Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 сен 2025, 17:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 181 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 19  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Slender Brunette: Счастливая, здоровая, стройная
СообщениеДобавлено: 24 янв 2021, 19:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
flowers000
flowers000 писал(а):
Ты так расписала, что я его уже хочу

ну если деньги ляшку жгут...)))


Не, вообще не жгут, даже не нагревают :hi_hi_hi:
Ну так, для опыта, чтоб было что внукам рассказать :-)

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Slender Brunette: Счастливая, здоровая, стройная
СообщениеДобавлено: 24 янв 2021, 20:49 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.01.2021
Сообщения: 117
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 123

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый вечер! Алва расписала, что батат это какой-то там деликатес :) Летом покупала его по акции за 99 руб кг. Сначала на пробу, потом еще килограмма 3 взяла. На прошлой неделе брала по 160 руб. в Ленте 2 штучки взяла мне на 2 блюда. Остальные в семье овощи не любят. Сегодня еще 2 штучки взяла. Стоили 155 руб. за кило. При стоимости картохи примерно 75 руб за кило и яблок за 100-120 руб. Мне кажется это не так уж и много иногда покушать. Вот красная рыба да. Стоит как крыло от самолета. Крутилась сегодня возле нее и не смогла отдать 250 руб. за 100 грамм. Даже обычная селедка по цене как говядина выходит.
Ладно побежала я. Только приехали из города с покупками. Ужин в процессе готовки. Пошла доделывать. Позже загляну или завтра уже.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Slender Brunette: Счастливая, здоровая, стройная
СообщениеДобавлено: 24 янв 2021, 22:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Slender Brunette
Slender Brunette писал(а):
батат это какой-то там деликатес :)

для меня - да)
Slender Brunette писал(а):
На прошлой неделе брала по 160 руб. в Ленте

это недорого? :kli_ny:
у нас в Ленте по 120 минимальный ценник видела
Slender Brunette писал(а):
При стоимости картохи примерно 75 руб за кило

Это что у вас за картошка такая? у нас например, по 20р/кг по осени. Закупаешь на всю зиму и отлично)
да и сейчас - немытая обычная картоха - типа рублей 30-35 за кг....
Slender Brunette писал(а):
яблок за 100-120 руб.

по 50-60 беру. Уценка, ага....
Slender Brunette писал(а):
Вот красная рыба да. Стоит как крыло от самолета. Крутилась сегодня возле нее и не смогла отдать 250 руб. за 100 грамм. Даже обычная селедка по цене как говядина выходит.

:sh_ok: ты где живешь? 70р/кг селедка, 650 р/кг килограмм стейков форели


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Slender Brunette: Счастливая, здоровая, стройная
СообщениеДобавлено: 25 янв 2021, 14:10 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.01.2021
Сообщения: 117
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 123

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
ЖенаЭдика, Привет! Я надеюсь справится с дисграфией дочки до школы. В крайнем случае продолжить занятия, когда она будет уже в школе. Занимаемся уже третий год. Правда из-за загруженности педагога, потом пандемии было много пропусков занятий. Да и я недооценивала всю сложность ситуации Школа старшей много сил и энергии забирала. Прогресс в занятиях есть. И время еще есть.
У старшей видимо тоже дислексия была. Она очень коряво строила предложения в разговорной речи. И вот в этом учебном году стали они писать сочинения и изложения и местами просто кровь из глаз... Думаю ее забрать с английского и пойти к хорошему педагогу по русскому, она же и логопед. Английский и русский вместе вряд ли потянем.
Nadya Parfe, у нас сельский садик. В целом неплохо и воспитатели хорошие. У нас так совпало, что и у младшей и у старшей одна воспитатель. Но вот занятий практически никаких нет. Тем более логопеда. С началом пандемии в садике отказались от всех приходящих преподавателей кружков. И собственно все. Нас с марта попросили из сада. В августе сказали, что группа открывается. Но была такая жара, что я не захотела мучить ребенка. Потом зашла в сад узнать как обстановка и поняла, что в сад точно не вернемся. Группы переформировали по 15 детей. Воспитатели другие и все запечатаны в маски. Сидят по закуткам группы. Дети с тоскливыми лицами. В здание родителям заходить нельзя. Никаких мероприятий не проводится. Ну и смысл. Если я дома с ней. Решили сконцентрироваться на занятиях. Потом еще баскетбол подключился. Хотела еще на ИЗО ее записать, но закрыли ДК.
Вот буквально на днях разрешили в ДК занятия проводить. Должны скоро в ДК перейти заниматься на подготовку. С сентября занимались у педагога на дому.
Я тоже склонна залипать на игрушки и сериалы. Поздней осенью залипла на игрушку в телефоне. Примерно на месяц. Поняла, что мешает мне это. За 2 недели до нового года удалила. Надо было к Новому году готовится. Сейчас стараюсь книги читать. Сериалы и киношки смотрю под готовку, глажку, мытье посуды.
Погода наладится вернусь к пешим прогулкам с детьми.

Итак по основной теме. Вчера встала поздно. Позавтракала примерно также, как и до этого. Думала сразу в город поедем. Куда там. Еще полтора часа провозились. Соответственно почувствовала голод. От общепита отказались. Да и что можно на бегу?! Макдак, да КФС. В супермаркетах тоже на бегу можно либо кисломолочку, либо выпечку есть. В общем съела детское грушевое пюре без сахара и 2 банана. Была голодной, если честно. Домой из быстрой еды ничего решили не брать. По этому пришлось сразу начать готовить, как приехали. Была картошка и рыбка (Телапия). У меня еще остатки моего рагу были. Итого наела на 1584 Ккал.
Зато купили старшей наушники беспроводные. Дедушка присылал денежку к Новому году. Это вроде как от него. Пришлось еще побегать, чтобы найти в синем цвете. Хорошо хоть с моделью заранее определили, а то еще больше времени потеряли. Купила сковороду, чтобы на тефлоне жарить без дополнительных жиров.
С мужем скупались продуктами. Скупаемся с ним всегда раздельно. Я на наш холодильник, он своей маме и себе ништяки.
И вот я не понимаю зачем было брать колбасу варенку и 3 упаковки овсяного печенья, если все равно уезжает!? Я думала он маме брал. А уже дома при разборе покупок выяснилось, что нам. Дети колбасу не едят. Я тоже. А вот пачку печенья муж с детьми на завтрак и полдник приговорили. Остальное спрятала подальше.
Еще купила репу. Я ее ранее пробовала. Несильно понравилось. Вот дала ей 2й шанс. Взяла совсем немного. Полкило на 45 руб.
Долго не могла заснуть из-за того, что ноги сильно отекли.
Все побежала собираться. Едем с мелкой на занятия. Старшая тоже на хвост падает. Договорились с подружкой сходить в Галлерею света.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Slender Brunette: Счастливая, здоровая, стройная
СообщениеДобавлено: 25 янв 2021, 22:11 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.01.2021
Сообщения: 117
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 123

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Съездили все вместе в Абрау. Провела на ногах с 15.30 до 18.10. Транспорт битком, по этому стоя и туда и обратно. Старшая нагулялась с подружкой. Сходили на световое представление. Восторгов полные штаны. Да еще и без взрослого сопровождения.
Я мелкую сдала и намотала хороший километраж.
Заметила, что теперь мотивация на похудение появилась. Нет постоянного желания что-либо заточить. Стала меньше есть. Даже трудно до 2500 Наедать. Особенно из-за того, что ограничиваю многие продукты, которые ранее проскакивали чаще. Наверное позже выровняется.
Алва, мы последний год решили не закупать картоху на весь год. У нас высокая влажность и в подвале нельзя ничего хранить. Вот сейчас он тоже затоплен, т к много дождей и снега. Осенью купили небольшой мешок. Кое как распихала эту картошку в небольшом тамбуре и под мойкой. Перед Новым годом закончилась. Вот и запомнила, что муж перед НГ купил по 75 руб. Возможно можно было и дешевле найти. Вчера видела по 45, но сильно порченная и подвядшая уже. А в прошлые годы спотыкались об этот большой мешок. Уже в январе она была вялой и проростала. Много порченной из-за неподходящих условий хранения. Надоело ковыряться с этой картошкой. Вот и покупаем теперь по мере необходимости. Едим ее не так уж и много. 5 кг вполне на месяц хватает. Кстати осенью картоха у нас стоила минимум 25 руб. А хорошая до 45 руб.
У нас яблоки по уценке не продают. Ни разу не встречала. Даже сморщенные вялые огурцы вчера лежали по обычной цене 136 руб. Все яблоки в Ленте стоят от 98 руб. В Магните бывает чуть дешевле. Но не всегда. Вот вчера в Ленте были эконом яблоки по 70 руб. Меленькие, но вкусные. Взяла много. На прошлой недели их не было. Яблоки в семье любим.
Не поверишь живу на побережье :) Но с рыбой очень плохо. Все привозное. Стейки да, около 1000-1500 за кг. размороженные в Ленте были. Я про соленую красную рыбу ранее говорила. Кусочки по 200 гр стоили 400-500 руб. На акционные и прочие неизвестного происхождения я не смотрю. Было дело травилась. А еще как-то брала, промакивала бумажным полотенцем, а там прям розовое масло. С селедкой тоже сложно. Беру только упакованную от известного производителя. И то не гарантия. Предпоследний раз из бочки брала. И внутри был крайне неприятный сюрприз...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Slender Brunette: Счастливая, здоровая, стройная
СообщениеДобавлено: 26 янв 2021, 07:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Slender Brunette
Slender Brunette писал(а):
мы последний год решили не закупать картоху на весь год. У нас высокая влажность и в подвале нельзя ничего хранить. Вот сейчас он тоже затоплен, т к много дождей и снега.


ну так то да.... у нас лежит в гараже, хотя тоже влажность высокая и например капуста не хранится - гниет и мерзнет. А овощи лежат...
Slender Brunette писал(а):
У нас яблоки по уценке не продают. Ни разу не встречала.

смотря в каких сетях... у нас Лента и Магнит тоже такой опции не имеют)
Они сразу в утиль увозят(((
А вот наши две местные сетки именно уценку овощей-фруктов делают, а все остальное - нет.
Так что я разные категории продуктов по уценке ловлю в разных сетях, благо их завались)
Slender Brunette писал(а):
Я про соленую красную рыбу ранее говорила. Кусочки по 200 гр стоили 400-500 руб.

вот если бы я хотела соленую красную рыбу, я бы взяла замороженную, разморозила и посолила сама...
мб я конечно не настолько гурман, чтобы там оттенки вкуса, но я не вижу разницы во вкусе в 4-5 раз между той же кетой/горбушей и форелью/семгой
Так что взяла бы простецкую кету или если не принципиально красную - скумбрию или селедку (дофига полезные рыбы) и посолила.
Slender Brunette писал(а):
Было дело травилась.

это не про меня... :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Slender Brunette: Счастливая, здоровая, стройная
СообщениеДобавлено: 26 янв 2021, 08:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Slender Brunette писал(а):
Купила сковороду, чтобы на тефлоне жарить без дополнительных жиров.

Антипригарная сковородка - это вещь. У меня самая дешевая, алюминиевая, но функцию свою отлично исполняет.

Добавлено спустя 50 секунд:
Slender Brunette писал(а):
Скупаемся с ним всегда раздельно.

Юля, а бюджет у вас тоже раздельный?

Добавлено спустя 4 минуты 10 секунд:
Алва писал(а):
ну так то да.... у нас лежит в гараже, хотя тоже влажность высокая и например капуста не хранится - гниет и мерзнет. А овощи лежат...


У меня мама капусту с морковкой хранит в опилках, даже в нашем вечно мокром подвале овощи всегда сухенькие при таком методе. И опилки - копеечные.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Slender Brunette: Счастливая, здоровая, стройная
СообщениеДобавлено: 26 янв 2021, 14:34 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.01.2021
Сообщения: 117
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 123

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Привет девочки!
Маленько отхожу от выкрутасов старшей. Она привыкла к тотальному контролю в отношении уроков, уборки. Надо несколько раз проговаривать что делать, перепроверять как она делает и потом еще несколько раз проверить как сделала. Все мои попытки приучить к самостоятельности рассыпаются и заканчиваются чередой плохих оценок и звонков классной. Вот и сейчас такой период. Хуже соображает. Часто ошибается. В выходные я мало ее контролировала. Субботу в уборке и прочем провела. Она мне говорила что все делает. В воскресенье сказала, что басню у нее бабушка проверила и сказала, что хорошо. Русский я проверила. Папа вечером в воскресенье математику. Еще умножение в столбик на двухзначное число повторяли, т к она часто ошибается в этой теме. У нас папа когда дома курирует математику. Окружающий мир мучили всей семьей. И вот в воскресенье в 9 вечера случайно обращаем внимание в родительской группе, что обсуждают что надо учить Басню крылова на вторник "Ворона и лисица". А моя Надежда вроде как выучила басню Эзопа "Ворон и Лиса". Смысл у них один и в учебнике на соседних страницах. Заставила ее начать учить в воскресенье. Но видно, что толком не стала учить и надеялась, что учитель войдет в ее положение. Вчера пришла. Сказала, что учитель разрешила во вторник рассказывать басню Эзопа. И попросилась погулять с подружкой. И вот сегодня выясняется, что басню Крылова все таки учить надо. Вроде как вчера учительницу она неправильно поняла. Хотя я думаю, что она меня обманула и просто хотела погулять, а на что надеялась я даже не знаю... И если вчера не было никаких кружков и уроки частично были сделаны в выходные, то сегодня полный абзац. Самый загруженный день недели. Полный комплект уроков, с 16.30 баскетбол, потом сразу английский до 19.00. Причем обманула, что сделала дополнительный английский.
И вот сидит сейчас у бабушки учит басню. Баскетбол пропускать сегодня нельзя, тренер просила, чтобы все были у нее проверка посещаемости от руководства. Английский платим авансом и пропускать можно только по справкам.
В общем сижу выдыхаю. Решила ее не убивать, не орать. Пускай расхлебывает последствия. Пора привыкать к ответственности.
И вот интересное дело, мелкая вчера (и до этого тоже часто бывает) сидела и все свои задания сделала сама. Принесла мне на проверку. Все честно сделала. А со старшей вот уже 3й класс, а без меня даже ровным подчерком написать не хочет. Сижу рядом, пишет красиво, все выводит. Пишет сама, кровь из глаз, куча ошибок, пропущенные предлоги, выполнено середина на половину...
Вроде выговорилась. Пора с мелкой собираться на баскетбол.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Slender Brunette: Счастливая, здоровая, стройная
СообщениеДобавлено: 26 янв 2021, 14:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2018
Сообщения: 2084
Изображений: 184
Откуда: Комсомольск-на-Амуре - Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 668

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Slender Brunette писал(а):
Съездили все вместе в Абрау.
так Вы в Краснодарском крае живёте? Если да, то откуда такой ценник на продукты?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Меня зовут Наташа))
Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Slender Brunette: Счастливая, здоровая, стройная
СообщениеДобавлено: 26 янв 2021, 15:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Одна я офигеваю с таких низких цен.
;;-))) у нас с младшим та же фигня: рядом сижу и зыркаю, пишет красиво. Стоит отойти, каракули :)-(: капец надоело. Старший нас разбаловал, а младший не даёт расслабиться. Чуть только - сразу в школу вызывают


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 181 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 19  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Скромная, eXtesy, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, orhideiya, Oxanka 1, Роман2025, Prema, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Пуфик, Валерьевна52, Инна122, Наталья Осиюк, НаташаШ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB