Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 09:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 133 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 14  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: alehinata: Хочу быть такой как в 18 лет 55кг!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013, 19:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2013
Сообщения: 395
Изображений: 4
Откуда: кемеровская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 177

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
Привет! Отличный результат! :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alehinata: Хочу быть такой как в 18 лет 55кг!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013, 19:23 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.06.2013
Сообщения: 144
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 569

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
lenusyka79

Спасибо! :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alehinata: Хочу быть такой как в 18 лет 55кг!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013, 19:30 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2013
Сообщения: 395
Изображений: 4
Откуда: кемеровская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 177

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
alehinata писал(а):
Сейчас стала больше кушать рыбу. А кто какую рыбу предпочитает? Как ее готовите? Поделитесь рецептами!



Мне нравится горбуша. Особенно люблю ее готовить на мангале: делаю начинку из петрушки, не солю. Жарю на решетке. Как приготовится, поливаю ее соком лимона. М-м-м, пальчики оближешь!!! Получается очень сочной. Можно тоже самое, но в духовке. Тоже очень вкусно :co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alehinata: Хочу быть такой как в 18 лет 55кг!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013, 19:52 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.06.2013
Сообщения: 144
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 569

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
lenusyka79

Ты как худеешь? Какой у тебя коридор?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alehinata: Хочу быть такой как в 18 лет 55кг!
СообщениеДобавлено: 10 июл 2013, 03:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2013
Сообщения: 395
Изображений: 4
Откуда: кемеровская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 177

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
Тоже считаю ккал, пытаюсь правильно питаться. И по возможности - спорт. Но на себя как всегда времени не хватает. Удастся позаниматься, то хорошо, если нет, то наматываю км. с коляской. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alehinata: Хочу быть такой как в 18 лет 55кг!
СообщениеДобавлено: 10 июл 2013, 06:53 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.06.2013
Сообщения: 144
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 569

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
lenusyka79

Я тоже особо спортом не занимаюсь. Кручу обруч, хожу на степпере, пресс качаю, ну и с детьми гуляю. Ты писала у тебя трое деток! Какой возраст? Как ты с ними справляешься? У меня двое, но тоже хочу третьего! У меня сыночки, хочется доченьку!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alehinata: Хочу быть такой как в 18 лет 55кг!
СообщениеДобавлено: 10 июл 2013, 13:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2013
Сообщения: 395
Изображений: 4
Откуда: кемеровская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 177

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
У меня три сына. Старшие - двойняшки, им по 8 лет, а малявке - почти 1г3мес. Тоже очень хотели дочу :-) Даже первое время расстраивались, что на узи сына показывают. Но это все эмоции. Главное здоровенький. Теперь вот не знаем как без него жили! А на счет справляешься: надо привлекать всех кого можно в помощь, тогда все будет в порядке, и нервы, и здоровь. Я это только недавно поняла. Раньше все сама. Поэтому и дипрессии были, и нервные срывы. Потому, что трое детей - ну очень тяжело. Но в тоже время это неимоверная радость!

Добавлено спустя 3 минуты 29 секунд:
А у тебя сыночки какого возраста?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alehinata: Хочу быть такой как в 18 лет 55кг!
СообщениеДобавлено: 10 июл 2013, 13:26 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.06.2013
Сообщения: 144
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 569

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Старшему 7, а младшему 2! Мне привлекать некого, родители мои живут в Приморском крае, отец мужа в Калужской области, мы в Москве совсем одни, живем тут только год, подругами еще не обзавелась, муж работает. Помогает только старший сын, за что ему очень благодарна! Конечно дети - это радость! В сентябре старший в школу, младший в сад, что я буду одна дома делать?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alehinata: Хочу быть такой как в 18 лет 55кг!
СообщениеДобавлено: 10 июл 2013, 14:14 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно
Аватара пользователя

Регистрация: 11.06.2013
Сообщения: 4
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 18

Блог: Просмотр блога (0)
привет. у тебя хороший результат, продолжай в том же темпе!!!!

_________________
Маленькими, но уверенными шажками иду к намеченной цели!!!

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alehinata: Хочу быть такой как в 18 лет 55кг!
СообщениеДобавлено: 10 июл 2013, 14:42 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.06.2013
Сообщения: 144
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 569

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Аня Kuznecova

Спасибо!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 133 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 14  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, kot123, marilena0, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, PerplexityBot, ThinkBot, TrendictionBot, u70_, YandexBot, КТА, Васил, Марижель, Натаmet


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB