Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 23:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8865 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 887  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Поддержите ветерана!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2011, 23:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Он как бывший спортсмен - супротив диет, взвешивания еды, но за физ.нагрузку - гантели, хула-хуп и лег меджик по моим просьбам подарены мне им.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Поддержите ветерана!
СообщениеДобавлено: 10 апр 2011, 00:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Да мой тоже бывший спортсмен, сам то занимается, и вроде бы поддерживает, но чуть что, то зачем тебе это надо, и так все хорошо. А по поводу еды он привык, что я ем мало и всегда смотрю на калорийность продуктов, у меня этот бзик уже 15 лет. Когда мы познакомились, я уже была на этой теме сдвинута! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Поддержите ветерана!
СообщениеДобавлено: 10 апр 2011, 00:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Мы вместе не живем. У меня эдакий "муж выходного дня", а то откормил бы точно. Обалденно готовит, любит готовить. Когда он приезжает, то я к плите не подхожу, максимум что мне доверяют - овощи для салата порезать :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Поддержите ветерана!
СообщениеДобавлено: 10 апр 2011, 00:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Это вообще идеальный вариант! И свобода и муж! У меня муж работает до поздна, приезжает с работы около 9 вечера, поэтому он видит, что и как я ем только по выходным. Правда, по выходным чаще он готовит, или рыбу в соли, или ролы, или мясо запекает, но чаще рыбу.

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Поддержите ветерана!
СообщениеДобавлено: 10 апр 2011, 00:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Пойду ка я спать, всем спокойной ночи и до завтра!Изображение

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Поддержите ветерана!
СообщениеДобавлено: 10 апр 2011, 00:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Приятственных снов!!!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Поддержите ветерана!
СообщениеДобавлено: 10 апр 2011, 09:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Изображение
Поздравьте, у меня сегодня юбилей-1 месяц на форуме. Что я сделала за этот месяц? Схуднула на 6 кг, уменьшилась в объмах на 2 см, приобрела электронные весы взамен механических для своей тушки и для продуктов (чтоб ни один грамм от меня не скрылся), степпер и гантельки (отдельный респект за это rainbow и Feliz) и теперь занимаюсь как подорванная. Но это не главное, главное, что я приобрела здесь друзей и единомышленников, без которых весь процесс не был бы таким интересным. Я в борьбе с весом уже много лет, но раньше это была борьба, а теперь это просто увлекательное занятие. Тем, кто не попал на наш форум этого не понять, убедилась лично. Изображение

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Поддержите ветерана!
СообщениеДобавлено: 10 апр 2011, 12:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Видать на радостях, что вес чуть перешагнул за 64 кг, я себе решила устроить тот самый читтинг, заточила 2 ржано-овсяные печенюшки. несмотря на то что они диетичесеие (так написано на упаковке), калорийность у них ого-го 512 ккал, а вес в 2 штуках 40г! Этож 3 часть моего дневного рациона! Всех учу, что сладкое вредно, а сама ... Ладно, не буду мучаться угрызениями совести, а буду считать, что это читтинг (слово необычное, может подсознание удасться обмануть)Изображение

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Поддержите ветерана!
СообщениеДобавлено: 10 апр 2011, 12:57 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2011
Сообщения: 1541
Изображений: 11
Откуда: Рим
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 706

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
Масюша писал(а):
Изображение
Поздравьте, у меня сегодня юбилей-1 месяц на форуме. Что я сделала за этот месяц? Схуднула на 6 кг, уменьшилась в объмах на 2 см, приобрела электронные весы взамен механических для своей тушки и для продуктов (чтоб ни один грамм от меня не скрылся), степпер и гантельки (отдельный респект за это rainbow и Feliz) и теперь занимаюсь как подорванная. Но это не главное, главное, что я приобрела здесь друзей и единомышленников, без которых весь процесс не был бы таким интересным. Я в борьбе с весом уже много лет, но раньше это была борьба, а теперь это просто увлекательное занятие. Тем, кто не попал на наш форум этого не понять, убедилась лично. Изображение


Масюша, как мы рады, что есть ты и твои замечательные картинки :cool_cool: !!! очень рада твоим достижениям, :co_ol: , про увлекательное занятие и единомышленников хорошо подмечено!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Поддержите ветерана!
СообщениеДобавлено: 10 апр 2011, 12:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Поздравляю!!!
А пара печенюшек раз в месяц беды не наделают

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8865 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 887  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Golfstrim, GoogleBot, GPTBot, Lipa, marharyta, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, Valensia.Sem, Viculya, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB