Мандарины доедут ли ? ) Я из Казани а ты ?

Добавлено спустя 3 минуты:

Кстати заметила вообще не тянет на сладкое последнее время , особенно если состав читать )

первый раз все взвешивала.. сейчас на глазок.. не думаю что 20-30ккал сделают погоду..1кг творога давлю вилкой, туда сахар..грамм 70-80, санильный сахар или ваниль, яйца 2 шт, мука 3-4ст ложки. все перемешиваю..можно чистыми жарить. иногда добавляю изюм или курагу в них. иногда и то и другое. жарю на сливочном масле. получаются пышные и вкусный. каждая грамм по 100. не люблю маленькие..а так 2 съел и уже отлично.

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
Я без шоколада не могу... если утром не съела -день пропал

Спасибо за рецептик, а разрыхлитель не кладёшь?

Сегодня были на рынке и я зачем-то купила здоровенный кусок говядины и ещё к нему довесок дали тоже килограмм не меньше, хотела курочек деревенских Ан нет , не было , только фермерские , не особенно понравились на вид.
Теперь придумывать что с этим мясом делать, хочу подготовить полуфабрикатов и заморозить .
Ещё купила тунца, симпатичная такая рыбка, я ее привыка в виде консервы есть, а теперь вот сырая, надо будет поискать что и как готовят из нее другие любители рыппки да креветок , продавщица сказала - можно и жарить и запекать и чистить не надо вобщем расхвалила как могла. Меня уговаривали взять стейки сёмги , но цены на нее кусачие 1100 кг, а тунец всего 300 кг, я подумала и взяла ещё креветок 600/кг.
Орехов прикупила грецких и фисташек мужу , кураги , чеонослива , полезных вкусняшек так сказать, если не увлекаться орешками то вообще сплошная польза, в этом смысле нечищенные орехи для меня находка, не получится сразу много съесть )

Нет ,не кладу. Получаются очень вкусные

Из говядины можно что угодно приготовить.котлеты я делаю всегда говядина+ индейка , просто тушу говядину кусками. Можно сварить, перекрутить и добавить к пюре или сделать блинчики с мясом. Голубцы, тефтели.. очень много всего

Я больше всего люблю котлетки ) а муж кусочками -гуляш
Насчёт голубцов хорошая идея у меня и капустка лежит , будут щи завтра , голубчики ленивые вообще прелесть по соотношению вкуса и скорости приготовления.
А сейчас у меня тунец запекается интересно как получится.
Не пробовала никогда говядину с индейкой миксовать.

Тем временем тунец готов , мариновала в томате и соусе терияки, запекала на луковой подушке и яично- сметанной заливке, жаль не знаю как фото добавить.

Доброе утро, здравствуй новый день.
Контекстная реклама предлагает мне бриллиантов и сковородку, я согласная, насыпьте мне бриллиантов в сковородку, говорят они стройнят.
На весах + 200 , хотя вела себя прилично, весь день вчерашний на ногах и каллораж не превышала. Видимо спасибо женским дням.
Сегодня у меня рыбный день, к обеду и ужину будет тунец, с луком и свежими огурчиками /помидорами, завтрак как обычно каша и иичко ( вчера угостили деревенскими) и где-нибудь в перекус пару грецких орешков и 20-30 гр авокадо.
Чай я пью зелёный не крепкий без сахара.

Ну что я могу сказать по результатам дегустации тунца, что тунец это скумбрия, которая ела только обезжиренный творог ))) Несмотря на всю мою любовь к рыбе , консервированный тунец мне нравится больше, чем приготовленный в духовом шкафу.
Считая каллории заметила, что регулярно недобираю белка и переедаю жиров, с жирами не критично чуток перебираю от рекомендованной нормы , а с белками прям серьёзный недобор. В раздумьях теперь , как добирать белка до нормы ...