Всем привет!

Как дела?

У нас снег идет хлопьями.

Оля - Лучик, отличного вам солнечного отдыха!

Муж в командировку уехал на пару дней, так что у меня сегодня уборка)

Доча вчера ни с того, ни с сего затемпературила, утром встала всё норм. Буду наблюдать.

Вес не важный, как и питание( Спорта пока нет, т.к. очень рано в школу выходим, а вечером нет сил, в 10 уже спим.

Привет девчонки!
Оксанчик Юле выздоровления!
Оль хорошего отпуска!

Оля мне кажется особо и не спрячешься от всяких коксакии т.д. в воздухе все равно есть.

Ну как-то меня выбило на сентябрь. Уже все получше...но все равно давяще.

Но ничего...я как то забиваю на себя, когда все тяжело. А ведь надо наоборот. Ведь и спорт и питание принесут больше сил. А я не могу брать себя в руки ведь и так жеж тяжко, уже не до самодисциплины.

:)сегодня сделала с утра зарядку мини на бадконе с открытым окном*прочитала недавно о таком# потом уже дома кардио табату.1 раз за 1.5 мемяца. Мыщцы чразу болят) сделала скраб, на тело масло. Волосы с маской, лицо плчистила глиной и щеточкой, маникюр.уже получше дышится.

Вес 57 отличный. Спасибо телу. Но от напряга эмоционального как то дурновато.и цистит еще вроде есть.
Оксан и в тлн и тут всегда вначале пью клюквенные таблеточки.не аб чтоб сразу.

Из еды. Реально если ем сладкое- кожа плохая.

Поэтому особо не ем.

Стараюсь делать 3-4 постных дня внеделю.
Из еды остаюсь на био по возможности.
Пеку выпечку не часто но главное без дрожжей стараюсь.

Не помню писала нет..мы ходили к семейному психологу. Тоже очень выбило меня после встречи. Что наша большая ошибка влиЮщая на мишу, что у нас мало совместной деятельности. Саша целыми днями на работе, нет совмечных вылазок особо,поездок, игр. Все как то по отдельности. Не думала что это так сильно может повлиять в знаке минус на психику ребенка. Ну и что я слишком ответственная..слишком правильная...слишком такая секая..типа сама коооче во всем виновата и с мужем ис с сыном..всех подавила..всем со мной плохо..типо мне нужно с психологом прм вплотную работать.

Не звонила больше этой женщине.
Боюсь ли я что это правда? Не знаю....я такая какая есть. Да правильная..да ответственная...да не пофигистка. Люди все разные. И есть ли смысл мне себя кроить...не знаю. У меня бесед с самой собой хватает. Я себя достаточно знаю и понимаю. Но изменить к примеру наши отношения с Сашей я думаю нереально значительно. Много чего было..да мы вместе...но пытаться все забыть и построить заново супер идеальную семью с идеальными психо условиями.

..звучит странновато.

Ну вот такой у нас уклад. Миша растет в наше уклвёаде с рождения...
Да думаю была б машина, то было б больше вылазок, а то чаще мы с кес то с друзьями , а Саша на работе.
Да..у нас не было и нету телика в гостиной как у многих. Не смтрим вместе новости и малахова. Поставили щас в гостиную...через хромкаст включаем ченить. Редко ходим всей семьей к друзьям. Чаще мы с мишей тк Саша более одинокий волк в целом.
И во всем этом винить себя...и еще брать вину, что я колечу этим психику сыну....не знаю. Горе психолог..или я боюсь правды.

Да, психолог, и правда, бестолковая.

Но почему ты в этом вопросе так решительно настроена не меняться? Ты уже столько всего изменила в жизни - питание, привычки, спорт. Я считаю, это правильно.
Как гласит закон природы «меняйся или умри».

Мы тут забыли игрушку в столовой. Вернулись через час - её нет. Слёз было... На следующий день забыли другую игрушку на пляже, так Вероня через 50 метров вспомнила про неё - вернулись. Да, я забываю мелочи, невнимательна (моя мама обо всём беспокоилась, всё проверяла). Я проверяю минимум - ребёнка, деньги, ключи, телефон. Зато Вероника научится быть внимательнее.

Привет.
Настроение какое то - хандрящее( Вроде и погода хорошая, +14 днем.
У нас систему пропускную поставили, т.е. фиксируют приход, уход. Соответственно мои субботы по которым я отдыхала - закончились(((( Не знаю что делать( Не хочу работать по субботам. Хочу проводить выходные с семьей.
Вес по прежнему не знаю, питание по прежнему не важное. На завтра записалась на узи малого таза, беспокоят боли((( из за этого и спорта нет.
Больше новостей нет, заказала через интернет горнолыжный костюм себе т.к. в магазинах цены космические, не подступиться очень надеюсь что придет размер нормальный и качество, отзывы все положительные, будем ждать.

Как у вас дела?

Девочки, привет.
особо не пишу, иногда забегаю читать.
писать ничего не хочется, все что мы с вами обсуждаем достаточно личное, а форум открытый. у нас на работе, оказывается, есть случаи слежки за компами сотрудников, об этом открыто говорится. а раз следят за одними - значит высока вероятность, что и за всеми.
из дома буду заходить писать по возможности.
всем хорошего дня

Привет!

56.5 на нервах видать.

Пошла сегодня в подвал(бомбоубежеще) , Миша остался по другую сторону, и все....замок заклинило и мне не выйти. я была просто в панике......хорошо телефон был с собой и была связь. полиция то се..жесть короч.
там и дверь представьте какая. и звукоизоляция...ээх.

Чего еще...да я все кручусь в этих садиковских делах...делаем планы..как помочь Мише внедриться быстрее в фин.общество и тд. Много всякого.

Оль а ты что имеешь в виду изменить в себе?

Оксанчик..а у нас льет уже 12 дней...солнце ни ни минутку не выходит( По субботам.это ужасть(

Оль ого..да не очень приятно что следят. надо искать другую платформу ...

Привет.

Да и у нас следят, правда пока не за компами, удаленно за камерами, т.е. видят кто что делает, лишний раз даже колготки блин не подтянуть!(((

Сходила на УЗИ, слава богу все нормально! Не знаю что у меня там болит слева(((

Надо браться за питание, а то живот уже прям торчит, как будто у меня 3-4 месяц.

Что будем делать с группой? Где найти закрытую? Хочу общения!)

Таня, Миша не сильно напугался?

Привет!
У нас каникулы, мы в таллинн на недельку.

Миша, нет) ну может минутку. Я потом взяла сама себя в руки и он это почувствовал.

А так ничего нового)
Да вот и у меня по узи все ок...

Привет!
Понедельник! А значит долой сладкое и неправильное питание
Итак, вес 49,5. Утром пресс, ац крем. Убираю конфеты, шоколад, торты. Нужно избавиться от одного- двух киллограмчиков, возобновить бассейн, упры по утрам.
В субботу после работы ездили с работой играть в пейнтбол, очень понравилось, время незаметно пролетело, прям супер.
Вчера целый день уборкой занималась, к вечеру уже в 5 часов поехали в магазин, купила зимние сапоги, сколько у вас стоят сапоги? Я взяла замшевые, чуть колено прикрывают, небольшой каблук, мех только внизу (европейка), 150 $ ! Ну дорого же блин(
Через две недели у дочи каникулы, хочу взять недельку отпуска, побыть с ней дома, позаниматься домашними делами, да и просто отдохнуть, выспаться.
У нас кстати бабье лето. Днем +14 +18. Красота! Вот бы подольше так)
Всем отличного настроения!!!!!!! И хорошей недели!