ilkair: лето будет нашим!!!!!

ADANIEL

Приветик!
Меряй объемчики. Когда вес стоит, уходят объемы. почему то именно так работает наш организьм :nez-nayu:

Superstar

ilkair
нормально, ты начинаешь худеть постепенно, и состояние твое физическое тоже улучшается) это очень хорошо.

ilkair

ADANIEL писал(а):

Приветик!
Меряй объемчики. Когда вес стоит, уходят объемы. почему то именно так работает наш организьм :nez-nayu:

Я решила мерить раз в неделю, чтобы не гоняться за миллиметрами) Завтра буду.

Добавлено спустя 3 минуты 28 секунд:
[quote="Ветер"]ilkair
Привет,познакомиться пришла.Я Надя

:g-priv:

Меня зовут Ира) Очень рада знакомству

Feliz

ilkair
Я тоже познакомиться пришла)) Меня Аня зовут :-):

ilkair

Feliz
Привет! Я Ира :-):

Добавлено спустя 6 минут 20 секунд:
Сегодня сестра забегала с тортиком. В нём 190 Ккал на 100 г. На весах себе отмерила 100 гр. и ни в чем себе не отказывала :-):

Думаю, завтра от него ничего не останется. Зато поучаствовала в чаепитии. Не была белой вороной)

Feliz

ilkair
Ну немножко можно иногда :smu:sche_nie:

Я тоже вчера тортик ела...Вкуууусный))

ilkair

Feliz

Аня, можешь подсказать... Я готовила борщ на воде: картофель+капуста+лук и морковь пассированные+свекла. Можно учитывать из таблицы готовых блюд, которые есть на сайте, или же все сплюсовать? Просто, если из таблицы, то борщ тянет на 50 Ккал, а если плюсовать все, то это далеко от этого :ne_vi_del:

ilkair

Снова сегодня не добрала калорий) Ладно, пусть будет разгрузка

Feliz

ilkair писал(а):

Feliz

Аня, можешь подсказать... Я готовила борщ на воде: картофель+капуста+лук и морковь пассированные+свекла. Можно учитывать из таблицы готовых блюд, которые есть на сайте, или же все сплюсовать? Просто, если из таблицы, то борщ тянет на 50 Ккал, а если плюсовать все, то это далеко от этого :ne_vi_del:

Ой,извини,не увидела сообщение :nez-nayu:

Я с калориями вообще не разбираюсь)) Это надо у более опытных спросить...

ilkair

Feliz

Хорошо :-ok-:

Правила форума

ilkair: лето будет нашим!!!!!

Кто сейчас на конференции