Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 май 2026, 03:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 33 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Фениста: И опять! Минус 25!)))
СообщениеДобавлено: 06 апр 2023, 15:05 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Автор темы
Регистрация: 08.04.2022
Сообщения: 24
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 30

Блог: Просмотр блога (0)
Prema
Привет!
У тебя очень интересно!
Мне бы продолжить! А не только начать!)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фениста: И опять! Минус 25!)))
СообщениеДобавлено: 06 апр 2023, 16:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 5035
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,678

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (6)
Фениста писал(а):
Prema
Привет!
У тебя очень интересно!
Мне бы продолжить! А не только начать!)))

Думаешь сможешь придумать что-то сверх?
Есть другая сторона, сложнее этой - разобраться со своей головой и жизнью. Но это сложнее и ещё дольше.

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фениста: И опять! Минус 25!)))
СообщениеДобавлено: 06 апр 2023, 18:08 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Автор темы
Регистрация: 08.04.2022
Сообщения: 24
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 30

Блог: Просмотр блога (0)
Prema
Нееееее....! Куда там сверх! Ни к чему! Подсчет калорий самое показательное и ближе к ПП. Вот моя цель.
Я на больничном сейчас и дома. Уже всю норму слопала и по жирам улетела. До ночи далеко, спать не лягу, воюю с журналами. И реально понимаю , если я дома, а не прыгаю с детьми или взрослыми, (я тренер) я думаю о еде, я ем. Только бесконечная работа и сад спасают меня от жевания. Может я и работаю столько, чтобы не есть?))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фениста: И опять! Минус 25!)))
СообщениеДобавлено: 06 апр 2023, 18:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 5035
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,678

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (6)
Фениста писал(а):
Prema
Нееееее....! Куда там сверх! Ни к чему! Подсчет калорий самое показательное и ближе к ПП. Вот моя цель.
Я на больничном сейчас и дома. Уже всю норму слопала и по жирам улетела. До ночи далеко, спать не лягу, воюю с журналами. И реально понимаю , если я дома, а не прыгаю с детьми или взрослыми, (я тренер) я думаю о еде, я ем. Только бесконечная работа и сад спасают меня от жевания. Может я и работаю столько, чтобы не есть?))))

Что-то не так с твоей едой, может её как-то рационализировать?

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фениста: И опять! Минус 25!)))
СообщениеДобавлено: 06 апр 2023, 20:21 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Автор темы
Регистрация: 08.04.2022
Сообщения: 24
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 30

Блог: Просмотр блога (0)
Нервничаю я здорово. Запустила документацию, сижу разгребаю. А с 9 марта новый директор, четырех !!!!! человек уволили без отработки. Правда, из администрации. Директора, обычно приходят со своей командой. До тренеров ещё не добрался, но как молодой и ретивый, он желает перевернуть мир вверх тормашками. А я работник уже возрастной))), и директоров на единственном своём месте работы пережила с пяток... И знаю, пока директор не разобрался , время мутное. Я и устала, и стыдно мне... и уже второй раз за месяц на больничном, что тоже не в мою пользу.
Кароче, разгребу, крылья расправлю)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фениста: И опять! Минус 25!)))
СообщениеДобавлено: 07 апр 2023, 06:52 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Автор темы
Регистрация: 08.04.2022
Сообщения: 24
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 30

Блог: Просмотр блога (0)
-650г на сегодня.
Хотя вчера перебор по калорийности +400, вместо 1500, 1900. Вот и подсчет калорий. Знаю, конечно, что калорийность была больше нормы, но очевидно она была больше ни на сколько то, а во сколько то.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фениста: И опять! Минус 25!)))
СообщениеДобавлено: 07 апр 2023, 09:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2780
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 241

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Фениста писал(а):
И не от возраста всё зависит, а от смысла, радости и любви. Так я и не старушка ещё)))

:cool_cool:
Вот мне раньше худелось легче и быстрее ,а сейчас я старушка :-( уже

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фениста: И опять! Минус 25!)))
СообщениеДобавлено: 07 апр 2023, 12:44 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Автор темы
Регистрация: 08.04.2022
Сообщения: 24
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 30

Блог: Просмотр блога (0)
ХЕленааа13
Лен, не старушка!
Я в 50 только замуж вышла)))
Друзья с калоризатора уговорили на сайте знакомств зарегистрироваться , а я в ужасти глаза пучила. В 48-49 мне казалось, что ждать от жизни уже нечего. Не скажу , что все в порядке у меня, но такой живой я была только в юности)) А я через год пенсионерка! Не знаю к какому месту это слово к себе прилепить)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фениста: И опять! Минус 25!)))
СообщениеДобавлено: 07 апр 2023, 12:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 5035
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,678

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (6)
Фениста писал(а):
ХЕленааа13
Лен, не старушка!
Я в 50 только замуж вышла)))
Друзья с калоризатора уговорили на сайте знакомств зарегистрироваться , а я в ужасти глаза пучила. В 48-49 мне казалось, что ждать от жизни уже нечего. Не скажу , что все в порядке у меня, но такой живой я была только в юности)) А я через год пенсионерка! Не знаю к какому месту это слово к себе прилепить)))

Круто :cool_cool:

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фениста: И опять! Минус 25!)))
СообщениеДобавлено: 08 апр 2023, 20:42 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Автор темы
Регистрация: 08.04.2022
Сообщения: 24
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 30

Блог: Просмотр блога (0)
У меня смешной праздник.
Уехала в сад, выпив кофе, съев яблоко, умышленно толком не позавтракав, чтобы быстро вернуться, должны были быть пожарники, могли выписать штраф.
Быстро не получилось, приехала к обеду - -1100)) Вдруг спрыгнула с жутких(90кг и стала 89.250)))). Смешно, потому что я уже два года прыгаю туда-обратно, а отпрыгнуть подальше никак не могу. Вроде и зарадовалась, и помню, какой депресняк нападает, когда вес чуть поднимается. Устала сегодня очень, а значит задержится вода.
Задача: спокойно пережить завтрашний день. Ну и считать калории))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 33 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FlyingTooo, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, ThinkBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB