Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 авг 2025, 11:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 545 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 55  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Kosulya: и снова ем, кормлю, худею
СообщениеДобавлено: 02 апр 2018, 19:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Kosulya писал(а):
Привет, Лена! :-|-: Хорошо, когда выходные и праздники :co_ol: А у меня вечный выходной, поэтому иногда в числах теряюсь)) Ты там отдыхай, весну встречай, а потом снова к нам вливайся. Вместе веселее)

Я с вами и в процессе :-) Считаю, бегаю,пощу фоточки себя и весны в ВК :-) все как положено!
В субботу-воскресенье будет много ходьбы, предстоит поход горы, так что не теряйте.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kosulya: и снова ем, кормлю, худею
СообщениеДобавлено: 02 апр 2018, 20:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Теряться в числах это дааа. Я в днях недели путаюсь. По мужу смотрю. Обычно если он дома - это воскресенье. А тут он систему сломал. Вчера его не было, а сегодня дома. Весь день не могу привыкнуть к мысли, что понедельник

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kosulya: и снова ем, кормлю, худею
СообщениеДобавлено: 02 апр 2018, 22:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 386
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 696

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Snowbaall писал(а):
Теряться в числах это дааа. Я в днях недели путаюсь. По мужу смотрю. Обычно если он дома - это воскресенье. А тут он систему сломал. Вчера его не было, а сегодня дома. Весь день не могу привыкнуть к мысли, что понедельник

Меня только детские занятия держат в тонусе: понедельник, среда, пятница - художественная гимнастика; вторник, четверг - подготовка к школе; ну а в субботу, воскресенье - родительский Релакс))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kosulya: и снова ем, кормлю, худею
СообщениеДобавлено: 03 апр 2018, 06:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Kosulya
ну хоть что-то в тонусе держит)) я в полном неведении о времени :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kosulya: и снова ем, кормлю, худею
СообщениеДобавлено: 03 апр 2018, 22:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 386
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 696

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня был зажорный день. Сначала творог с вкусняшкой и бананом. Потом днём, ещё и 12 на часах не было, а до жути захотелось яичницы с салом)) два месяца ее не ела, а тут такой вкусный хлеб получился, что надо было чем-нибудь особенным его дополнить. В общем к 12 дня уже 1500 ккал налопала.... :ps_ih:
Потом в обед рыбки с салатиком и хлебом, а потом и капучино опять с вкусняшкой. На ужин осталось 200 ккал. :cry_ing: И тут неожиданно выяснилось, что надо красить яйца :-) Причём не к Пасхе, а в художественную школу. Для мозаики из яичной скорлупы надо скорлупки акриловый краской покрасить. Весь вечер красила и не до еды уже было. Перед сном выпила стаканчик кефира - в итоге 2333 ккал за день. Не так уж и много перебрала :-ok-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kosulya: и снова ем, кормлю, худею
СообщениеДобавлено: 03 апр 2018, 23:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Kosulya писал(а):
в итоге 2333 ккал за день. Не так уж и много перебрала :-ok-:

Привет, Кать) как хорошо в 2300-то вписываться)
А у меня гулятельный день. В выходные было 0, вчера +6, сегодня аж +18 и сооолнце, и теплый ветер, и крокусы на полянах, я офигела от счастья и нагулялась до болящих ног :-) Вот весна-лето - прям мое время. Сразу и настроение появляется и вообще жисть удалась :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kosulya: и снова ем, кормлю, худею
СообщениеДобавлено: 04 апр 2018, 07:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
ну 33 калории и перебором не назовешь)))

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kosulya: и снова ем, кормлю, худею
СообщениеДобавлено: 05 апр 2018, 07:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 386
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 696

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
сегодня аж +18 и сооолнце, и теплый ветер, и крокусы на полянах, я офигела от счастья и нагулялась до болящих ног :-) Вот весна-лето - прям мое время. Сразу и настроение появляется и вообще жисть удалась :-)

У нас пока +10 днём, но уже по-весеннему. Снег стремительно тает, срочно достаю весенние вещи :-):
Вчера пробежала 7,5 км, съела тоже все по плану: 2295 :-) Соленые Ессентуки уже вчера не пила, а глазки-щелочки ещё с утра остались. Вот что значит нарушить режим - воду набираешь за одну ночь, а сливается потом долго.

Что-то не уверена я в больших успехах на этой неделе, потому что запланировала печь куличи, делать творожную пасху... масла везде куча, да и побегать в воскресенье не удастся - поедем гулять прямо с утра, уже точно решили. Перенесу пробежку на субботу, чтобы хотя бы уравновесить излишки.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kosulya: и снова ем, кормлю, худею
СообщениеДобавлено: 05 апр 2018, 12:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Kosulya писал(а):
У нас пока +10 днём, но уже по-весеннему. Снег стремительно тает, срочно достаю весенние вещи :-):
Вчера пробежала 7,5 км, съела тоже все по плану: 2295 :-) Соленые Ессентуки уже вчера не пила, а глазки-щелочки ещё с утра остались. Вот что значит нарушить режим - воду набираешь за одну ночь, а сливается потом долго.

Что-то не уверена я в больших успехах на этой неделе, потому что запланировала печь куличи, делать творожную пасху... масла везде куча, да и побегать в воскресенье не удастся - поедем гулять прямо с утра, уже точно решили. Перенесу пробежку на субботу, чтобы хотя бы уравновесить излишки.

Я вчера пользовалась погодой и много ходила, на бег меня уже не осталось, берегу колени. А то я себя знаю - опять дорвусь, добегаюсь и буду ходить враскоряку.
Вчера в 20 часов ходила и попала в небольшой ураганчик - пылюка, зарницы, только порог переступила - случилась у нас первая гроза)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kosulya: и снова ем, кормлю, худею
СообщениеДобавлено: 05 апр 2018, 16:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
ой - у нас тоже весна)) +13. а я в зимней куртке, в шапке. дочка так же :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: что-то вышли и даже не подумала, что так тепло может быть))

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 545 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 55  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, alenarepyah, AlinaSim12, AmazonBot, avillion, BingBot, Brunhgilda, ClaudeBot, Елена Шестакова 30, ЕленаВ-а, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, helenasb, MetaExternalAgentBot, okvikuz, Оксана Горюнова, PerplexityBot, Prema, realkea, sannirina, SentiBot, shipovnik, sincere, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB