Мне надо сбросить 65 кг за год..... • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Регистрация

FAQ

Текущее время: 16 июн 2024, 06:04

Сообщения без ответов | Активные темы

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Мне надо сбросить 65 кг за год.....

Начать новую тему

Ответить на тему

Страница 3 из 10

[ Сообщений: 93 ]

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 10 След.

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Larisskin_

Заголовок сообщения: Re: Мне надо сбросить 65 кг за год.....

Добавлено: 10 июл 2021, 14:48

Познакомилась с соседями

Регистрация: 08.07.2018
Сообщения: 1596
Изображений: 89
Благодарил (а): 218 раз.
Поблагодарили: 220 раз.
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 569

Награды: 24

Блог: Просмотр блога (0)

semast2008 писал(а):

Сегодня тоже отвесик 300 гр

Отлично! Цель определена, путь понятен! :yo:

:yo:

_________________

Грех — жить без дерзости и без мечтания, не признаваемым — и не гонимым.
Не знать ни ужаса, ни упования и быть приемлемым, но не любимым.
[В. Ф. Нувелю]

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

semast2008

Заголовок сообщения: Re: Мне надо сбросить 65 кг за год.....

Добавлено: 10 июл 2021, 16:40

Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 28.02.2020
Сообщения: 113
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол:

В наличии: 124

Награды: 5

Блог: Просмотр блога (0)

Larisskin_ писал(а):

semast2008 писал(а):

Сегодня тоже отвесик 300 гр

Отлично! Цель определена, путь понятен! :yo:

:yo:

:co_ol:

:hair_flower:

:ten_der:

:cve_ty:

:hea_rt:

:gir_l-fri_end:

:son-ce:

:reverans:

_________________
Алёна

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

flowers000

Заголовок сообщения: Re: Мне надо сбросить 65 кг за год.....

Добавлено: 10 июл 2021, 17:01

Я здесь живу

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9845
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Благодарил (а): 193 раз.
Поблагодарили: 1028 раз.
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 382

Награды: 131

Блог: Просмотр блога (0)

:pri_vet:-:

С отвесиками! Ну рассказывай, на каких харчах отвес сгоняешь?

_________________

Оля

Мои результаты

МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

semast2008

Заголовок сообщения: Re: Мне надо сбросить 65 кг за год.....

Добавлено: 10 июл 2021, 18:44

Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 28.02.2020
Сообщения: 113
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол:

В наличии: 124

Награды: 5

Блог: Просмотр блога (0)

flowers000 писал(а):

С отвесиками! Ну рассказывай, на каких харчах отвес сгоняешь?

Оля, приветик!...Сгоняю отвесы на 900 калориях, практически без углеводов......Утром немного гречневой каши с немолоком овсяным.......В обед помидор, на ужин курица с овощным салатом.......

_________________
Алёна

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

semast2008

Заголовок сообщения: Re: Мне надо сбросить 65 кг за год.....

Добавлено: 11 июл 2021, 11:10

Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 28.02.2020
Сообщения: 113
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол:

В наличии: 124

Награды: 5

Блог: Просмотр блога (0)

Привес сбросила и ещё 100 гр отвесика.......)

_________________
Алёна

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

-Сонечка-

Заголовок сообщения: Re: Мне надо сбросить 65 кг за год.....

Добавлено: 11 июл 2021, 12:32

Построила домик

Регистрация: 06.07.2021
Сообщения: 714
Откуда: Питер
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 17 раз.
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 98

Награды: 3

Блог: Просмотр блога (0)

Привет! С отвесом! У меня тоже сегодня отвес - 700 гр! :dan_ser:

:dan_ser:

_________________
Мой дневник

От 05.01.23:
91кг - 85кг достигнуто 27.01
85кг - 80кг
80 - 75кг
75кг - 70кг
70кг - 65кг

Конкурсы

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Подарить подарок

semast2008

Заголовок сообщения: Re: Мне надо сбросить 65 кг за год.....

Добавлено: 11 июл 2021, 14:38

Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 28.02.2020
Сообщения: 113
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол:

В наличии: 124

Награды: 5

Блог: Просмотр блога (0)

-Сонечка- писал(а):

Привет! С отвесом! У меня тоже сегодня отвес - 700 гр! :dan_ser:

:dan_ser:

Умничка!.... :bra_vo:

:bra_vo:

Так держать!...Не сдаваться......!...От чего такой большой отвес?.....Какие причины?...

_________________
Алёна

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Larisskin_

Заголовок сообщения: Re: Мне надо сбросить 65 кг за год.....

Добавлено: 11 июл 2021, 15:06

Познакомилась с соседями

Регистрация: 08.07.2018
Сообщения: 1596
Изображений: 89
Благодарил (а): 218 раз.
Поблагодарили: 220 раз.
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 569

Награды: 24

Блог: Просмотр блога (0)

semast2008 писал(а):

Привес сбросила и ещё 100 гр отвесика.......)

Ну вот, ты и перешла в минусовую часть шкалы! :ya_hoo_oo:

:ya_hoo_oo:

Теперь наладишь питание, чтобы было не голодно и вес уменьшался и все будет очень хорошо!

_________________

Грех — жить без дерзости и без мечтания, не признаваемым — и не гонимым.
Не знать ни ужаса, ни упования и быть приемлемым, но не любимым.
[В. Ф. Нувелю]

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

semast2008

Заголовок сообщения: Re: Мне надо сбросить 65 кг за год.....

Добавлено: 11 июл 2021, 16:43

Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 28.02.2020
Сообщения: 113
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол:

В наличии: 124

Награды: 5

Блог: Просмотр блога (0)

Larisskin_ писал(а):

semast2008 писал(а):

Привес сбросила и ещё 100 гр отвесика.......)

Ну вот, ты и перешла в минусовую часть шкалы! :ya_hoo_oo:

:ya_hoo_oo:

Теперь наладишь питание, чтобы было не голодно и вес уменьшался и все будет очень хорошо!

Спасибо!... :-):

:-):

В том то и дело, что когда голодно, я немного сбрасываю, а когда сытая, одни привесы......На 900-1000 калориях много не наешься....) :-)

:-)

Хотелось бы на дачу , к морю, уехать на 5 дней, а там сестра вкусно готовит, трудно устоять...... :ni_zia:

:ni_zia:

_________________
Алёна

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

-Сонечка-

Заголовок сообщения: Re: Мне надо сбросить 65 кг за год.....

Добавлено: 11 июл 2021, 17:10

Построила домик

Регистрация: 06.07.2021
Сообщения: 714
Откуда: Питер
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 17 раз.
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 98

Награды: 3

Блог: Просмотр блога (0)

semast2008 писал(а):

Умничка!.... :bra_vo:

:bra_vo:

Так держать!...Не сдаваться......!...От чего такой большой отвес?.....Какие причины?...

Я практически ничего не ем :-)

:-)

Очень жарко, кушать не хочется. У нас сегодня 44 градуса.

_________________
Мой дневник

От 05.01.23:
91кг - 85кг достигнуто 27.01
85кг - 80кг
80 - 75кг
75кг - 70кг
70кг - 65кг

Конкурсы

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Подарить подарок

Начать новую тему

Ответить на тему

Страница 3 из 10

[ Сообщений: 93 ]

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 10 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 24229, Bing [Bot], GoGo [Bot], Google [Bot], irina_m1973, Jess_1465, La-rissa, Omira, [email protected], Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Почти Русалочка, Наталия4382

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB