Заюша40: я шагаю к идеалу

Заюша40

Аскала писал(а):

привет, можно буду в гости заглядывать?

Привет! Ну конечно можно - даже нужно!

Аскала писал(а):

я считаю, что его в органиченном количестве нужно кушать.
правда, я сама или хлебцы ем или тот, который сама делаю.

В ограниченном количестве можно кушать все. Эхх, знать бы где эта граница!!!

Вайлет

Заюша40

Подсчет калорий - вот и границу узнаешь)

Заюша40

Вайлет писал(а):

Подсчет калорий - вот и границу узнаешь)

Дык вот же. Поэтому и все мы здесь. Некоторые девочки пишут ту про интуитивное питание, а я вот не могу себе даже представить, что так можно. Чувства меры у меня не развито, особенно если что-то вкусненькое

Аскала

Заюша40 писал(а):

Вайлет писал(а):

Подсчет калорий - вот и границу узнаешь)

Дык вот же. Поэтому и все мы здесь. Некоторые девочки пишут ту про интуитивное питание, а я вот не могу себе даже представить, что так можно. Чувства меры у меня не развито, особенно если что-то вкусненькое

вот и я не могу применительно к себе думать про интуитивное питание, явно углеводов переберу, а белка мало будет.
мне кажется, что интуитивное питание - это высшая степень подсчета каллорий, когда так долго эти занимаешься, что уже на глаз знаешь, сколько и чего примерно ты съел :-):

Заюша40

Аскала писал(а):

мне кажется, что интуитивное питание - это высшая степень подсчета каллорий,

Ага, это такие сэнсэи и гуру питания только так могут. Тут такая практика нужна...

Заюша40

Моя менюшка на сегодня

Доза Счастья

Заюша40 писал(а):

Моя менюшка на сегодня

Привет)Как у тебя тут все вкусненько :e-d-a:

Я так кальмаров хочу, раньше всегда ела... в салатах и просто вареные. А сейчас как бабкой отговорили... Хотя вот умом хочу, а есть не могу.

Заюша40

Доза Счастья писал(а):

Привет

Привет!

Доза Счастья писал(а):

Хотя вот умом хочу, а есть не могу

А я люблю кальмарчиков, и ем. Правда одна в семье - мои не едят. Только дочь иногда если они в сметане

Аскала

Заюша400
а я вообще морепродукты не ем, ни мидий, ни кальмаров, ни икру красную, только "Заморскую баклажанную" (кабачковую)
хотя умом понимаю, что морепродукты - это полезно

Доза Счастья

Аскала писал(а):

а я вообще морепродукты не ем, ни мидий, ни кальмаров, ни икру красную, только "Заморскую баклажанную" (кабачковую)
хотя умом понимаю, что морепродукты - это полезно

А почему? Не нравится вкус?

Правила форума

Заюша40: я шагаю к идеалу

Кто сейчас на конференции