Привет! Что не говори, а отвесы у тебя все же нормальные , не то что мои по 100 гр в неделю : 02.11.13 вес был 82,8, сегодня 29.11.2013 вес 82,1. Это получается я за месяц сбросила 700 гр При этом из неправильного питания я иногда позволяю себе фрукты после 18:00, что бы не сорваться на что-то более калорийное, а впереди выходные - это значит +100500 мне обеспечено

Чиз
выходные у меня всегда обжорные получаються. очень много друзей, постоянно то мы в гости то к нам и всё вечерами. потом несколько дней скидываю то что нахомячила за выходные, короче круговорот

сегодня (+ 100 гр. )
спорта нет
по КБЖУ всего недобор правдо по чуть-чуть

вес (-200 гр)
спорта опять же нет
КБЖУ- перебор жиров

три дня одни плюсы кушала правильно и спорт . А вчера с горя в 8 часов вечера нажралась сосисок и оооо чудо сегодня -400 гр вот и пойми этот организм

сегодня (-700гр)

приветик..непонятные совсем скачи..за ночь-700 это.вода?иль мышцы горят..

светдим
скорее всго вода , КД заканчиваються , предыдущие несколко дней вес стоял даже прибавился немного

зимушка зима с высоты пятого этажа

Я к тебе в гости с ответным визитом Смотрю у нас с тобой примерно одинаковый старт!