Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 окт 2025, 15:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 173 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 18  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лесная: нам бы понедельники взять и отменить!
СообщениеДобавлено: 14 окт 2014, 12:39 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2013
Сообщения: 980
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 493

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Лесная писал(а):
Мну смущает каждый день, хотя 30-дневку я один раз осилила, без пропусков, но это был подвиг конечно.


я каждый день не занимаюсь, раза 3-4 получалось в неделю, сейчас конечно же планирую каждый день, но зная себя.... :-) Даже при таком раскладе результат есть, так что считаю что лучше хоть 2 раза, чем ничаго :-): А уже если сильно совесть мучает то в вых день можно и часовую ее поделать "ускорь метаболизм" просто бомбовская, у меня все никак руки до нее снова не дойдут, делала ее почти год назад последний раз, очень крутая :cool_cool:
Лесная писал(а):
Отрываюсь и вчера и сегодня, хотя мож из-за приближающихся КД.....

это вечная проблема, мне удалось от молочного шоколада отказаться, а то раньше в такие дни сметала как ненормальная и поправлялась сразу на 2-3 см

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лесная: нам бы понедельники взять и отменить!
СообщениеДобавлено: 14 окт 2014, 15:05 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2014
Сообщения: 900
Изображений: 14
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 266

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Лесная

привет, желаю удачи!!! Я от зависла на 59 кг и то + то -

_________________
Изображение

59 кг - 22.06.16
57 кг - 30.06.16
57 кг - гель лак
56 кг - стрижка
55 кг -
50 кг - фотосессия
47 кг - отпуск


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лесная: нам бы понедельники взять и отменить!
СообщениеДобавлено: 14 окт 2014, 15:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.05.2014
Сообщения: 144
Пол: Женский
В наличии: 166

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Не могу цитировать с айпада, черт.
zorra
Эх, у тебя же ребенок, 2,3 раза очень даже отлично.
Я в прошлом году метаболизм с НПЗ чередовала, уже не задыхалась, очень хорошо получалось. Как жаль, что забросила. Теперь я думаю и пяти минут не выстою.

У тебя шоколад, а у меня с солененьким проблемы... :du_ma_et:
Огурчики, селедочка, сальцЭ..., слюнки потекли... Мням :ps_ih:

aps3ua
Интересный ник у тебя, как он произносится, я и так и так пытаюсь....
59..... Мечта :-):
Пойду почитаю как ты с ними борешься

Усе, я на вокзале. Наконец-то домой, уррааа!
Муж там бедолага 1,5 недели на подножном корму, похудел поди.
Думаю, для старта, взвешиваться или нет, сегодня столько умято было на нервах.
Еще и купе с питанием...
Была не была, расстроюсь, но линейку правдивую надо иметь.

_________________
Изображение

Рост 174


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лесная: нам бы понедельники взять и отменить!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014, 17:27 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.05.2014
Сообщения: 144
Пол: Женский
В наличии: 166

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Уф, я дома. Пришлось с поезда на работу пилить. Но перед этим я зашла домой и взвесилась и каково было мое удивление: 63 ровно. Это даже меньше чем на линейке.
:ta_n_cor:

Побежала я на годовщину свадьбы родителей мужа.
Постараюсь держать себя в руках, но после московских макдаков за себя не ручаюсь :-)

С завтрашнего дня составлю себе план дальнейших действий. :ras_pal_cov_ka:

_________________
Изображение

Рост 174


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лесная: нам бы понедельники взять и отменить!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2014, 09:28 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2013
Сообщения: 980
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 493

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Давай план уже скорее!!! :-):
Мечтаю тоже о 57, но пока и 59 буду безумно рада, так что давай дружненько сбрасываем по 5-6 кг до НГ :ko_re:sha: :hi_hi_hi:
ну и конечно же подтягиваем тело :gim-nast: :shtanga: :espander: :running: :fir_st: :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лесная: нам бы понедельники взять и отменить!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2014, 13:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.01.2013
Сообщения: 180
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 27

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Лесная
О привет! Кто вернулся! :dan_ser: я тоже одумалась после лета ::yaz-yk:
Тоже хочу 63! Буду догонять!

_________________
"Нет тяжелее работы, чем стараться выглядеть красивой с восьми утра до полуночи." Бриджит Бардo

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лесная: нам бы понедельники взять и отменить!
СообщениеДобавлено: 16 дек 2014, 13:32 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2014
Сообщения: 900
Изображений: 14
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 266

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Лесная

привет, как дела?

_________________
Изображение

59 кг - 22.06.16
57 кг - 30.06.16
57 кг - гель лак
56 кг - стрижка
55 кг -
50 кг - фотосессия
47 кг - отпуск


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лесная: нам бы понедельники взять и отменить!
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 12:41 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.05.2014
Сообщения: 144
Пол: Женский
В наличии: 166

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
:-):

_________________
Изображение

Рост 174


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лесная: нам бы понедельники взять и отменить!
СообщениеДобавлено: 28 дек 2015, 10:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.12.2015
Сообщения: 2737
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 158

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (16)
Люлик! Наконец-то я до тебя добралась! :ya_hoo_oo:
Привет! Рассказывай, чем живешь, что поёшь :-)
На том форуме спокойно поговорить нам не дадут, там крыса с АКМ ползает и отстреливает нас, перебежчиков :-)
Так что мы уж туточки.

_________________
Изображение
Общая тема "Ломаем веник по прутику". https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=19402&start=20


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лесная: нам бы понедельники взять и отменить!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2016, 12:24 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.05.2014
Сообщения: 144
Пол: Женский
В наличии: 166

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Ну че, вернулась пропащая я. :-):
Уходила на другой форум, там с первого моего похудательного форума девчонки обосновались. А сейчас и они ушли, в том числе и сюда. Форум умирает.
Так что все дороги ведут..... На калоризатор! Так тому и быть :-|-: :-|-:

Почитала начало днева, полуторагодичной давности, так я ща на два кг меньше, это радует.
Но!!!! Спорт заброшен, ждру все подряд и цель моя так и не достигнута.

Мыло и мочало, начинай сначала.

План: питаться правильно (считать не буду, ленно), без мучного, сладкого, жирного.
Возвратить Джиллиан Майклс мою любимую. Наверно начну с рипов, они ежедневные, чтобы втянуться для начала. И велотренажёр протереть от пыли.
Вес сегодня 61,9

На форуме почти никого не знаю. Буду осваиваться заново.
заходите в гости, дорогие форумчане.

На стаааарт, вниманиеееее, арш!!!!

:bra_vo:

_________________
Изображение

Рост 174


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 173 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 18  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @k_tani, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, DankerRoman, Есина, GoogleBot, GPTBot, LucyWinter, MetaExternalAgentBot, r_zuko, schagulina, SentiBot, svetic_ch, svyatma, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20, Zeddicus, zgd62, Потеряшка, Почти Русалочка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB