вес 98,8

natashsh

Keice писал(а):

Вес 98,8

Молодчинка, это получается -1кг? :cool_cool:

Keice

natashsh писал(а):

это получается -1кг :cool_cool:

Да, говорят дальше больше, до -10кг в неделю... но у меня наверно отвес килограмм 5 будет, не больше, но и то шикарно :-)

Правда сегодня отступила немного... половник щей щевелевых поела, без мяса правда, но с половинкой яйца, и брокколи вареную с салатом навернула. Объелась, пузо раздуло :sh_ok:

(((

в общем, завтра снова на жидком сижу)))

Orkoff

Цитата:

Правда сегодня отступила немного... половник щей щевелевых поела, без мяса правда, но с половинкой яйца, и брокколи вареную с салатом навернула. Объелась, пузо раздуло (((

в общем, завтра снова на жидком сижу)))

ой вей, ничего страшного в щах нет=)

Keice

Orkoff писал(а):

ой вей, ничего страшного в щах нет=)

Абсолютно точно))) Утром вес 98,8 вечером 98,5

За день я объелась :-)

наела с учетом всего 1050 каллорий

Ждем утра, но судя по ужину может быть и привесик... :-(

Keice

вечером (после 19.00) добавила хурму, уж очень сочно выглядела (таковой и оказалась на сасом деле) итого за день 1140 калорий...

Чуда тоже не произошло. За ночь отвес 200гр. Сегодня снова пью...

Итого:
первый день - 550 ккал - отвес 1000
второй день - 1140 ккал - отвес 600

Правила форума

Keice: ...Там двухзначное число - 9..)))

Кто сейчас на конференции