Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 дек 2025, 13:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 684 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 69  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Джемайма: Очень толстая и закомплексованная, а потому зл
СообщениеДобавлено: 21 фев 2018, 09:53 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 554
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 601

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Юлианна37 писал(а):
или Женя...

Женя тут уже есть, так что нет. Две Жени это перебор в общем то)
И не Маша. ;;-)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джемайма: Очень толстая и закомплексованная, а потому зл
СообщениеДобавлено: 21 фев 2018, 10:47 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 27.04.2017
Сообщения: 55
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 71

Блог: Просмотр блога (0)
Iren_81 писал(а):
тебе нравится кус-кус? говорят он не очень вкусный, я сама не пробовала :nez-nayu:

Можно вмешаюсь?
Кус-кус хорош тем, что он вбирает в себя вкус "основного блюда". Т.е. его удобно добавлять к чему-то: к тушёным овощам, мясу... Причём, варить его не обязательно: когда основное блюдо готово, присыпьте его кус-кусом и закройте крышку. Кус-кус дополнительно ещё и заберёт лишнюю влагу.
Количество подбирается экспериментальным путём. Главное - не переборщить поначалу. :smu:sche_nie:
Удачи!

_________________
Всё, что написано выше, отражает личное мнение и личный опыт автора.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джемайма: Очень толстая и закомплексованная, а потому зл
СообщениеДобавлено: 21 фев 2018, 11:08 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 554
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 601

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
sea_urchin писал(а):
Кус-кус хорош тем, что он вбирает в себя вкус "основного блюда".

Пробовала сделать так но ничего он не вбирает. Разве что оттенки вкуса, но это не по мне.

Прошла 2 мили с Лесли. Я ее истинно ненавижу "Вы чувствуете как повышается Ваше настроение?" Нет! Я чувствую как хочу сварить твои глава в твоем же глазном яблоке, а потом выдрать ноздри. Я чувствую как хочу в каждый твой сустав вкатить по раскаленной игле, а потом, когда ты привыкнешь к этой боли, заставить тебя выполнять все твои мили и посмотрю как у тебя будет повышаться настроение... Всех ненавижу. Ушла в душ, может там мне полегчает


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джемайма: Очень толстая и закомплексованная, а потому зл
СообщениеДобавлено: 21 фев 2018, 11:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Меняй тренировки, ищи другое. На негативной реакции похудение плохо идёт, только картизол повышаешть.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джемайма: Очень толстая и закомплексованная, а потому зл
СообщениеДобавлено: 21 фев 2018, 12:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Джемайма писал(а):
Прошла 2 мили с Лесли. Я ее истинно ненавижу "Вы чувствуете как повышается Ваше настроение?" Нет! Я чувствую как хочу сварить твои глава в твоем же глазном яблоке, а потом выдрать ноздри. Я чувствую как хочу в каждый твой сустав вкатить по раскаленной игле, а потом, когда ты привыкнешь к этой боли, заставить тебя выполнять все твои мили и посмотрю как у тебя будет повышаться настроение...

:ps_ih: :kli_ny: Ой, мамочки! :sh_ok:
Бедная милашка Лесли. :ny_tik:

А я думаю, от любви до ненависти один шаг - и наоборот.
Я одно время люто, бешено ненавидела моду на штангу и на лошадиные попы, а теперь вот сама штангу тягаю. Куда деваться - то...
Так что - может, такая лютая ненависть еще и в любовь перерастет.

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джемайма: Очень толстая и закомплексованная, а потому зл
СообщениеДобавлено: 21 фев 2018, 12:04 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 554
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 601

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
knatka писал(а):
Меняй тренировки, ищи другое. На негативной реакции похудение плохо идёт, только картизол повышаешть.

Да нечего искать. Я просто люто ненавижу спорт, до дрожи, до ярости, до красных глаз. Но для похудения надо так что...

Добавлено спустя 4 минуты 36 секунд:
Re: Джемайма: Очень толстая и закомплексованная, а потому злая.
Ванда Казимировна писал(а):
Так что - может, такая лютая ненависть еще и в любовь перерастет.

Это вряд ли. Всегда ненавидела все что связано со спортом. Теперь занимаюсь и аж форточку открываю, как же у меня горит. Не прискачи единорог с каким-нибудь звонком-спамом. Я буду долго и ответственно мучить того беднягу которому попался мой номер в базе.

Ладно. Перекус или полдник, плевать
Плов и салат из помидора, огурца, редиски и укропа. Заправлен двумя столовыми ложками сметаны с чесноком.
292 кк.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джемайма: Очень толстая и закомплексованная, а потому зл
СообщениеДобавлено: 21 фев 2018, 13:57 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 27.04.2017
Сообщения: 55
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 71

Блог: Просмотр блога (0)
Джемайма писал(а):
Я просто люто ненавижу спорт, до дрожи, до ярости, до красных глаз. Но для похудения надо так что...

Посмотрела я некоторые ролики с Лесли - мамадарагая! там же убойная нагрузка на колени и на ноги в целом.
Джемайма, а плавание - совсем никак?
Я начинала с чуть меньшего веса, чем Вы - у меня было 110. Так, даже при этом весе просто часовая прогулка в темпе чуть выше среднего - уже было тяжко. Поначалу полностью переключилась на бассейн. Ходить толком начала только после 90 кг.

ПС а счастливые физиономии во время тренировки меня тоже бесят))) Что-то здесь фальшивое - либо тренировка, либо улыбка. :ps_ih:

_________________
Всё, что написано выше, отражает личное мнение и личный опыт автора.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джемайма: Очень толстая и закомплексованная, а потому зл
СообщениеДобавлено: 21 фев 2018, 14:05 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 554
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 601

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
sea_urchin
Бассейн с марта.))) Я уже грежу. Бассейн я люблю и плавать могу часами)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джемайма: Очень толстая и закомплексованная, а потому зл
СообщениеДобавлено: 21 фев 2018, 14:46 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 554
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 601

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Обед. Гречка запаренная, желудочки тушеные в сливках и яблоко
376кк


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джемайма: Очень толстая и закомплексованная, а потому зл
СообщениеДобавлено: 21 фев 2018, 18:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 554
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 601

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Ужин: Два тоста, ложка джема лимонного(не ну а чо?) и грибной суп с куриными желудочками. Итого 351кк

За день 1508 кк.

Надо поднять калорийность. Нет, не голодно, но распределить будет проще, да и чо-то кажется, что 1550 кк для моего веса ну... маловато. Короче неделю добью и посмотрю на результат.))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 684 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 69  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, София Потоцкая, GoogleBot, GPTBot, Iceflue, Ksyu, MetaExternalAgentBot, Оксана76, rinatic, savi4efff, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Wget [Downloader], YandexBot, ку-ку, Валерьевна52, МимоКрокодила, Николай А


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB