Текущее время: 04 авг 2025, 07:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3782 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 379  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: я буду, буду весить 65кг!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2016, 09:43 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 234
Откуда: Брянск
Пол: Женский
В наличии: 191

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Vieras писал(а):
Мне там турецкая сауна нравится и всякие джакузи. Ребёнок с горок катается и в бассейне плещется.
По утрам ежедневно аква-аэробика мне понравилась. Очень энергично и в темпе тренер ведёт. А не спит на стульчике, как в одном санатории
Ещё есть тренажёрный зал. Но я в жизни в них не была. Вот думаю, сходить что ли, раз всё включено?
Ну и конечно, массаж!!!!!!! И для лица процедурку какую-нибудь.... В прошлый раз делала чистку лица. Косметолог там волшебный. По-русски не говорит, зато по-фински очень хорошо. Надо подумать, что выбрать...

ох, как здорово-то!!! Прямо здорово, здорово!!
а у нас такие вещи неимоверно дорого стоят...и стыдно признаться, никогда в спа не была. :smu:sche_nie:

Vieras писал(а):
Как же взять себя в руки?

Тот же вопрос!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: я буду, буду весить 65кг!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2016, 10:45 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2012
Сообщения: 812
Изображений: 7
Откуда: Riga, Latvia
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 277

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:

СПА это прекрасно, мы тоже уже опять туда хотим :hi_hi_hi:

Vieras писал(а):
Ну и про похудение не идёт оно у меня совсем
Три дня нарущений! А ведь каждое утро давалв себе слово не жрать!!!!! Завтракала прилично, обедала тоже, а вот дальше....


Ну ничего, соберешься и все будет хорошо! :-): В СПА нужно ехать - вот и мотивация сбросить какой килограммчик до него :-):

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: я буду, буду весить 65кг!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2016, 21:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Вес утром вообще :sh_ok: :smu:sche_nie: 75.5 :negative:
Сегодня веду себя прилично. Наела пока 1 333ккал. Но позже выпью чай с черносливом, для кишечника :hi_hi_hi:
маривлада писал(а):
и стыдно признаться, никогда в спа не была

ничего не стыдно. Какие твои годы? Ещё наспамишься :du_ck:
маривлада писал(а):
Тот же вопрос!

:du_ma_et: а ответа нет?
Julie_Riga писал(а):
СПА это прекрасно, мы тоже уже опять туда хотим

а почему в Эстонию ездите? У вас ведь тоже этого добра хватает. Или там лучше?
Julie_Riga писал(а):
В СПА нужно ехать - вот и мотивация сбросить какой килограммчик до него

ой, меня это не заводит :hi_hi_hi: килограммом меньше, килограммом больше.....

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: я буду, буду весить 65кг!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2016, 22:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2015
Сообщения: 2012
Изображений: 75
Откуда: Приграничье
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 180

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Vieras писал(а):
килограммом меньше, килограммом больше.....


Я тоже так думала, пока пузо не начало на сиськи давить при сидячей работе :negative: Вот она моя мотивация!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: я буду, буду весить 65кг!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2016, 22:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Итого - 1411ккал, 215 углеводы, 27 жиры, 77 белки. Всё зелёное! :dan_ser:

Cudo-Udo писал(а):
пока пузо не начало на сиськи давить при сидячей работе

:-) у меня это тоже самая проблемная зона
Cudo-Udo писал(а):
Вот она моя мотивация!

но вот уже не мотивирует и всё тут!!!!!! :za_da_va_la:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: я буду, буду весить 65кг!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2016, 23:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 5626
Изображений: 5
Откуда: Memel
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 769

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Пузо у всех - олна большая проблема :-)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: я буду, буду весить 65кг!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2016, 23:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2015
Сообщения: 2012
Изображений: 75
Откуда: Приграничье
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 180

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Vieras писал(а):
но вот уже не мотивирует и всё тут!!!!!!

Так больно же! И ещё косточки от бюстика в центре всего этого ужаса натирают! :ne_ne_ne:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: я буду, буду весить 65кг!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2016, 23:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Delovaya писал(а):
Пузо у всех - олна большая проблема

:-) и не говори, Марго. А у тебя оно есть??? :du_ma_et:
Cudo-Udo писал(а):
Так больно же! И ещё косточки от бюстика в центре всего этого ужаса натирают!

:ne_ne_ne: у меня работа ходяче-стоячая, не натирает ничего :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: я буду, буду весить 65кг!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2016, 23:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2015
Сообщения: 2012
Изображений: 75
Откуда: Приграничье
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 180

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Сейчас и мне полегче стало. А когда было 87 кг, ой как натирало, приходила домой и почти до слёз.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: я буду, буду весить 65кг!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2016, 23:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 5626
Изображений: 5
Откуда: Memel
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 769

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Еееесть! Только не такое большое. Но платье в обтяг как звезды не могу надеть - пузень виднеется...


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3782 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 379  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], BOBAH56, coldwind, Елена Гаврилова555, Google [Bot], Google Adsense [Bot], HeXeRu, Kernelina, sannirina, Yandex [Bot], Лето@, Мартиша Адмс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB