Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"

Kikka

Спасибо, и тебе!
это что за зверь? мордой на кота похож

likabjut

eKatarina писал(а):

Привет! Хорошего дня!
Мне стыдно, но мои тренировки по-прежнему выглядят так:

Ай-яй-яй

Добавлено спустя 2 минуты 33 секунды:
Галиночка, спасибо за видео - очень интересно. :a_g_a:

Kikka

Собака молодец!

Серебряный апрель

Галочкаааа,я уже здесь!

Kikka

Серебряный апрель

Планку,тоже,делаю,но только 30 сек.
и это для меня большое достижение :cool_cool:

,
вес у меня ,еще большой,долго не осиливаю.

Kikka

likabjut писал(а):

Галиночка, спасибо за видео - очень интересно. :a_g_a:

Лена, я со статическими упражнениями еще в детстве имела дело, когда танцами занималась. Энергозатраты больше, чем от аэробики, по моим впечатлениям.
посмотри танец

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=GmNws8A9-kw[/youtube]

likabjut

Да, статика это вещь, только она пока у меня не идет (вес очень большой). Более менее она стала получаться на TRX, когда ходила на фитнес, а вот дома не сделаешь - TRX-ремней нет.
Танец завораживает.
Странно почему у меня видео не вставляется? Пишет [flash] ВЫКЛЮЧЕН, а как включить не понимаю.

Kikka

Лена, а откуда ты видео вставляешь?

likabjut

С ютуба или контакта (но там тоже ютуба :-)

)

Правила форума

Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"

Кто сейчас на конференции