Всем привет, сегодня 66.7. Короче я решила до окончания КД не рвать себе сердце не расстраиваться а просто фиксировпть свой вес, иначе можно мойти с ума. Сегодня едими 1 500 кал, сегодня у меня тренировка и учимся делать скринтошы с планшета, кто знает как подскажите, если нет найдем сами... всем удачи!

Это меню вчера не знаюполучится ли

Сейчас пропробую снова

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Короче корявенько но постепенно выучусь делать удобоваримо

Приветик!
А что такое "пьяная тыква"?)

Это тыквы 1500 кг маринованная в 100 гр коньяка и потом запеченная в духовке с 4 ст. Ложками сахара. Привет Полин! Щаз еще одну картинку попробую сунуть если получится с жбу

План на сегодня по еде

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:
План на сегодня по еде

Всем привет! У меня отвалилось 500 грамм из приваливших 600... теперь я в до-новогоднем весе. Офигенное достижение
Но ничего. Так и поползем дальше, опираясь на костыли и отмахиваясь от килограммов шоколадкой
В общем, вес 64,400.
Завтрак сегодня как обычно. Кофе с молоком и два тоста. Один с творогом, другой с паштетом. Сегодня будет прогулка часовая. Надо в аптеку топать, она в соседней деревне...

Девченки...привет....
Рада вас видеть...срскучилась уже

Привет, так мы все время тут, с самого "исхождения народов", просто немного в печальке были.
Как ты? Как настроение?))

И без вас нам грустно было!