Iryn4ik1987
приветик спортсменка...а я с утра пешим прошлась, а сейчас вернулась с вело прогулки...у нас очень холодно, даже шапочку на брови натянула...

и ты большая молодец! мы тут практически неделю уже сидели дома с дочей,т.к. она приболела, вчера захотели выйти погулять и дождь с громом зарядил! темно было жуть, даже дома как вечером! аж тоскливо стало на душе! а сегодня поехали на новоселье к сестре, думала градусов +8, а оказалось +1,6! жуть! пришлось ребенку зимние штаны одевать а мы случайно не в одном ли городе живем с такой погодой и гипермаркетом "лента"?? я в питере!

Iryn4ik1987
а я в 70км от В.Новгорода живу...от нас до Питера примерно 240-250км

ааа, понятно, да далековато все-же! но погода примерно одинаковая - дубак!

Iryn4ik1987
к выходным уже тепло обещают...погода очень переменчива, и резкие перепады очень на здоровье сказываются.

жду не дождусь! ой, я опять мерзну, мама вчера заметила, что руки у меня ледышки, а сейчас пишу- сама чувствую, да и насморк появился!
сегодня решила сделать отдых от спорта! долго думала надо ли делать перерыв, прочитала, что если не делать - мышцы и организм просто привыкнут к нагрузкам - а я этого не хочу! вот сижу, и как без рук, чего-то не хватает! вчера конечно посидели у сестры хорошо, вода задержалась опять 66,3 кг решила сегодня много не есть! вот с утра окрошка на кефире! потом будет только йогурт с клетчаткой и вечерком рыбка, запеченная в духовке! и 2,5 л воды! состояние - как-будто преступление совершила

вот и я ! вчера проводила минимально загрузочный день и ушел почти 1 кг, того что наела на новоселье! итог 65,4 кг! сегодня начала опять вести подсчет калоража! провела уже тренировку! начала второй уровень! на первом уровне столько пота не было конечно! тут прям аж в глаза затекало! так что отчет 1,2-6,1! на улице дождь, у дочи все еще сопли, вчера была опять 37,1. но я списываю это на глазные зубы! побыстрее бы уже вылезли! знакомая вчера консультировалась что нужно брать с собой ребенку на море, и тут я поняла, что мне уже самой надо списки хотя бы скоро составлять! не люблю я дороги, меня это очень утомляет! все эти сборы, документы - ах

у нас два дня назад умер наш любимый котик, прожил с нами 16 лет и всегда был таким воспитанным и послушным! мы тебя будем помнить всегда

Iryn4ik1987
не горюй, конечно очень жалко наших питомцев, тут и слов нет...
а по поводу поездок, особенно с маленькими детьми, это надо всё заранее обдумать и приготовить...

я как-то странно даже спокойна, печально конечно! просто он старенький был, да и ослеп уже как полгода точно! похудел! поэтому я понимала, что он мучается и ему уже лучше гораздо там!просто привыкаешь к ним малявкам!
да детям нужно то, пятое, десятое- не все так просто! но на кипре все можно купить и в аптеках русскоговорящие фармацевты! но я уже после предыдущей поездки руки так скажем набила

Iryn4ik1987
хорошо, когда уже есть опыт...
я про свою питомицу могу часами говорить, для нас наша бусинка-это целое счастье...я даже о плохом и думать не хочу...