Поздравляю и с появлением и с ощущением! )

День прошел вчера плодотворно. Куча домашних дел , Зюзька+ сделала пилатес с калланетикой, скокота, но фильм смотрела именно так. Ну и 1000 калорий. блин весов нет, ладно , к Новому Году куплю, как раз гляну как я справляюсь с собой, но чую 58 не буду весить.

Вспомнились мои два похудения, мне было 28 (две трен.+1сауна+1 бассейн) , но без диеты, итог за полгода 8 кг. Вес 56 кг. И 2008 год, за 2 мес 10 кг. три раза по утрам пилатес, два раза танцы + диета+каждый день проработка все групп мышц. 59-58 кг.
2011-12 год = Зюська каждый день+пилатес+строгая диета = итог беременность во время берем.занималась полатесом, кроме пресса.

Сегодня у меня торжественный день. Я ВЛЕЗЛА В СТАРЫЕ ДЖИНСЫ, АААААААААААААААААААААААА, , моя Ж туда поместилась. Еще две недели назад, я только дотягивала до бедер, неужели процесс пошел. Талия, теперь талия.

ksusha74
Поздравляю!!! Я сама, когда влезла в старый размер прям от счастья бегала, муж вообще не понял меня тогда:)
Главное - не сорваться сейчас!

Поздравляю!

О, это приятное чувство, когда можешь влезть в старую шмотку.)) Я когда влезла в свое выпускное платье с 9-го класса, полчаса от радости прыгала. Так кстати и начинала худеть, купила джинсы на 3 размера меньше своего (ну очень они мне понравились, а другого размера не было) и под них похудела.

Я тоже хотела с 31 по 27 размер джинс сбросить. Сейчас 25-24, и это действительно мой предел. Так что все получиться, тем более с таким боевым настроем.

Сегодня сделала 3 и АВС. В калории вписалась, что плпхо - косточка на ноге снова воспалилась. Больно.

СТранно - косточка прошла, компресс меновазина на 2 часа, бомба и стоит 3 грн.

Приехала моя доця, попросила джинсы у меня, т.к в свои не влазит, в мои тож не влезла,, я расстроилась, не говоря уже про Инку. Говорю, давай вместе худеть, она ни в какую, обиделась. Но утром со смной овсянку хомячила и пообщела шоколадных конфет больше не есть.

Сегодня меня мучает совесть, поругалась со всеми, сижу "Себе довольная", вчера не сделала ни одной тренировки, и снова жиров перебрала, день прошел на смарку, с чем себя и "поздравляю".
забыла написать, болит пятая точка. Приятно.

Поставила суп, сделала Зюзьку 1, кинула "галушки", делаю. АВС. нагоняю вчерашний день.

Привет. Вот только пришла повоспитывать, а кто-то уже сам исправился. Молодец!

есть АВС - лёгко