А-Лина: Меняюсь. Достигаю цель.

А-Лина

Superstar
вот :ny_tik:

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
Правда, жидкости почти не учла, и шоколад ела не вечером а в 16 часов :-)

я не планирую, а сначала ем и потом вношу :nez-nayu:

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:
А творог 0% валио кака (кислятина)-купила-пришлось есть... :sh_ok:

Superstar

А-Лина

Цитата:

А творог 0% валио кака

У тебя полдник больше на обед похож. А так нормально всё.

А-Лина

Superstar
Это он (обед), родимый и был :du_ma_et:

ну что делать, если я до обеда дважды "поесть" успела???? А хронологию приёма пиСЧи нарушать нельзя :-)

Superstar

А-Лина
:-)

тогда понятно. Нормальное меню, правда. :a_g_a:

А-Лина

Superstar
:ya_hoo_oo:

ну, хоть это у меня получается... :-):

Superstar

А-Лина
Ты молодец! :bra_vo:

Ты пшенку без молока ешь, просто на воде?

А-Лина

Superstar
Сегодня пришлось такой давицца (затупила, думала пшеницу варю в пакетике ;;-)))

) вообще, все каши люблю молочные и с маааааленьким таким кусочком масла, а рисовую с кокосовым маслом люблю :-:ok:-:

Superstar

А-Лина
Отличный вариант каши. :a_g_a:

Ты кашу ешь на завтрак без другой еды, поэтому на молоке и с чутком масла - отлично :a_g_a:

А-Лина

а твой дневной рацион из какой еды состоит? ты сама по себе или семью-детей кормишь?

Superstar

А-Лина
Я сама по себе. :-):

Мой рацион состоит из того, что я люблю, а именно: каш, хлеба, сыра, фруктов (чуть-чуть совсем, ибо я их не большой любитель), молочки различной, мороженого, сладостей. Конечно, другие продукты тоже проскакивают, но реже, и обычно тогда, когда я не дома. :smu:sche_nie:

Правила форума

А-Лина: Меняюсь. Достигаю цель.

Кто сейчас на конференции