Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 10:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 305 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 31  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Felizia: Надеюсь и стараюсь - 58 кг к новому году
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 11:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.08.2012
Сообщения: 2399
Изображений: 102
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,169

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик!
У меня тоже параметры подходят, в начале беременности как раз была 58 кг, а сейчас 63 :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Felizia: Надеюсь и стараюсь - 58 кг к новому году
СообщениеДобавлено: 26 авг 2013, 14:04 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2013
Сообщения: 540
Изображений: 51
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (2)
lilly1105

а была 68? посмотрела твои фотографии - так ты ж стройняшка :-):

_________________
[URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение
Я Ольга, ко мне на ТЫ
Изображение
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Felizia: Надеюсь и стараюсь - 58 кг к новому году
СообщениеДобавлено: 28 авг 2013, 14:49 
Не в сети
Гость
Гость

Регистрация: 28.08.2013
Сообщения: 1
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Держись :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Felizia: Надеюсь и стараюсь - 58 кг к новому году
СообщениеДобавлено: 10 сен 2013, 14:49 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2013
Сообщения: 540
Изображений: 51
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (2)
Ну так как вес идет вниз медленно и печально ( что по сути правильно), а в шорты влезть хочется уже через неделю (влезаю, но со скрипом), решила пойти на подвиг. Диета "6 лепестков" :-) хоть я и не сторонница диет.
Муж поддержал, даже из солидарности сказал что будет есть то же, что и я. Ну наверное на полдня его хватит :-)
Сегодня ем: семгу в фольге, морскую капусту (я так поняла она тоже рыба :hi_hi_hi: ), креветки, кальмары.

_________________
[URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение
Я Ольга, ко мне на ТЫ
Изображение
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Felizia: Надеюсь и стараюсь - 58 кг к новому году
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 07:49 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2013
Сообщения: 540
Изображений: 51
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (2)
Отминусовалось 200 г, очень хорошо

_________________
[URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение
Я Ольга, ко мне на ТЫ
Изображение
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Felizia: Надеюсь и стараюсь - 58 кг к новому году
СообщениеДобавлено: 12 сен 2013, 13:28 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2013
Сообщения: 540
Изображений: 51
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (2)
Ну вот ёрничала я тут по поводу того, что мужа хватит на полдня. Меня хватило на 2 :-) Сделала для себя вывод - не могу переносить четких диет, где шаг вправо-влево - и уже ты не на диете. Монодиета, пусть даже и короткая, вызывает отвращение к продукту. Рыбный день с трудом, овощной день - в целом неплохо, если бы муж вечером каберне рядом не пил :ne_ne_ne: А сегодня у меня была по плану куриная грудка!!! Съела кусок (чудо как удачно сварилась) и поняла, что если я ее буду есть весь день - просто возненавижу ;;-))) Так что, не буду больше экспериментировать, не мое.
Продолжаю дальше, как и планировала (щас будет ого-го какое открытие Америки):
1. Спорт
2. Больше воды
3. Контроль калорий с БЖУ
4. Не нажираться на ночь
5. Из алкоголя - только сухое красное или белое (это легче всего) :whistle1:
6. Периодически - разгрузочный день на кефире
Просто аж собой страшно загордилась.
Кстати, шортики начали слегка болтаться :dan_ser:
И влезла в добеременные джинсы :reverans: :reverans:

_________________
[URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение
Я Ольга, ко мне на ТЫ
Изображение
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Felizia: Надеюсь и стараюсь - 58 кг к новому году
СообщениеДобавлено: 01 окт 2013, 15:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2013
Сообщения: 540
Изображений: 51
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (2)
Хорошую программу похудения я все-таки написала :-): Теперь, после 2 недель в Турции "все включено", буду ее придерживаться :-) Хотя сегодня, встав на весы, в обморок от ужаса не грохнулась. Наела всего 1,5 кг (по ощущениям было все 5)

_________________
[URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение
Я Ольга, ко мне на ТЫ
Изображение
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Felizia: Надеюсь и стараюсь - 58 кг к новому году
СообщениеДобавлено: 08 окт 2013, 14:48 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2013
Сообщения: 540
Изображений: 51
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (2)
Итак.
Пока все так же. Стараюсь пить побольше, со спортом плохо пока (сынуля не дает технической возможности), а во время тихого часа наваливается какая-то хандра - из физических упражнений получается только по клаве стучать :-) Понимаю, что это все отговорки :smu:sche_nie: Вот завтра и начну

_________________
[URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение
Я Ольга, ко мне на ТЫ
Изображение
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Felizia: Надеюсь и стараюсь - 58 кг к новому году
СообщениеДобавлено: 10 окт 2013, 15:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2013
Сообщения: 540
Изображений: 51
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (2)
Для стимула влезла в конкурсы :ta_n_cor: Это для меня тоже новое.

_________________
[URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение
Я Ольга, ко мне на ТЫ
Изображение
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Felizia: Надеюсь и стараюсь - 58 кг к новому году
СообщениеДобавлено: 15 окт 2013, 10:53 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2013
Сообщения: 540
Изображений: 51
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (2)
Худеется медленно, есть все время хочется!!! Так что решила убрать аватарку с большим лопающим котом в холодильнике, плохой фэн-шуй :-) Вот буду такой красоткой :smu:sche_nie:

_________________
[URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение
Я Ольга, ко мне на ТЫ
Изображение
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 305 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 31  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, doc140798, edemina, GoogleBot, GPTBot, helenka777, Iceflue, kluus, MetaExternalAgentBot, Nadsor, nus, Ohern, OLGAVASILEVNA, Outbreak, Ольга Домрачева, ThinkBot, TrendictionBot, Vladimir87, YandexBot, ZHJCKFDYA, клен, Мари828, Наталия Соболь, НИНА06, Чаруша


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB