Заварила ягодок годжи... напилась... И правда насыщают! Забыла, когда ела! / на память тоже видно действуют/.
Хотя, вообще-то, неудивительно... Я со своим новым водным режимом /30 г на кг веса/ и сырой водичкой сыта бываю -"зажую" грамм 300 и порядок!
Жира в них очень много - 37 г! Эт плохо... Но написано - для волос очень полезно, опять же...

Не поняла, где жира много?

В ягодках , Галина! /Можно так?/
Я офигела! ккал-253, б -11г, ж - 37г, у - 43г

А на моих Годжи написано: ккал- 357, б-11, ж - 2,4, у- 58,7.
Может запятая в жирах исчезла? Даже в оливках столько жира нет, только 10 грамм жиров, а это самые масляные ягоды. Я думаю, что однозначно ошибка.
Еще вот здесь посмотри об этом: http://dietadiary.com/how-many-calories ... 0%B6%D0%B8

Посмотрела. Спасибки! Так мне больше нравится!Галина, а ты/вы их используете?

Лучше на "ты" Я купила их немножко с другой целью. Я люблю что-нибудь пожевать во время просмотра фильма. Так насыпаю себе 10 грамм сухих ягод и медленно жую по одной. Таким образом спасаюсь от употребления других вкусняшек.

Мне ягодки сегодня понравились.... Но один день не показатель. Я на базаре купила, а инфу в инете.
Я как худеть начинаю, по сухофруктам маюсь... А до того и не вспоминаю. Мне бы мяса побольше...
Правда , сейчас, я по калорийности никак не добираю. Перематевировалась....

Добавлено спустя 4 минуты 2 секунды:
Результаты у тебя замечательные! Рада, что так много девчонок, так многого добиваются! Значит, и у меня получится!

Нашла новую калорийность Годжи! ККал 112, б -1.2 ж -1.6 у-24 ! Эта ещё лучше!

В любом случае рекомендуют не больше 30 грамм в день, а это не так уж и много по калориям.

Приходится уговаривать, а то и заставлять "любить себя"... Кремом помазать, глаза накрасить... Что уж об остальных процедурах говорить... По молодости носа бы на улицу не высунула без косметики.... а сейчас расчесалась и поскакала....
Очень уж муж у меня за этим следил.... Стоило мне к зеркалу подойти, он : куда собралась? на блядки?
Ревнивый до жути.... Последнее время скандалы мне по поводу друзей сына закатывал.... Зачем это я их на машине подвожу?На мальчиков потянуло? Я рядом с мужчинами и стоять то боюсь, оглядываюсь судорожно... Во у меня комплексы ! Толстая шкурка - самое то, как под одеялом с головой!
По новой жить придется учиться...