Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 17:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 402  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 09:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2017
Сообщения: 295
Изображений: 50
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 60

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, какой супчик красивый! Тоже прям захотелось такого! Какая ж ты молодец, что такую красивую еду готовишь, я смотрю, даже морковка не обычным ножом порезана, а фигурным. :co_ol: Я вот зачастую ленюсь делать красиво, особенно, если для себя одной готовлю. Надо брать с тебя пример!

_________________
Изображение
Изображение
Я Женя, ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 09:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо, Женя! Кстати, фигурный нож мыть легче, чем мою квадратную терку :mi_ga_et: А супчик действительно обалденный. Зеленый горошек придает ему мягкость и сладость. Я как-то не дооценивала этот продукт... А тут купила в заморозке 1 кг что-то около 100р всё лежал, не знала куда пристроить. Вот и долежался. Кстати бульон варила мультиварка без меня. Я с утра ногу закинула, включила ее, пришла с работы, а прозрачный горячий бульончик и вареная нога стоят меня ждут. Мне только овощи покидать и суп готов!

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 18:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Елена, привет! Вижу, пока меня не было, процесс шел :-): я подругу на родину проводила и снова в ритм вливаюсь.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 23:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, привет! :pri_vet:-:
Очень рада тебя видеть! Не против, если на ты будем?
Я все сижу в своем коридоре. Ну как сижу... Нарушаю. :smu:sche_nie: То недобор, то перебор на выходных. Поэтому вес скачет, нет никакой стабильности. Но все равно вес потихоньку уходит.
А у тебя как дела? Подруга не выбила из равновесия? :mi_ga_et:
Сегодняшний день:
Вложение:
Безымянный.png


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 23:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Элен2010 писал(а):
Лена, привет! :pri_vet:-:
Очень рада тебя видеть! Не против, если на ты будем?
Я все сижу в своем коридоре. Ну как сижу... Нарушаю. :smu:sche_nie: То недобор, то перебор на выходных. Поэтому вес скачет, нет никакой стабильности. Но все равно вес потихоньку уходит.
А у тебя как дела? Подруга не выбила из равновесия?

Да, конечно, на ты :mi_ga_et: Хорошо, что уходит вес, молодец! Подруга - это сплошные радость и веселье, прекрасно время провели. Ела на поддержании, 2000-2500, вес стоял как приклеенный просто. Водила ее по Берлину, в пятницу на 3 дня ездили в Прагу с ней и моим мужем. Было сказочно красиво и холодно :-) и вкусно, разумеется.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 10:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 231
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Кстати бульон варила мультиварка без меня. Я с утра ногу закинула, включила ее, пришла с работы, а прозрачный горячий бульончик и вареная нога стоят меня ждут. Мне только овощи покидать и суп готов!

Вот она сила прогресса :-)
Привет!

_________________
Изображение
конкурс


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 11:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! У нас сегодня чудесная погода. Солнечно, на небе ни облачка. Настроение весеннее, хоть вокруг сугробы по пояс лежат и минус-5. Скорей бы уже все растаяло. Жду не дождусь.
****************
Вес сегодня 60,9кг. :ta_n_cor: Минус -200г. Очень хочу, чтобы больше не переваливал за 61кг. Завтра контрольные замеры. А сегодня придет свекровь в гости обмывать ее прибавку к пенсии. Постараюсь наэкономить за день, но перебор по любому будет. Планирую сделать салат с руколой и крылышки в духовке. И еще сельдь малосольную куплю. Ням-ням - обожаю селедочку :smu:sche_nie:
Вчера испекла эклеры. Скорее для сына и мужа. Сегодня на завтрак душилась своим пирогом с тунцом, глядя как муж уплетает за обе щеки вкуснючие эклеры. Начинку сделала крем-чиз из взбитых сливок и творожного сыра. Калорийность 297кк на 100г, что почти в 2 раза ниже масляного крема. И жиров, разумеется тоже меньше.
Вложение:
эклер.jpg


********************************
Gilmour писал(а):
Ела на поддержании, 2000-2500
Ух ты! Не уж-то и я смогу когда-нибудь так разгуляться. Теперь только после свадьбы смогу проводить эксперименты над собой. Пока страшновато, а вдруг вес вверх поползет? А мне до полного счастья еще пару-тройку кг скинуть надо.
Gilmour писал(а):
Было сказочно красиво и холодно и вкусно, разумеется
Завидую белой завистью! Молодец! Отлично время провела! Я, к сожалению, не была ни в Берлине ни в Праге, но подозреваю как там красиво. Я летом была в Дубровнике - там сказочно красиво и спокойно.
Т@тьянк@ писал(а):
Вот она сила прогресса
А то! Работай-работай целый день, приходи и к плите на весь вечер становись... нет, пусть чудо-кастрюлька за меня потрудится.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 12:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 231
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Калорийность 297кк на 100г

Вообще мало для пироженых

_________________
Изображение
конкурс


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 13:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Т@тьянк@ писал(а):
Вообще мало для пироженых
Ага. Одна штучка - 70г где-то. Так что в одной пироженке еще меньшее кк. :-): ну теперь только завтра пробу сниму.
*************************
Посчитала съеденное сегодня за день. Получилось 778кк. Осталось максимум 772кк. Сижу думаю, чего и сколько надо съесть и выпить за ужином. То ли 200г водки и закусить соленым огурцом :-) , то ли крыльев с селедкой и водичкой запить.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 13:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 231
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
То ли 200г водки и закусить соленым огурцом , то ли крыльев с селедкой и водичкой запить.

Веселенький выбор :-) :-) :-)

_________________
Изображение
конкурс


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 402  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Белая Светлана, AnastasiyaRukhadze, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, Светлана Расуловна, GoogleBot, GPTBot, greta.l81, irzak69, lina52, Lipa, omakarova, sannirina, SentiBot, Serene, shipovnik, suitjacket, ThinkBot, TrendictionBot, vladimirsaz, YandexBot, Валерьевна52


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB