Текущее время: 18 июл 2025, 14:06

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 3 из 385
  [ Сообщений: 3841 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 385  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Orkoff
 Заголовок сообщения: Re: Морошка: начать сначала и снова похудеть!
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 16:49 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.09.2012
Сообщения: 375
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 377

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
удачи :-):

_________________
Даю дельные советы. Хочешь похудеть? Спроси меня как.

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Морошка
 Заголовок сообщения: Re: Морошка: начать сначала и снова похудеть!
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 21:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.09.2012
Сообщения: 4348
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 223

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
сегодня поужинала в 19.00 (капуста квашеная и курица), посмотрю, что завтра покажут весы :du_ma_et:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Orkoff
 Заголовок сообщения: Re: Морошка: начать сначала и снова похудеть!
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 21:31 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.09.2012
Сообщения: 375
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 377

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
это не такие страшные продукты =) главное все в меру потреблять =) и не прям перед сном.

квашеная капуста очень полезна между прочим :-):

_________________
Даю дельные советы. Хочешь похудеть? Спроси меня как.

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Морошка
 Заголовок сообщения: Re: Морошка: начать сначала и снова похудеть!
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 21:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.09.2012
Сообщения: 4348
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 223

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
за 4 часа до сна получается :-): , а перед сном совсем-совсем ничего нельзя? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Orkoff
 Заголовок сообщения: Re: Морошка: начать сначала и снова похудеть!
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 22:07 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.09.2012
Сообщения: 375
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 377

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Морошка писал(а):
за 4 часа до сна получается :-): , а перед сном совсем-совсем ничего нельзя? :smu:sche_nie:



овощи =) или 2 белка яичных и спать!

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
никаких сладостей и жирностей :-):

_________________
Даю дельные советы. Хочешь похудеть? Спроси меня как.

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Морошка
 Заголовок сообщения: Re: Морошка: начать сначала и снова похудеть!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 05:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.09.2012
Сообщения: 4348
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 223

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
у меня сегодня отвес 700 г :sh_ok: думаю, это из-за ужина полезного :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 46 секунд:
теперь так и буду ужинать белковыми продуктами :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Orkoff
 Заголовок сообщения: Re: Морошка: начать сначала и снова похудеть!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 05:49 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.09.2012
Сообщения: 375
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 377

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
поздравляю! Поначалу так и будет идти. Минус 500 гр, минус 1 кг. потом замедлится.

Не переусердствуй с размером порции :-):

_________________
Даю дельные советы. Хочешь похудеть? Спроси меня как.

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Морошка
 Заголовок сообщения: Re: Морошка: начать сначала и снова похудеть!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 20:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.09.2012
Сообщения: 4348
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 223

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
на ужин съем немножко арбузика (совсем чуточку :hi_hi_hi: )

Изображение

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Orkoff
 Заголовок сообщения: Re: Морошка: начать сначала и снова похудеть!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 20:56 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.09.2012
Сообщения: 375
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 377

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Морошка
а ты рисковая =)) на ночь и арбуз :-) ;;-))) ;;-)))

_________________
Даю дельные советы. Хочешь похудеть? Спроси меня как.

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Морошка
 Заголовок сообщения: Re: Морошка: начать сначала и снова похудеть!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 21:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.09.2012
Сообщения: 4348
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 223

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
ну я пока еще спать не ложусь ;;-)))

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 3 из 385
  [ Сообщений: 3841 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 385  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Aelen, АннаKrpv, Bing [Bot], Irina Gorbatschow, KETI_G, Ludmilas79, prater, Prema, Temma, u70_, Viculya, vop66, Yandex [Bot], ZakirBeljakov, Дмитрий Кривцов, Лето@, Наталья Ф

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB