Всем привет! я снова с вами)))
Дела как то не очень хорошо, после выходных у свекрови +500гр, что и ожидалось. Погода была дурацкая поэтому большую часть времени просидели дома, пожечь калории в огороде не удалось. И вот после выходных не могу войти в свой режим, а уже и следующие выходные пришли. Пока вес стоит 65,5, ужин сегодня был очень уж неправильный так что ждать отвесов не придется.
завтра папу нашего отправляем в поле на пасеку, и будем восстанавливать режим и питание, все выходные будем сидеть дома в одиночестве с дочкой((((

Доброе дождливое утро!!! Люблю дождь, он мне никогда не портит настроение и не в гоняет в депрессию!!!!
На весах с утра отвес в 700 (!) гр не поверила , на весы вставала 3 раза показывает 64,8 , посмотрим, что будет завтра, а то может быть весы ушли в депрессию от плохой погоды
Конечно первая цифра 64 меня очень радует я о ней мечтаю уже давно!!!
Я полагаю вчера после ужина я позанималась с Лесли, это наверное и поспособствовало отвесу. долгий перерыв дал о себе знать, тяжело, к концу второй мили стала замедлять темп, и до конца так и не дошла, плохо стала себя чувствовать и первый раз за все время занятий заколол бок(((( Надеюсь сегодня будет время еще походить и все будет в порядке!!!!
всем удачного дня!!!

И снова дождливое утро, да еще и холодное. Утро сегодня позднее, не могла вчера ребенка спать уложить очень долго(((
Весы кажись и вправду показывают первую цифру 64 вес с утра 64,7 , отвес -100 гр.
Новые цифры на весах вдохновили меня, теперь не хочется все бросать, что меня очень радует!!!
Только на спорт времени совсем нет, его заменяют прогулки с ребенком утром и вечером, может быть сегодня утром и не пойдем очень уж там холодно.

Только было одела кроссы и взяла гантели, как позвонила свекровь сказала что сейчас приедут...блииин опять мой спорт накрылся, только получилось выделить для этого время...

вечер гостей или все против спорта закончен. После отъезда родителей, опять взяла гантели .... позвонила подруга, которую давно не видела, живет в другом городе и сказала, что заедет сейчас.
Встрече была я очень рада, люблю этого человечка, жаль что видимся раз в 5 лет. Хожу довольная улыбаюсь, и на душе легко так.
Только вот печаль-беда эклер с чаем почти на ночь, а хотела выходные без изъянов в питании

Вечер добрый! Погода просто жуть, ветер очень сильный, погулять нормально не удалось. Вот и подошли к концу выходные, ждем нашего папу с пасеки, надоело уже одним, скучно(((
Сегодня мне удалось позаниматься с Лесли прошла 3 мили + махи ногами+ мельница+растяжка и прыжки. Обруч дочь крутить не дала, жаль...может еще попробую вечером.
В питании были "грешки" вчерашние эклеры не давали мне покоя, съела их на завтрак, на обед отварная курица+рис+овощной салат, ужин был творог с клубникой.
утром на весах -100гр))) хорошо

Люди добрые а подскажите как вставлять фотографии или картинки, не могу разобраться! Плииииз

вес стоит третий день 64,6, и питание не очень и месячные пришли(((( настроение тоже оставляет желать лучшего, впрочем и как и погода. Папу нашего проводили в командировку и опять остались одни, скучно...
Вчера напекли кучу курников и творожного печенья, вот сегодня все утро эти курники и ем, благо муж забрал с собой почти все и их больше нету!!!!! так что надеюсь сегодня поесть суп и вечером кефир.
в планах пройти 2 мили, надеюсь получится. Дочка раньше спокойно играла пока я занималась, а сейчас постоянно отвлекает и зовет куда то.
думала участие в конкурсе меня как то взбодрит, а нет, опять энтузиазм исчез, жаль...

когда напишешь коммент, нажимай не отправить а предосмотр, и там можно выбрать и добавить фото...

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Azazel'
без паники, это КД так на тебя действуют, они пройдут и вес пойдёт на снижение...

natali_0909_
за подсказку на счет фотографий спасибо

ой на меня все действует...и КД, и однообразные дни и ночи,постоянное отсутствие мужа и финансовые трудности ((( иногда вроде прибодряюсь, а иногда как найдет хоть плачь