Я такая дура....Если пожар начнется,или,не дай бог,еще что-нибудь страшное-мой мозг в момент все разложит по полкам и я буду командовать громко и властно,а,если вес вверх-у меня паника паническая

Ну даёшь!

руланина
Я ж говорю,дура-дурская!!!!

Та же история! держись!

Сказка
Спасибо за поддержку))))

А ты полюби себя всякую.Вспомни, НИКТО не любит насилия, так и наше тело.Если ты ему Грубо - А ну стоять ЗОРЬКА!, Так оно упирается.А если ласково так, нежно - Ну посмотри в зеркальце - ты всё лучше и лучше! Видишь, вот уже и маечки не в обтяжку и штанишки болтаются .И оно потихонечку начинает тебя слушаться.Не торопись, всё пойдет как надо

Доминик
спасибо за совет,я попробую.Сегодня 650 гр.творога 0%,почти 1литр кефира 0%,на работе есть не очень хотелось,последний раз было около15 час.(еда).2 порции за раз Зато сейчас помираю,как есть хочу.Брюхо бурлит.На весы встала,надеялась от утра увидеть минус,а там +200гр.Я расстроилась.... Но в планах еще завтра продержаться.Зашла в магазин за хлебом,а там пироженки на развес продаются,любимые мои.Мне чуть плохо не стало.Я стояла и боролась,приводя миллион доводов в обе стороны.Ох,еле ушла от прилавка,а как еще отвеса не будет-вся расстроюсь завтра

Хотела вечером еще побегать на дорожке,но от расстройства отказалась от этой идеи.Завтра с утра,на голодный желудок отмотаю свою пятерку)))))

ЛиЛу
А я то думаю чего ето ты голодноватая сидиш.Да не беспокоися ты так,с твоим напором любои привес ето так привесик.И из-за пероjeн не расстраиваися,да ну их!Даваи не кисни,ты умничка и красавица

masha
Это тебе! От привеса избавилась.Вес утром такой,как и планировала(грамм в грамм).Линейку пока трогать не буду,потому что мне очень как-то плохо.ночью пошла в туалет и чуть не упала.Сейчас еще поваляюсь.а потом посмотрю: осилю второй день на твороге или сдамся? тошнит что-то,как-то не Аллё,вобщем.Слава Богу,хоть вес сдвинулся.Ради этого я готова хоть сколько валяться.Только на работу вечером